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孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候我們?cè)撛趺崔k

更新日期:2023-04-10 17:14:01  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀大多數(shù)家長在面臨孩子心情比較激動(dòng)的時(shí)分,就會(huì)采納暴力或許其他的不妥的行為方法,一味地限制他們,但這樣做的成果不只會(huì)加劇他們的不良心情,乃至還會(huì)對(duì)他們往后的身心開展帶來一些晦氣的影響。那么,孩子心情激動(dòng)的時(shí)分咱們?cè)撛鯓愚k呢?孩子心情激動(dòng)的時(shí)分咱們?cè)撛鯓愚k1.首先要認(rèn)同并解讀孩子的心情當(dāng)孩子因...

大多數(shù)家長在面臨孩子心情比較激動(dòng)的時(shí)分,就會(huì)采納暴力或許其他的不妥的行為方法,一味地限制他們,但這樣做的成果不只會(huì)加劇他們的不良心情,乃至還會(huì)對(duì)他們往后的身心開展帶來一些晦氣的影響。那么,孩子心情激動(dòng)的時(shí)分咱們?cè)撛鯓愚k呢?

孩子心情激動(dòng)的時(shí)分咱們?cè)撛鯓愚k

1.首先要認(rèn)同并解讀孩子的心情

當(dāng)孩子因各種不滿而發(fā)泄心情時(shí),許多時(shí)分他們是無助的,可又由于言語表達(dá)才能匱乏,無法經(jīng)過理性的方法將自己的主意表達(dá)出來,而此刻又遭到了大人的不了解或許呵斥,他們此刻心情就會(huì)以一種劇烈的方法發(fā)泄出來。當(dāng)寶寶心情劇烈時(shí),他們既無助又巴望愛,巴望得到爸爸媽媽的了解和認(rèn)同,此刻爸爸媽媽需求做的是蹲下來奉告孩子“媽媽知道你很冤枉,你想哭就哭出來吧”,這時(shí)孩子就不會(huì)再感到無助了。有些爸爸媽媽在孩子心情劇烈時(shí),他們的心情會(huì)比孩子更劇烈,乃至痛斥、責(zé)打孩子,這樣的教育是毫無協(xié)助的,且會(huì)導(dǎo)致孩子性情壓抑、煩躁,影響孩子性情的構(gòu)成。

2.等候孩子心情緩解后再作交流

當(dāng)孩子的心情得到爸爸媽媽的了解和認(rèn)同后,他們心情康復(fù)地往往更快,待孩子心情康復(fù)后,爸爸媽媽可就詳細(xì)工作進(jìn)一步和孩子交流。爸爸媽媽和孩子交流時(shí)應(yīng)留意按部就班,逐漸引導(dǎo)孩子自己將需求和心情表達(dá)出來,并奉告爸爸媽媽自己期望爸爸媽媽怎樣做。假如孩子一時(shí)不知道該怎樣表達(dá),那爸爸媽媽能夠打聽性地逐漸深化,比方“你現(xiàn)在能冷靜下來了嗎?”,“你現(xiàn)在能奉告媽媽你為什么氣憤嗎?”,“你期望媽媽怎樣做呢?”,“你覺得這件事今后怎樣處理比較好呢?”這樣可逐漸訓(xùn)練孩子的言語表達(dá)才能和獨(dú)立思考才能。

3.搬運(yùn)孩子的留意力

假如孩子哭鬧或許做風(fēng)險(xiǎn)的工作不聽勸止無法交流,爸爸媽媽不如試試偽裝不答理,背對(duì)著孩子,偽裝玩的很高興。一般情況下,孩子就會(huì)獵奇湊過來看,這時(shí)分讓孩子參加到你們的游戲中,他會(huì)很快忘了方才發(fā)生了什么。孩子的留意力和精力都是有限的,悄然無聲地搬運(yùn)他的留意力,比直接制止孩子做某件事效果更好。

4.擁抱是最讓人感到安心的方法

許多時(shí)分擁抱都有鎮(zhèn)定心情的效果,假如你不知道該怎樣做,無妨試試把孩子抱起來、拍拍他的后背,這樣做信任能讓孩子的心情得到舒緩。假如你仔細(xì)觀察,會(huì)發(fā)現(xiàn)許多孩子感到丟失時(shí),都會(huì)伸出臂膀問媽媽要抱抱,這是由于有溫度的擁抱能夠消除孩子不安的心情,能夠快速的讓孩子感到安心。

孩子心情激動(dòng)的時(shí)分咱們?cè)撛鯓愚k,孩子呈現(xiàn)心情失控是一件十分正常的工作,作為爸爸媽媽一定要學(xué)會(huì)認(rèn)同,然后再教會(huì)他們合理發(fā)泄出來。

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