15歲孩子心情不好怎么開導

十五歲的孩子正處于芳華背叛期，孩子的心境很簡單遭到多方面要素的影響，導致心境不穩(wěn)定。對此家長不要憂慮，這是正常，家長要根據(jù)孩子的情況當令引導即可。

15歲孩子心境欠好怎樣勸導

1、搞清楚孩子心境化的來歷。沒有人會平白無故的發(fā)脾氣，只會有人擴大問題，讓自己變得焦慮起來，所以爸爸媽媽要先搞了解孩子的焦慮來自于哪里？是學習、仍是日子中的小事。發(fā)育期對孩子的心思也是會有影響的。

2、及時引導孩子。芳華期的孩子不像成年人，要面臨來自各方向的壓力，要引導孩子也比較簡單，主張爸爸媽媽，和孩子進行一次心與心的溝通，讓孩子把心中的煩惱說出來，然后再教孩子一些辦法，讓孩子可以沉著的面臨生長路上將或許遇到的任何工作。

3、及時鼓舞孩子。關于初中生而言，在一個人生的重要階段需求家長的不僅僅是陪同，也需求家長對學生給予必定。鼓舞可以協(xié)助學生培育勇氣，在家長的鼓舞下樹立自信心，找到自己存在的含義和價值。家長需求在學生犯錯誤的時分及時指出，也需求在他做的好的時分給予鼓舞。

4、測驗了解孩子。咱們說要去鼓舞學生，但鼓舞的一起也要了解、接收他。芳華期其實也是學生通往成年的必經之路，他開端有了自己的主意、自己的心境，這個時分需求你去逐步接收他。關于一些新的事物他會有自己不同的觀點，試著站在他的視點了解他。

5、先要認同孩子的感觸，孩子只要在感觸得到人認可之后才樂意翻開心扉，聽其勸慰，家長千萬不要持小看的心境，覺得小孩子的心境沒什么大不了。

6、不要用成人的“大道理”企圖去壓服孩子，這個時分這些道理就顯得蒼白無力，孩子也不會聽。

怎么引導孩子宣泄心里的心境

1、把心里話寫出來。把對孩子的定見，寫出來給他看，孩子會在我的信后邊會加上他的話。漸漸的孩子心里有事就會寫下來給我，我也覺得這種辦法很好，寫下心中的所想所悟，能改動負面心境，也能進步作文水平。

2、找個好朋友傾訴。咱們大人有問題，喜愛找個好朋友尋求安慰，心里會舒暢許多。這個辦法對孩子相同適用，把心里的工作都傾訴給好朋友，孩子的負面心境就會漸漸散失。

3、看喜愛的電影也能消除負面心境。負面心境搬運法，看電影很簡單被招引，被軟化，故工作節(jié)就會替代咱們的負面心境。玩游戲也能趕開負面心境，但一定要操控時刻。

孩子首要會由于什么而心境欠好

1、有關學習成果的困擾。孩子的首要環(huán)境是校園，在學業(yè)壓力遍及沉重的大環(huán)境下，許多孩子為成果感到焦慮，卻不明白怎么正確的緩解。這時，假如爸爸媽媽也“成果至上”，不斷給孩子施壓，那么孩子的心思情況很簡單出現(xiàn)問題。

2、有關自我認知的困擾。孩子在身心老練之前有三個背叛期，也是心思問題高發(fā)期。芳華期孩子的5大特色——獨立認識增強；學會躲藏心境；激烈的自我重視；心境動搖大；行為易失控。此刻，孩子都會由于正在閱歷生長特別階段而有心思，爸爸媽媽應該留神。

3、有關人際聯(lián)系的困擾。孩子的人際聯(lián)系大體分為三大類：一是，親子；二是，師生；三是，結交。不管哪種聯(lián)系使孩子有心思，無法避開的是：好的親子聯(lián)系是孩子心思健康的根底，也是孩子可以正確處理其他聯(lián)系的先決條件。