當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 青少年心理 > 叛逆 > 正文
導(dǎo)讀叛逆期是每個孩子都會經(jīng)歷的階段,而且叛逆嚴重的情況在十七歲左右尤為常見。在這個時期,孩子們開始逐漸脫離父母的掌控,開始表現(xiàn)出自我意識、反抗意識和探索欲望。他們有時會表現(xiàn)得情緒化、挑剔、敏感,或者更嚴重的叛逆,如反抗、抵觸、逆反等。這對家長來說可能是一個巨大的挑戰(zhàn),因為你不知道該如何與他們進行有效的溝通,怎樣才能讓孩子聽取你...
叛逆期是每個孩子都會經(jīng)歷的階段,而且叛逆嚴重的情況在十七歲左右尤為常見。在這個時期,孩子們開始逐漸脫離父母的掌控,開始表現(xiàn)出自我意識、反抗意識和探索欲望。他們有時會表現(xiàn)得情緒化、挑剔、敏感,或者更嚴重的叛逆,如反抗、抵觸、逆反等。這對家長來說可能是一個巨大的挑戰(zhàn),因為你不知道該如何與他們進行有效的溝通,怎樣才能讓孩子聽取你的建議。下面是一些關(guān)于如何與叛逆期兒子進行溝通的建議。1.傾聽孩子的話
孩子們通常在這個時候特別需要被傾聽。他們也想要被認真對待并感受到你真正地關(guān)心他們。與孩子進行對話時,你應(yīng)該盡量保持冷靜,不要主動指責或打斷他們的話。如果孩子們感到他們的意見被忽略或插話太多,那么他們通常會開始表現(xiàn)出更加叛逆的行為。讓孩子說出他們的想法,并給予耐心的思考時間。
2.建立信任
建立信任是非常重要的,這可以使父母和孩子的互動更加愉快,并使兒子在面臨問題時知道自己可以向父母求助而不會受到否定。當他們受到尊重和鼓勵時,他們有可能開始培養(yǎng)自己的自信心和決策能力。溫和而坦率的對話有助于建立信任。
3. 不要試圖掌控自己的兒子
在叛逆期,男孩們愿意探索和發(fā)現(xiàn)自己的人生。這意味著他們會有更多的自由掌控自己的生活。然而父母經(jīng)常會忘記這一事實,并試圖控制孩子的一切。這只會導(dǎo)致孩子的反感和更為頑固的叛逆行為。父母要讓孩子自己去探索,松手,但是也要確保他們的孩子在自己掌控自己的生活時,確保自己的安全。
4.針對具體問題進行討論
當你與孩子進行對話時,盡量避免刻板印象和過激的評論,而是集中注意力解決他們遇到的具體問題。以事實和過程為依據(jù),作為討論的基礎(chǔ),避免兒子覺得自己受到了指責,而采用陽光積極向上的溝通方式。
5.讓孩子為自己的錯誤負責
孩子們犯了錯誤是很正常的,但是他們必須為自己的錯誤負責才能知道自己的行為有什么后果。當孩子在家里犯錯誤時,要讓他們?yōu)樽约旱男袨樨撠煟⒆屗麄兠靼鬃约旱男袨闀淼暮蠊?。避免把責任推給外界環(huán)境或其他人。
6.表達真實的感受
在言談時,需要向兒子表達自己的感受。如果你感到生氣或失望,試著用“我感覺”替代“你應(yīng)該”這樣轉(zhuǎn)移注意力的方法對話,讓孩子更容易接受你的意見。父母表達感受時,也可以用幽默的方式化解緊張和爭吵。
7.尊重孩子的意見
和孩子交流時,尊重他們的意見和選擇,不要強迫孩子接受你的建議或看法。這樣可以讓孩子感到自己有決策權(quán),可以更容易地接受你的建議。
總之,在與叛逆期兒子對話時,家長需要保持冷靜,并盡量采用上述建議中的方式與其互動,同時還要理解叛逆是孩子成長過程的一部分,這是孩子探索自己的世界和充分發(fā)展自我意識的重要階段。