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寫給厭學的你,高三學生厭學怎么辦

更新日期:2023-02-20 14:30:02  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀厭學是比較常見的情況,但是它可以通過正確的方法來克服。首先,厭學的高三學生應(yīng)該明白自己為什么要學習,弄清楚自己的目標是什么,對自己學習的意義了然于胸。其次,有效利用學習時間也是一個重要的因素,建立合理的學習計劃,盡可能把學習時間安排得充裕而有效,不要浪費精力在沒有意義的事情上。第三,注重質(zhì)量而不是數(shù)量。學習并不是看多少書,而是深入理解學習內(nèi)容,靈活利用所學...

厭學是比較常見的情況,但是它可以通過正確的方法來克服。首先,厭學的高三學生應(yīng)該明白自己為什么要學習,弄清楚自己的目標是什么,對自己學習的意義了然于胸。

其次,有效利用學習時間也是一個重要的因素,建立合理的學習計劃,盡可能把學習時間安排得充裕而有效,不要浪費精力在沒有意義的事情上。

第三,注重質(zhì)量而不是數(shù)量。學習并不是看多少書,而是深入理解學習內(nèi)容,靈活利用所學知識,思考問題,把所學知識運用到實際中。

第四,學習的時候及時休息。避免連續(xù)長時間學習,規(guī)律作息、合理休息,使大腦保持新鮮狀態(tài),提高學習效率。

最后,及時給自己獎勵,為自己的努力和成果給予肯定,讓自己有更多的動力去完成任務(wù)。

總而言之,厭學的高三學生需要自己堅持學習,在學習中培養(yǎng)自己的自律性和勤奮性,合理安排學習時間,提高學習效率,不斷積累知識,最終取得學業(yè)上的成功。

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