孩子厭學(xué)的原因？孩子考試沒考好給自己很大壓力

孩子是一名高一學(xué)生。孩子在初中時學(xué)習(xí)成績非常好。中考時順利地考入了當(dāng)?shù)刂攸c高中，然而升入高中后的第一次考試才考了全班20多名，這讓孩子感到挫敗，孩子很是焦慮，感到壓力很大。覺得同學(xué)們都很厲害，高中的課程太難，壓力倍增，孩子在心里覺得自己不如別人。至此考試成績也一次比一次差，慢慢就產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。

孩子的父母找到我們咨詢師尋求幫助，咨詢師了解了情況后，根據(jù)孩子的情況制定了方案。首先要建立正確的歸因模式。孩子對自己成績的不同歸因，就會引起不同的認(rèn)知、情緒和行為反應(yīng)。

然后，學(xué)習(xí)目標(biāo)要合適。剛開始目標(biāo)不要過高，過高的目標(biāo)容易使孩子產(chǎn)生較大的心理壓力，目標(biāo)也不能太低，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵作用。所以目標(biāo)要明確為中等難度，可以近期達(dá)到，這就要求家長不要給孩子施加過大的壓力。

孩子給自己太大的壓力，父母要及時給孩子解壓和心理疏導(dǎo)。心理上沒有了負(fù)擔(dān)，上學(xué)才會更輕松 培養(yǎng)孩子獨立的精神，與同學(xué)積極相處融入到學(xué)校的大環(huán)境中。

孩子踏入一個新的階段、進(jìn)入新的學(xué)校，多多少少都會有些不適應(yīng)，因此父母要多注意孩子的情緒，多鼓勵孩子和新同學(xué)之間的相處，而不要給孩子太重的競爭意識。

經(jīng)過咨詢師這段時間的調(diào)整，孩子逐漸調(diào)整好自己的心態(tài)，孩子不在消極，孩子調(diào)整好心態(tài)積極面對。