當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 青少年心理 > 厭學(xué) > 正文
導(dǎo)讀在一個(gè)陽光明媚的早晨,鬧鐘響起,床上的小雨卻不想睜開眼,反復(fù)地按下貪睡按鈕,心里想著,上學(xué)真是太煩了,為什么要每天都去那個(gè)地方,難道就沒有其他選擇嗎?同學(xué)們的嘲笑、老師的訓(xùn)斥,甚至每天的作業(yè)都讓她感到窒息,...
在一個(gè)陽光明媚的早晨,鬧鐘響起,床上的小雨卻不想睜開眼,反復(fù)地按下貪睡按鈕,心里想著,上學(xué)真是太煩了,為什么要每天都去那個(gè)地方,難道就沒有其他選擇嗎?同學(xué)們的嘲笑、老師的訓(xùn)斥,甚至每天的作業(yè)都讓她感到窒息,青春期的迷茫交織著對知識的抗拒,使得小雨的情緒愈發(fā)低落。
身邊的家長常常束手無策,他們希望自己的孩子能夠好好學(xué)習(xí),將來考上大學(xué),擁有一個(gè)美好的未來。然而,孩子的內(nèi)心卻有著另一個(gè)聲音,覺得學(xué)習(xí)的意義模糊不清,覺得生活不應(yīng)只是埋頭苦讀,覺得自己也應(yīng)該有屬于自己的時(shí)間與空間。小雨的世界里充滿了壓力與期待,然而,越是期待,越是壓力,就越難以承受。
為什么不想上學(xué)?或許是因?yàn)樵趯W(xué)校里沒有找到歸屬感,或許是因?yàn)閷ξ磥淼拿悦A钏械綗o助,試圖跟隨同齡人的步伐,但無論如何,這種抵觸情緒就如同難以擺脫的陰影,籠罩在她的心頭。
面對這種情緒,溝通顯得尤為重要。家長要靜下心來,傾聽孩子的聲音,了解她的煩惱?;蛟S小雨需要一個(gè)可以傾訴的空間,讓她擺脫內(nèi)心的孤獨(dú)感,嘗試去理解她對學(xué)校的抗拒來自于哪里。在一次次的溝通中,或許能夠發(fā)現(xiàn)一些孩子心底的重要信息,諸如對某一科目的厭倦、對同學(xué)關(guān)系的困擾、或者對生活的迷茫。
與此父母也要適度地給予孩子一些自由與尊重。比如小雨最近對繪畫產(chǎn)生了濃厚的興趣,或許可以試著將課堂與興趣結(jié)合,讓她知道學(xué)習(xí)并不局限于課堂,而是擴(kuò)展到生活的方方面面。當(dāng)興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)時(shí),或許小雨會重新找回對學(xué)習(xí)的熱情,看到知識的魅力。
青春期的孩子容易受到外界環(huán)境的影響,學(xué)校里的氛圍、同學(xué)的交往都能直接影響到他們的情緒。小雨如果感到孤獨(dú),也許可以嘗試加入一個(gè)社團(tuán),找到志同道合的朋友,在一起分享興趣,增加彼此的支持感。在小團(tuán)體中,孩子們會感受到集體的溫暖,這一點(diǎn)點(diǎn)的改變也許能夠改變她對校園的看法,讓她真正體會到學(xué)習(xí)的樂趣與意義。
另一種方法是幫助小雨制定一些小目標(biāo)。讓她參與到目標(biāo)的制定過程中,明確自己想要達(dá)成的事情,不是家長的期望,而是她自己的愿望。在完成目標(biāo)的過程中,無形中提升了自信,慢慢地,她會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)并不一定是負(fù)擔(dān),而是開啟未來的鑰匙。
與此家長還應(yīng)與學(xué)校老師積極溝通,共同關(guān)注孩子的成長。有時(shí),老師們也可能沒有意識到孩子在課堂上感到的壓力,一個(gè)簡單的交流就能讓老師更加關(guān)注孩子的心理狀態(tài),并在教學(xué)中做出相應(yīng)的調(diào)整。
提供適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)也是解決問題的重要途徑。孩子處于青春期,情緒多變,可能需要專業(yè)人士的幫助,通過專業(yè)的引導(dǎo),幫助孩子更好地理解自己的情感,找到適合的釋放情緒的方法。
小雨的故事只是青春期孩子心路歷程的一部分,無論是通過溝通、興趣、目標(biāo),還是專業(yè)輔導(dǎo),都能幫助孩子慢慢走出反感學(xué)習(xí)的陰霾。在這個(gè)過程中,重要的是家長要陪伴、理解與支持,讓孩子在愛的氛圍中成長,重新定義自己與學(xué)習(xí)的關(guān)系,找到屬于自己的藍(lán)天。