心理分享打了孩子后怎么跟孩子溝通，與孩子溝通打罵后的情感修復(fù)策略

理解孩子的情感反應(yīng)

當(dāng)孩子受到打罵后，可能會出現(xiàn)各種情感反應(yīng)，比如憤怒、恐懼、傷心、沮喪等。作為父母，首先要理解孩子的情感反應(yīng)，不要忽視或輕視孩子的情感。孩子可能會表現(xiàn)出逆反心理，也可能會選擇閉口不語，這些都是一種表達(dá)情感的方式。父母需要耐心傾聽和理解孩子的情感，而不是通過更多的懲罰來解決問題。

道歉并認(rèn)識自己的情緒

在跟孩子溝通時，父母需要誠實地承認(rèn)自己的錯誤，并向孩子道歉。父母應(yīng)該告訴孩子他們的行為是錯誤的，并承認(rèn)自己也有情緒控制的困難。與此同時，父母也需要認(rèn)識自己的情緒，了解自己為什么會有這樣的反應(yīng)，這樣才能更好地控制自己的情緒，避免情緒失控對孩子造成傷害。

建立情感連接

在道歉的同時，父母需要嘗試建立情感連接。可以借助身體接觸或者親昵的言語，向孩子表達(dá)愛和理解。通過這種方式，父母可以讓孩子感受到自己的溫暖和關(guān)愛，同時也加強家庭成員之間的情感聯(lián)系。

開啟誠實溝通

在緩解了父母的情緒后，可以和孩子一起坐下來，開啟誠實的溝通。父母需要讓孩子明白他們的打罵是出于愛和擔(dān)心，但方法并不正確。同時，也要問孩子為什么會做出那樣的行為，傾聽孩子的想法。父母要讓孩子知道他們是安全的，可以在家庭中誠實地表達(dá)自己的感受和想法。

制定合理的懲罰與獎勵機(jī)制

在溝通的過程中，父母還可以與孩子一起制定合理的懲罰和獎勵機(jī)制，以幫助孩子規(guī)范自己的行為。父母要讓孩子明白，規(guī)矩是為了孩子好，而不是為了懲罰孩子。同時，獎勵機(jī)制也可以激勵孩子改正錯誤，樹立正確的行為模式。

尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)

如果孩子受到了較為嚴(yán)重的傷害，或者情況發(fā)展到無法自行化解的程度，父母可以考慮尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)的幫助。專業(yè)的心理咨詢師或心理治療師可以幫助孩子和父母共同面對問題，找到更好的解決方案。同時，父母自己也可以通過心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)更好地控制自己的情緒，改善家庭氛圍。