[分離焦慮怎么辦]如何幫助孩子度過分離焦慮期

孩子根本都會有別離焦慮期，這首要表現(xiàn)在孩子剛上幼兒園的時分，由于孩子忽然要脫離了解的家去生疏的當(dāng)?shù)?，這個時分就會激起他們的別離焦慮期。那么，怎么協(xié)助孩子度過別離焦慮期呢?

怎么協(xié)助孩子度過別離焦慮期?

1、發(fā)明調(diào)和家庭環(huán)境

孩子呈現(xiàn)別離焦慮很大一部分原因就在于沒有安全感，忽然面臨徹底生疏的環(huán)境會讓他苦楚，因而家長構(gòu)建一個調(diào)和的家庭很要害，這會給孩子很大的安全感。

假如一個孩子能感到爸爸媽媽相愛、家庭安定、家長對自己的關(guān)懷，那么他就會變得達觀自傲，別離時即便會有些傷心，也會很快習(xí)慣。

2、協(xié)助孩子提早了解幼兒園日子

幼兒園的日子與家庭有許多不一樣，在幼兒園不再有爸爸媽媽的照料，教師也要顧及其他的同學(xué)，這或許會讓孩子有些不習(xí)慣，因而家長能夠教孩子一些自理能力，到了幼兒園也不必費事教師，除此之外幼兒園的早操時刻、用餐時刻、放學(xué)時刻等等，也要讓孩子多多了解。

3、樹立安穩(wěn)眷戀聯(lián)系

家長要讓孩子與園所中的教師構(gòu)建新的眷戀聯(lián)系，多在孩子面前表現(xiàn)出和教師聯(lián)系不錯的姿態(tài)，也能夠多和孩子談?wù)劷處?，讓孩子感覺教師與爸爸媽媽是朋友，趕快發(fā)生了解感。

4、供認(rèn)孩子焦慮的心情并尋覓應(yīng)對辦法

能夠假定不同的情境下進行探究和操練，經(jīng)過這樣操練，不僅能幫孩子學(xué)會應(yīng)對別離焦慮辦法，還能添加孩子的自傲心。

5、提早帶孩子了解幼兒園

家長能夠在孩子快要入園的時分，帶孩子去了解幼兒園，見見幼兒園里面的教師、讓孩子看看其他的小朋友、讓孩子去跟其他小朋友玩，然后問孩子喜愛喜愛這兒，引導(dǎo)孩子對幼兒園發(fā)生好感，再送孩子上學(xué)的時分他就不會抵抗了。

6、教師家長及時交流

家長不能把孩子放在幼兒園就萬事大吉了，多多與教師交流也能協(xié)助孩子更快習(xí)慣，既能夠從教師處了解到孩子現(xiàn)在的狀況，也能夠?qū)W到更多的教育辦法，因而及時交流也是很重要的。