抑郁發(fā)作睡眠障礙特點(diǎn)

抑郁發(fā)作是一種常見(jiàn)的心理疾病，患者在抑郁發(fā)作期間會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，其中睡眠障礙是比較常見(jiàn)的一種表現(xiàn)。下面將詳細(xì)說(shuō)明抑郁發(fā)作睡眠障礙的特點(diǎn)。

抑郁發(fā)作睡眠障礙的特點(diǎn)主要包括以下幾個(gè)方面：

1. 失眠

抑郁發(fā)作期間，患者常常會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，表現(xiàn)為難以入睡、易醒、早醒等。失眠的程度和時(shí)長(zhǎng)會(huì)因人而異，有的患者只是輕度的失眠，有的則會(huì)嚴(yán)重影響到正常的生活和工作。

2. 停眠

停眠是指患者在夜間睡眠時(shí)，會(huì)突然停止呼吸，然后醒來(lái)。這種情況比較常見(jiàn)于中老年人，但在抑郁發(fā)作期間，年輕人也會(huì)出現(xiàn)停眠的癥狀。

3. 噩夢(mèng)

噩夢(mèng)是指患者在睡眠中出現(xiàn)不愉快、可怕的夢(mèng)境，這種情況比較常見(jiàn)于抑郁癥患者，而且噩夢(mèng)的頻率和程度會(huì)隨著抑郁癥的加重而變化。

4. 睡眠過(guò)多

有的抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)睡眠過(guò)多的情況，即每天睡眠時(shí)間超過(guò)10個(gè)小時(shí)。這種情況一般是因?yàn)榛颊咴诎滋旌茈y保持清醒，只能通過(guò)睡眠來(lái)擺脫抑郁的情緒。

5. 睡眠質(zhì)量差

除了以上四種情況外，抑郁發(fā)作期間，患者的睡眠質(zhì)量也會(huì)受到影響，表現(xiàn)為睡眠淺、易醒、難以入睡等。

總之，抑郁發(fā)作睡眠障礙的特點(diǎn)比較明顯，患者在抑郁發(fā)作期間會(huì)出現(xiàn)失眠、停眠、噩夢(mèng)、睡眠過(guò)多等癥狀，這些癥狀會(huì)嚴(yán)重影響到患者的生活和工作。因此，及時(shí)診斷和治療抑郁癥，是非常重要的。