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抑郁的主要表現(xiàn)有(抑郁癥主要癥狀如何?——一份簡(jiǎn)要指南)

更新日期:2024-01-17 06:34:51  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀抑郁癥主要癥狀如何?——一份簡(jiǎn)要指南抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,其主要癥狀包括以下方面:情緒方面的主要表現(xiàn)抑郁癥的患者往往情緒低落,感覺(jué)到無(wú)法解脫的悲傷和絕望。他們可能會(huì)變得孤獨(dú)、敏感,對(duì)周圍環(huán)境的變化感到無(wú)所謂,沒(méi)有興趣去做任何事情。同時(shí),他們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張、無(wú)法安心,很難感受到快樂(lè)、愉悅等積極的情緒。身體方面的主要表現(xiàn)抑郁癥還會(huì)對(duì)患者的身體...

抑郁癥主要癥狀如何?——一份簡(jiǎn)要指南

抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,其主要癥狀包括以下方面:

情緒方面的主要表現(xiàn)

抑郁癥的患者往往情緒低落,感覺(jué)到無(wú)法解脫的悲傷和絕望。他們可能會(huì)變得孤獨(dú)、敏感,對(duì)周圍環(huán)境的變化感到無(wú)所謂,沒(méi)有興趣去做任何事情。同時(shí),他們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張、無(wú)法安心,很難感受到快樂(lè)、愉悅等積極的情緒。

身體方面的主要表現(xiàn)

抑郁癥還會(huì)對(duì)患者的身體造成負(fù)面影響,如頭痛、胃痛、身體疲憊、睡眠不好等。有些人還會(huì)出現(xiàn)飲食失調(diào),出現(xiàn)不消化、胃腹脹等癥狀,皮膚也會(huì)變得暗沉、粗糙等。

行為方面的主要表現(xiàn)

抑郁癥患者行為表現(xiàn)主要有以下幾種:

①行為遲緩:抑郁癥患者行為緩慢,如吃飯、穿衣、走路,都會(huì)顯得不自然。

②社交退縮:抑郁癥患者容易感到焦慮,會(huì)退縮于社交活動(dòng)之外。他們可能不再注意個(gè)人衛(wèi)生、外觀打扮,變得沉默寡言、甚至不愿意與人交流。

③消極思維:抑郁癥患者消極思考,因而認(rèn)為自己無(wú)法改變現(xiàn)狀,缺乏積極的動(dòng)力。例如,他們經(jīng)常對(duì)自己的生活、工作、人際關(guān)系等事情感到無(wú)望。

認(rèn)知方面的主要表現(xiàn)

抑郁癥還會(huì)影響患者的認(rèn)知功能,如注意力分散、記憶力減退等。他們可能會(huì)漏記一些重要的事情,經(jīng)常忘事。同時(shí),他們可能會(huì)反復(fù)思考某些問(wèn)題,如痛苦原因、病情策略等。

思維觀念方面的主要表現(xiàn)

抑郁癥患者還會(huì)出現(xiàn)一些不現(xiàn)實(shí)的、消極的思維觀念:

①自罪:認(rèn)為自己是病因或負(fù)著責(zé)任。

②自責(zé):認(rèn)為自己是失敗者、無(wú)用之人、無(wú)能力承擔(dān)責(zé)任的人。

③自閉:認(rèn)為社交、心理問(wèn)題只有自己才能處理。

以上就是抑郁癥主要的表現(xiàn)。如果你或周圍的人出現(xiàn)了這些癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),并尋求心理醫(yī)生的治療。

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