當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 心理咨詢案例 > 正文

馬斯洛的需要層次理論——自我實現(xiàn)需求

更新日期:2021-08-11 15:00:10  來源:

導(dǎo)讀我們對于自己,對于他人對于這個世界的認(rèn)知,是來自于外界給予我們的反饋,以及自我對外界信息的接收程度?;?。在于他人的互動中,我們學(xué)會了站在他人的角度審度自己。學(xué)會了站在他人的角度來判斷自己的行為以及角色的扮演。...

  我恢復(fù)了原來的樣子,不悲不喜,不怒不亢,時而開心,時而抑郁,時而迷茫,時而清醒,臉上笑容少了,但始終溫柔。

  我們對于自己,對于他人對于這個世界的認(rèn)知,是來自于外界給予我們的反饋,以及自我對外界信息的接收程度?;印T谟谒说幕又?,我們學(xué)會了站在他人的角度審度自己。學(xué)會了站在他人的角度來判斷自己的行為以及角色的扮演。

  人的行為很大程度上取決于對自我的認(rèn)識與了解,而這種認(rèn)識是通過與他人的社會互動中得來的,他人對自我的評價成為了自己的一面鏡子。個人通過這樣一面鏡子,觀察,把握自己,形成鏡中我也就是社會我。這就是庫里的"鏡中我“理論。

  這個過程中我們的內(nèi)心會有這樣一種思想運動先后會經(jīng)歷三個階段:

  想象他人如何認(rèn)識自己

  想象他人如何評價自己

  自己對這些想象的情感。

  米德根據(jù)庫利的鏡中我理論進(jìn)一步發(fā)展了”自我“理論。生活當(dāng)中,我們常常或說一個人特別的自我這樣一個評價。那么自我是如何構(gòu)成的呢?

  人并非天生就有自我,自我也并非源自于本生能,相反自我是通過與他人的互動發(fā)展而來的。自我又分為主我和客我,一方面主我是通過個人圍繞群體中,特定的人和事物對于一件相同的事產(chǎn)生的行為和反應(yīng)體現(xiàn)出來的。另一方面作為他人的社會評價和期待代表的就是客我。他是自我意識和社會關(guān)系的體現(xiàn)。

  人的自我主觀意識駕馭我們?nèi)说倪@個軀體,人的意識來源于大腦對于遇見事物所做的反應(yīng),自我和自我意識并不同,自我是客觀的,而自我意識是主觀的,自我意識并不一定能正確反映出自我,而自我意識是為了更好的了解理解自己進(jìn)行的反思活動。

  人并不是所有時刻都會從大腦中蹦出這樣一個舉措,反思自己的行為,而是在遇見一件事時,我們會通過既有的行為,以及社會閱歷常識中,這樣一個行為是否合適做出什么樣的行為,人遇到困難的時候,既有的行為難以判斷時,不知道習(xí)慣做法是否合適難以做出判斷之際,通常不會立即做出決定,會發(fā)生遲疑,反應(yīng)停滯的狀態(tài)下,自我反思就會出現(xiàn)。俗稱內(nèi)省事思考。

  人之所以做出這一連串的反應(yīng),不過是想更好的融入社會這個集體和群體。在這個群體中,每個人都有個自己目的,如果目的相同且一至,那么這個群體所組成的這個小團(tuán)體,實現(xiàn)構(gòu)建目標(biāo)網(wǎng)的同時,也鋪上了一張與他人構(gòu)建了和諧關(guān)系的網(wǎng)??瓷先ミ@樣一個群體機制中熱,人與人相互之間會發(fā)生群體感染。而這個過程往往是無意識的。但是也會出現(xiàn)這樣一種負(fù)面現(xiàn)象就是集合行為

  集合行為的過程中,我們腦海中建立了一個思想,少數(shù)服從多數(shù),所以就會有這樣一些人在這樣密密麻麻的人群里成為了為數(shù)不多的邊緣人。為了防止這種被邊緣化,他們選擇了服從,順從。以至于會出現(xiàn)趨同心理。

  群體意識是如何構(gòu)建的呢?當(dāng)我們擁有了共同的目標(biāo)和關(guān)心,會使群體凝聚力增強,成員之間相互協(xié)作意愿是個人在群體中是否愿意貢獻(xiàn)自己的動機,以及這樣一個動機能真正意義上為自己帶來什么。

  群體中就會廣泛出現(xiàn)一些事件成為人們關(guān)注行的焦點,人之所被一件事情所吸引是因為某些事情確實圍繞自身利益,同時人都會有一種心理,左顧右盼,又或者說茶后飯余,這樣一些事件從源頭開始慢慢變成不同的給版本,有的還會添油加醋,形成謠言。這樣一群人在網(wǎng)絡(luò)群體中活躍,活躍的目的,很多時候是因為自身的存在感,這樣一種人平日不敢發(fā)聲,只有出現(xiàn)混亂的時候,發(fā)表自己的意見,顯示存在感滿足自我的心理需求。

  這就回到了此前我曾關(guān)注過的馬斯洛的需要層次理論:人有5中最基本的需求,生理需求,安全需求,歸屬需求和愛的需求,尊重需要和自我實現(xiàn)需要。后來在尊重需要和自我實現(xiàn)需要之間加入了,認(rèn)知需要,和審美需要。人際傳播這個需要階梯的較高層次扮演重要角色。

  馬斯洛還提出,心理健康的人尤其是能夠達(dá)到自我實現(xiàn)的人,都會經(jīng)歷一種異常的心理體驗——高峰體驗,這個最高的心理需求常常伴隨著人的激發(fā),協(xié)助,認(rèn)可,分享。普遍認(rèn)識需求,認(rèn)識自我需求,與他人建立和諧關(guān)系的需求,控制周圍環(huán)境的需求要,以及情感溝通的需要。

閱讀全文
Cnzz