醒悟強(qiáng)迫癥研究中心[西安醒悟心理咨詢中心]

強(qiáng)迫癥怎樣改掉強(qiáng)迫癥發(fā)病初期一般會(huì)先挑選去醫(yī)院，吃一陣子西藥或中藥然后看心思醫(yī)生；跑許多家醫(yī)院，吃許多藥，漸漸失掉決心，作用不大，中期會(huì)尋覓各種名樣的心思療法，看各式各樣的心思學(xué)書，或自我醫(yī)治或找心思咨詢師。強(qiáng)迫癥是一種較為特別的心思疾病，也是公認(rèn)的給人帶來(lái)最苦楚的心思疾病，因?yàn)榛颊哌^(guò)錯(cuò)的應(yīng)對(duì)辦法，致使癥狀逐步加劇泛化，墮入一種極度苦楚的死循環(huán)。

目前國(guó)內(nèi)能正確引導(dǎo)醫(yī)治強(qiáng)迫癥的咨詢師不多，許多咨詢師和專家也在干著和患者相同的工作在誤導(dǎo)。諸位朋友，強(qiáng)迫癥患者都知道要順從其美，都知道要接收，都知道要為所當(dāng)為，那些強(qiáng)迫癥的各式各樣的理論，看起來(lái)都有道理，但你便是做不到，你做不到那不是我的憑空猜測(cè)，這是朋友們的實(shí)踐領(lǐng)會(huì)，曾經(jīng)我也是領(lǐng)會(huì)過(guò)的。當(dāng)癥狀降臨的時(shí)分，你看的那些空泛的理論都排不上用場(chǎng)，都潰散了，你把那些理論那些辦法都拋到了腦后，這是為什么。是不是癥狀來(lái)的時(shí)分，給你帶來(lái)了焦慮，驚駭，懊喪的心情，讓你感觸到了極大的苦楚，讓你不得不反抗。這時(shí)你的反抗是你后天構(gòu)成的認(rèn)識(shí)，這種反抗排擠的認(rèn)識(shí)構(gòu)成了慣性，構(gòu)成了一種條件反射。要打破這種條件反射需求內(nèi)觀的操練。

關(guān)于強(qiáng)迫癥找到正確的辦法，正確的引導(dǎo)，是完全可以脫節(jié)的，強(qiáng)迫癥不是精力癌癥，漸漸的你會(huì)覺(jué)悟。久病成良醫(yī)，我己發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥的實(shí)相，也會(huì)講出強(qiáng)迫癥的實(shí)相。

你很苦楚，你苦楚的想死，你急于尋求脫節(jié)，你想經(jīng)過(guò)做一兩次咨詢就處理自己的問(wèn)題，這是不現(xiàn)實(shí)的，這也是一個(gè)誤區(qū)。強(qiáng)迫癥的發(fā)生由其病理根底便是先天靈敏本質(zhì)，關(guān)于這種看不見(jiàn)，摸不著而又實(shí)在存在的強(qiáng)迫癥要建立正確的大情緒，放下那種急于脫節(jié)的浮躁。你活在你自己的國(guó)際里，你活在你的癥狀里，你被你的癥狀就像牛相同牽著鼻子走，你忘記了你還有許多東西，把自己解放出來(lái)，活躍專心于外部，有一個(gè)實(shí)在的你一直在等著你，它不是他人，它便是你實(shí)在的自己。

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