大學(xué)畢業(yè)待業(yè)在家抑郁[失業(yè)在家沒(méi)工作怎么辦]

#長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有作業(yè)是什么感覺(jué)#

其實(shí)我本來(lái)的性情是很活潑開(kāi)朗的，但是由于在大學(xué)期間碰上了幾個(gè)極品的舍友，被他們冷言冷語(yǔ)了幾年今后，我本來(lái)就比較靈敏的心思變得更加難以揣摩，終究在熬到大學(xué)成功結(jié)業(yè)拿到證書(shū)后的半年，我總算發(fā)病了。具體表現(xiàn)大約便是在陌生人面前感覺(jué)渾身不自在，他人一個(gè)細(xì)微的行為和言語(yǔ)，在我心里都會(huì)重復(fù)思量他的深層動(dòng)機(jī)和內(nèi)涵意義，嚴(yán)峻的時(shí)分，甚至?xí)X(jué)得自己的一個(gè)小動(dòng)作宣布的細(xì)微聲響都會(huì)讓人注意到并且因而厭煩我……負(fù)面的心情太多了，不再贅言。

簡(jiǎn)而言之，便是我由于憂郁和社恐底子無(wú)法好好得和人往來(lái)互動(dòng)，因而在本年上半年我決議 完全拋棄作業(yè)，在家療養(yǎng)，期望給自己的心好好放個(gè)假，期望這種心靈的放松能夠讓我的病況得到緩解，以便更好地融入社會(huì)?，F(xiàn)在也不求大富大貴了，就期望有份安穩(wěn)的作業(yè)，能養(yǎng)活自己，不讓家人憂慮。

BUT！！不知道是我過(guò)于放松導(dǎo)致自己完全頹廢了，仍是我本來(lái)就沒(méi)啥進(jìn)取心佛系青年，總歸這半年下來(lái)，我的心態(tài)的確是平和了不少，但是該有的交際恐懼癥底子沒(méi)有一點(diǎn)緩解的痕跡，我甚至連去菜鳥(niǎo)驛站拿快遞都托付給下班回家的親人，不是懶得走那幾步路，純粹是面臨菜鳥(niǎo)小姐姐不知道該什么反映。我腦子里面會(huì)想入非非許多東西，比方人家都是報(bào)了取件碼就啥也不說(shuō)了，那么淡定地拿完快遞走人不就完事了嗎？但是我會(huì)糾結(jié)，要不要和人家打個(gè)招呼呢？她前次如同還關(guān)懷我有沒(méi)有搬走呢，為什么我說(shuō)了這么多她沒(méi)啥反響的姿態(tài)？還有總感覺(jué)自己很?chē)?yán)重，呼吸加粗了是怎么回事？唉~太糾結(jié)了，碰到一個(gè)人就會(huì)想到許多，爽性在家躲著吧。

不光社恐沒(méi)有好，并且體重還飆升，從本來(lái)的130斤漲到現(xiàn)在150斤，腰粗得像水桶。那天十分困難下定決心去跑步，成果起床晚了，十點(diǎn)鐘才出門(mén)去跑步，時(shí)斷時(shí)續(xù)跑了一個(gè)小時(shí)，汗的確流了不少，不過(guò)一瓶水下去，底子沒(méi)瘦?；貋?lái)就發(fā)現(xiàn)脖子這些露出來(lái)的皮膚悉數(shù)曬得又紅又黑，雖然涂了蘆薈膠也沒(méi)多大用，臂膀這些當(dāng)?shù)睾诹撕脦讉€(gè)度！被自己蠢哭了……

我的文風(fēng)便是這樣，有點(diǎn)磨嘰，但滿是自己的親身經(jīng)歷，一點(diǎn)沒(méi)有瞎編亂造的。這是我在今天頭條宣布的榜首篇文章，期望我們都積極支持我，這樣我才有持續(xù)更下去的動(dòng)力！奧利給?。。?/p>