上海心理咨詢中心[后悔帶孩子看心理醫(yī)生]

日前，上海師范大學(xué)心思咨詢中心面向全國注冊心思咨詢熱線，6位中心成員聯(lián)絡(luò)組成了咨詢師團隊。

團隊組成，各有分工

遠在新疆省親的心思中心專職咨詢師吳燕霞，牽頭組成心思“防疫”咨詢師作業(yè)團隊，安排熱線注冊前的全體成員在線訓(xùn)練，戰(zhàn)勝上海-新疆兩地的日照“時差”，據(jù)守心思熱線電話，統(tǒng)籌每天的心思“防疫”總值勤。

圖：咨詢師吳燕霞主張電話作業(yè)例會

遠在英國訪學(xué)的心思系教師劉世宏活躍報名參與郵件值勤，劉教師戰(zhàn)勝8小時時差的困難準時上網(wǎng)查收郵件，參與值勤日的電話作業(yè)例會。

心思中心專職咨詢師周圓，單獨照料家里的白叟、孩子，但也活躍參與熱線服務(wù)。值勤期間逐個研判求助郵件，予以共情、了解，給予學(xué)生尋求各方資源、心情改進、認知調(diào)整等方面的專業(yè)主張，輔導(dǎo)求助學(xué)生緩解焦慮、無助的心情。

團隊成員易培，是上海電子信息作業(yè)技術(shù)學(xué)院專職咨詢師，現(xiàn)在在湖北武漢，易教師將“心”比“心”，安慰求助學(xué)生因“疫情”發(fā)生的心思困擾。

她發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體不適，主張當(dāng)即就醫(yī)

現(xiàn)在，來訪人大部分是經(jīng)過郵件的方式進行咨詢，每天8:00-17:00，防疫團隊的心思咨詢師檢查并回復(fù)郵件，確保郵件在第一時間得到回復(fù)。在線進行心思“防疫”答疑，為來訪者供給心情引導(dǎo)、情感支撐和危機干涉……

上海師大心思中心專職咨詢師徐欣穎在閱覽一封求助郵件時，依據(jù)豐厚的經(jīng)歷判別學(xué)生現(xiàn)在很可能已經(jīng)有身體不適，用熱線電話回撥學(xué)生，著重活躍就醫(yī)清晰確診是緩解焦慮的重要途徑，展開心思協(xié)助。

心思中心兼職咨詢師和奉賢海灣高校部分專職咨詢師也是上海師大心思防疫作業(yè)團隊的首要成員。兼職咨詢師劉湘林接到第一個熱線電話時，求助學(xué)生的心情比較激動，她選用支撐性咨詢的戰(zhàn)略，協(xié)助學(xué)生平靜下來。

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圖：咨詢師劉湘林在作業(yè)

心思調(diào)適科普文章每周發(fā)布

心思系教師和咨詢中心成員還運用專業(yè)知識，解讀疫情布景下的特別心思狀況。趙歡歡、烏阿茹娜教師編撰《面臨疫情，考生怎么做好心思防護》，羅俊龍教師和殷悅編撰的《有一份宅家攻略，請查收》等。樂嘉立教師編撰《“雙黃連口服液”背面的焦慮》等。

心思調(diào)適相關(guān)科普文章每周經(jīng)過微信大眾號發(fā)布，給兒童、青少年和居家大學(xué)生看，讓他們做好心思調(diào)適輔導(dǎo)。

以下是上師大心思團隊對外揭露的咨詢熱線：