初一孩子自我心理治療叛逆

青春期的叛逆心理

初一是一個轉(zhuǎn)折點，孩子們步入青春期，這個時期除了身體上的變化，還伴隨著心理上的變化。青春期是一個經(jīng)常被拿來與“叛逆”聯(lián)系在一起的階段，于是叛逆成為了一個常見的話題。

為什么會出現(xiàn)叛逆心理？

青春期孩子的情感、行為等方面的變化都與身體內(nèi)分泌的變化有關(guān)。對外界事物的認(rèn)知、感受，以及對自我認(rèn)知的形成，都會出現(xiàn)明顯的變化。孩子們需要從“隨波逐流”到“自我規(guī)劃”，這個轉(zhuǎn)變并不容易。青春期的孩子們會變得比以往更加敏感、情緒化，他們會開始思考人生、愛情、人際關(guān)系等等，因此難免會出現(xiàn)對自我認(rèn)知的挑戰(zhàn)，以及對父母、老師等權(quán)威的挑戰(zhàn)。

家長如何理解孩子的叛逆行為？

很多父母看到孩子出現(xiàn)叛逆行為，會立刻感到驚慌失措，有的那甚至?xí)a(chǎn)生擔(dān)憂，擔(dān)心孩子會往不良方向發(fā)展。但其實反過來想，孩子出現(xiàn)叛逆行為，難道不是在嘗試自我認(rèn)知、自我探索嗎？孩子們需要從被動向主動轉(zhuǎn)變，需要在思想和行為上體現(xiàn)出自己獨立思考和逐步成長的一面。

如何引導(dǎo)孩子走出叛逆期？

家長在引導(dǎo)孩子走出叛逆期的時候，應(yīng)該正視孩子現(xiàn)在的行為和思想，并采取溫和、理解的態(tài)度進(jìn)行引導(dǎo)。比如，父母應(yīng)該盡量避免嚴(yán)厲批評或者是暴力懲罰，而是采用理性溝通，從自我認(rèn)知、自我探索等角度和孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)交流。

家長與孩子的溝通是非常重要的，要耐心聽取孩子的想法和感受，理解孩子并嘗試解開他們內(nèi)心的疙瘩。家長應(yīng)該鼓勵孩子多參加社交或者活動，讓孩子在交流中不斷學(xué)習(xí)成長，而不是讓他們獨搏一隅。

與此同時，家長也應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的獨立能力和思維能力，讓孩子在逐漸成熟的過程中，逐步擺脫叛逆期的陰影。