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導(dǎo)讀兒童焦慮癥的分類兒童焦慮癥是一種常見(jiàn)的心理問(wèn)題,而焦慮癥并不是一種單一的障礙,而是包括多種癥狀和類型。以下是幾種常見(jiàn)的兒童焦慮癥類型。分離焦慮癥分離焦慮癥多發(fā)生在兒童進(jìn)入學(xué)齡前的年齡段。病人感受到過(guò)度離開(kāi)親人而導(dǎo)致不安全感。病人會(huì)不停地問(wèn)他...
兒童焦慮癥是一種常見(jiàn)的心理問(wèn)題,而焦慮癥并不是一種單一的障礙,而是包括多種癥狀和類型。以下是幾種常見(jiàn)的兒童焦慮癥類型。
分離焦慮癥多發(fā)生在兒童進(jìn)入學(xué)齡前的年齡段。病人感受到過(guò)度離開(kāi)親人而導(dǎo)致不安全感。病人會(huì)不停地問(wèn)他們將與誰(shuí)在一起、他們的親人去哪里等問(wèn)題。他們經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出對(duì)分離的恐懼,從而拒絕參加學(xué)?;蚱渌纳缃皇录?。
治療分離焦慮癥主要是建立一種安全環(huán)境和情緒的關(guān)聯(lián),讓兒童在家庭中,同齡人交往,以及在其他安全環(huán)境中逐漸建立安全感和信任感,增加他們的安全感和對(duì)于未來(lái)的積極的態(tài)度。
強(qiáng)迫癥(OCD)是一種騷擾性焦慮障礙,常通過(guò)反復(fù)掃描、檢查、哭泣等“強(qiáng)迫行為”來(lái)減輕焦慮。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),這些行為可能表現(xiàn)在如洗手、整理物品、言行或行為舉止上的過(guò)度謹(jǐn)慎。
治療強(qiáng)迫癥(OCD)通常包括一些認(rèn)知行為療法(CBT) ,通過(guò)教育,以及行為和思維替代練習(xí)幫助患者控制自己的情緒。當(dāng)患者更加了解自己的癥狀和情緒時(shí),他們可以更有效和更持久地減輕癥狀。
社交焦慮癥是一種通過(guò)社交和公眾場(chǎng)合中自我感覺(jué)過(guò)渡焦慮的障礙。病人經(jīng)常會(huì)因?yàn)檎f(shuō)話、被評(píng)判或其他人的批評(píng)和非友好的指責(zé)而感到緊張和焦慮。兒童由于受到同齡人乃至成年人的社交孤立,更容易產(chǎn)生社交焦慮癥。
治療社交焦慮癥可以采用像CBT的認(rèn)知行為療法,幫助孩子更好地處理社交環(huán)境中的緊張和焦慮,以及增強(qiáng)和練習(xí)其他的社交技巧。在康復(fù)過(guò)程中,需要不斷地鼓勵(lì)和支持孩子勇敢地面對(duì)自己的恐懼,并逐漸建立社交實(shí)踐中的自信和安全感。