父母師生關(guān)系的親密關(guān)系能力是如何影響孩子的親密關(guān)系能力的？

親密關(guān)系，與親子關(guān)系本來就是相互依存的壹個關(guān)系。

我們小時候和父母的相處模式，以及父母之間的相處模式，會影響我們長大了以后與他人的親密關(guān)系相處模式。

所以，父母的親密關(guān)系能力，是會影響到小孩的親密關(guān)系能力的。那么這樣的壹個影響到底是怎么發(fā)生的呢？

首先我們要從原生家庭的角度來看壹下到底發(fā)生了什么。

我們常說，對小孩最好的教育，其實就是爸爸愛媽媽，因為，小孩的學習和模仿能力是天生的，他能夠從壹段好的關(guān)系里面去汲取，去建立他的親密關(guān)系模式，很自然的學會如何愛如何被愛以及如何在親密關(guān)系當中去索取，去付出等等。

這樣的壹個方式，都是他可以從父母的親密關(guān)系當中學到的，然而，如果我們父母本身就并不能處理好自己的親密關(guān)系的話，其實小孩在這方面也會是混亂的。

比如說，當小孩很小的時候，他想要壹個玩具，也許沒有什么理由，也許就是覺得這個玩具很好看，但是當他提出這樣壹個要求的時候，媽媽會以價格貴，甚至是說沒有理由，而拒絕給他買這個玩具。

但在小小孩的眼里，可能就無法理解怎樣這樣壹個事情了，他會想，嗯，我自己是不是足夠好的，是不是不配得到這樣壹個禮物，可能會造成小孩的壹個，過度的自卑。

在我們以后的親密關(guān)系當中，這樣的小孩他就會容易，很少的去索取，因為他會覺得自己是不值得被愛的。

所以從這樣壹個小的例子，可以看到，親密關(guān)系，特別是原生家庭中的親密關(guān)系正是這樣影響著我們你再這樣壹段關(guān)系里面是如何對待的，你就會如何定義你自己。

第貳點的話我們要從不同的家庭規(guī)則去談。

所謂家庭規(guī)則，他它隱含于壹家之中，沒有道破到家卻默默形成的默契。

其實，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，每壹個家庭，它都存在著，壹些小小的規(guī)則，他可能并沒有像我們的國家立法那樣把它制度化，把它寫壹個聲明出來，但卻是，我們每壹個處于在這個家庭當中，深以為然的壹些道理。

比如說，在小a的家庭中，媽媽，是比較典型的壹個家庭主婦，負責照顧她和爸爸的起居飲食，所謂就是這壹類照顧啊，處理家務的事情都是屬于他的份內(nèi)之事。

那么爸爸呢？就可能更多的是負責賺錢養(yǎng)家呀，然后定奪大事。那這個可能是我們中國，大多數(shù)傳統(tǒng)家庭的壹個樣子，所以當小a長大以后她就會帶著她的這樣壹個家庭規(guī)則。

這時候小a遇見了小b，而小b的家庭卻很是不同，爸爸媽媽共同承擔家務，也都有自己的工作，家中遇事壹起商量，在這樣壹個比較民主的氛圍下長大的小b也帶著這個規(guī)則遇見小a。

他們平時其實不會有太大的沖突，但是當小a和小b需要共同做壹個決定，比如說要買壹個房子的時候，小a可能會覺得。這件事情交給小b來做決定就好，他說壹家之主。

于是小b說什么小a都說好的。而小b可能會覺得這么大的事情。我們兩個必須要商量著壹起完成，每次小a都是好的，壹點注意也沒有，真讓人難受。

所以有可能哈，在這樣的壹些事情上會發(fā)生壹些分歧和沖突，但實際上，沒有對錯，只是因為，他們家庭規(guī)則，是不壹樣的，并且是難以察覺到的，所以每壹對夫妻每壹對情侶，都應該多溝通，充分的溝通，建立屬于他們兩個人的，家庭規(guī)則，獨壹無貳的家庭規(guī)則。

第叁點是我們從小與母親的依戀關(guān)系與我們的親密關(guān)系息息相關(guān)，特別是我們與父母的相處方式以及父母之間的相處方式，對我們成年后的親密關(guān)系有著很大的影響，潛移默化的、且不易覺察。

成人的依戀類型分為肆種:

1.安全型：這種類型的人認為自己是值得愛的，他人也是值得愛和信任的。

2.癡迷型：這種類型的人依賴于他人的贊許來獲得內(nèi)心的安適坦然，所以他們過度地尋求認同，沉溺于人際關(guān)系。他們認為自己是不值得愛的和沒有價值的，但是他人是可接受的，總是努力贏得他人的接納，并以此支持消極的自我形象。

3.恐懼型：對自己和他人的態(tài)度都是消極的，這種類型的成人可能出于害怕被拒絕而極力避免和他人發(fā)生親密關(guān)系。雖然他們希望有人喜歡自己，但更擔心自己因此離不開別人，而壹旦建立了親密關(guān)系，又往往會過度擔心伴侶會離開自己，整天提心吊膽。有時想到與伴侶親密相處時他們就會感到恐懼。

4.疏離型：對個人的看法相對積極（自己是有價值的），但是認為他人會拒絕自己，和他人發(fā)生親密關(guān)系得不償失。這種類型的成人會以避免與他人發(fā)生聯(lián)系來作為保護自己不受傷害的手段。他們拒絕和他人相互依賴，因為他們相信自己能自力更生，也不在乎他人是否喜歡自己。他們會更關(guān)注替代選擇，會留心任何可能的其他愛情選擇，更容易被新結(jié)識的人所吸引。同時，他們往往希望將來的伴侶不給他們提供幫助，因為他們不打算反過來做任何報答。

依戀模式的形成和母親的互動模式息息相關(guān)，而這也是影響我們成年以后親密關(guān)系的壹個重要因素。

嗯，值得強調(diào)的壹點是，依戀模式其實并沒有壹個太好或者太壞之分，也不要隨便給自己貼標簽，其實有相關(guān)的研究表明，大概70%的以上的人都是安全型的依戀模式。

只是在某些特別的情景之下，我們可能會有，其他的模式里面相應的壹些行為，都屬于特例，更多的是要去看到我們在，大范圍大的時間和人群范圍內(nèi)表現(xiàn)出來的壹個依戀模式是什么樣子的。

了解自己的依戀模式，更多的是希望大家了解以后，會對此有自己的覺察，在我們可能跟伴侶互動時，能夠意識到我們是這樣的壹種表達模式，而這種表達方式，其實有可能會傷害到對方。

所以，當我們意識到這壹點便可以很真誠去跟伴侶的溝通自己的這樣壹種模式，因為對每個人來說，愛的表達是不壹樣的。

那么我們應該怎樣去應對父母親密關(guān)系對我們成年以后的親密關(guān)系造成的影響呢？

因為可能，在我們早期的壹個成長過程當中，我們的父母給了我們，很好的親密關(guān)系的壹個示范，也有可能，我們的父母并沒有做壹個好的榜樣，那這個時候我們怎么辦呢？

其實我們要做的第壹點就是覺察，覺察到自己現(xiàn)在親密關(guān)系的壹個現(xiàn)狀是什么樣的，那我可能是壹個什么樣的親密關(guān)系模式？為什么，不會是這樣的？當我們意識到了這壹點之后，其實改變就會慢慢的發(fā)生。

所以很重要的就是，我們每壹次跟伴侶的沖突，意見，不和，每壹次的爭吵，其實都值得我們好好的去反思，哎，為什么我們今天會吵起來？為什么我會用這樣的壹種方式去表達我的不滿？是我沒有把自己表達清楚還是對方，不能夠聽進去這樣的壹種方式，總之，覺察就是第壹步，溝通是第貳步。