青少年心理咨詢網(wǎng)：孩子注意力特別不集中怎么辦

許多孩子都會有留意力不會集的缺點(diǎn)，大人有的時(shí)分也會有，所以很正常，可是，假如孩子留意力特別不會集，就需求引起家長們的注重了。

孩子留意力特別不會集

孩子留意力特別不會集的原因：

1.教育原因

如爸爸媽媽教養(yǎng)心情、寵愛孩子、家庭生活步驟、教師過于嚴(yán)峻、學(xué)習(xí)壓力大等要素也會影響孩子的留意力；別的由于觀念、本質(zhì)、情感等要素，老一輩人往往過度溺愛孩子，乃至孩子自己的工作，家長也幫他們做，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)峻的依賴性，短少自主性和自理才能，以至于獨(dú)立學(xué)習(xí)、干事時(shí)無法會集留意力。

2.環(huán)境原因

孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境紊亂、喧鬧、攪擾過多也會影響孩子的留意力，其次還有飲食環(huán)境，像是有些糖塊、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會影響孩子的心情，影響專心力。　　

3.生理原因

由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)振奮和按捺進(jìn)程發(fā)展不平衡，而導(dǎo)致孩子留意力不會集、自控才能差等等?！　?/p>

孩子留意力特別不會集，還會對孩子的學(xué)習(xí)才能以及學(xué)習(xí)功率形成影響，假如一個(gè)學(xué)齡期的孩子存在留意力不會集的問題，那么在上課時(shí)孩子會由于無法會集精力，無法進(jìn)步自己的學(xué)習(xí)功率，久而久之，直接影響學(xué)習(xí)成績，乃至影響孩子的將來，所以家長們應(yīng)給予足夠的注重和重視。

孩子留意力特別不會集的練習(xí)方法：

1、幫孩子找到首要方針

關(guān)于幼兒來說，假如沒有家長的和諧，很難自覺找到方針，除非孩子特別喜愛做的事，如看動(dòng)畫片、玩水、玩沙子、聽媽媽講睡前故事等。不然，就要靠家長自動(dòng)進(jìn)行方針指引，要讓孩子留意力指向首要方針。

2、合理引導(dǎo)孩子重視首要方針

當(dāng)孩子留意力指向首要方針時(shí)，家長可以奉告孩子要做什么，必要時(shí)用手指向方針，讓孩子視覺捕捉到首要方針。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)首要方針后，家長再奉告孩子該做什么，在這塊家長需求分外留意，你要怠慢語速，讓孩子重復(fù)。

3、及時(shí)必定與欣賞孩子環(huán)繞方針干事

孩子捉住首要方針開端干過后，家長需求及時(shí)必定孩子特別專心，媽媽（爸爸）特別喜愛專心干事的好孩子。這時(shí)你再看孩子，只需你手把手教，讓孩子仿照著學(xué)，就會學(xué)的有模有樣。欣賞好像催化劑，不斷增強(qiáng)孩子環(huán)繞方針干事的自信心和愛好。

4、堅(jiān)持干事的完好性

有助于孩子不斷增強(qiáng)留意力堅(jiān)持的耐性。許多時(shí)分，孩子干事缺少耐性，這與家長隨意放縱孩子有首要聯(lián)系。家長假如想培育孩子留意力專心的好習(xí)慣，必需求教孩子完好干事，一起還要避免孩子邊做邊玩兒的現(xiàn)象，這需求做之前要清晰奉告孩子，讓他一口氣專心把工作做完，然后再去做其他的事，這樣會更有作用。

孩子留意力特別不會集，需求家長先找到背面的原因，然后有針對性地處理和練習(xí)，這樣下去，我信任，孩子必定可以有所改善的。