杭州青少年心理咨詢：青少年撒謊家長(zhǎng)怎么辦

現(xiàn)在很多人都離不開(kāi)手機(jī)，孩子更是如此，看著孩子整天沉浸手機(jī)，家長(zhǎng)是想盡了各種辦法，但總是不見(jiàn)成效，那么，青少年沉浸手機(jī)怎么辦？

青少年沉浸手機(jī)怎么辦

1、給予孩子關(guān)心

在孩子玩手機(jī)的時(shí)分，爸爸媽媽不要在孩子面前嘮嘮叨叨，究竟說(shuō)的再多，孩子聽(tīng)不進(jìn)耳，等于白說(shuō)，爸爸媽媽能夠多和孩子溝通溝通，校園或許學(xué)習(xí)上遇到的困難。

假如是因?yàn)槌两謾C(jī)現(xiàn)已沒(méi)有上學(xué)的孩子，那么爸爸媽媽需求多報(bào)幾個(gè)戶外班，讓孩子從虛擬國(guó)際抽出來(lái)，等現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中找到趣味，孩子對(duì)手機(jī)的上癮，自然會(huì)有所削減。

2、正面引導(dǎo)

當(dāng)孩子沉浸手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)不要一味地批判、呵責(zé)，這樣做常常會(huì)拔苗助長(zhǎng)。應(yīng)當(dāng)平心靜氣地和孩子討論手機(jī)上的一些新聞、音樂(lè)以及手機(jī)給人們帶來(lái)的協(xié)助，讓孩子的潛意識(shí)里感覺(jué)到手機(jī)給人們帶來(lái)的正能量。

3、協(xié)助孩子科學(xué)地組織學(xué)習(xí)時(shí)刻

為防止發(fā)生學(xué)習(xí)疲憊，應(yīng)挑選有利身心的放松辦法，比方打球、游水、音樂(lè)等，舒緩身心，勞逸結(jié)合。不要每天只著重學(xué)習(xí)，掠奪了孩子的其它全部活動(dòng)，逼得有些孩子只能偷偷地玩手機(jī)，沉浸游戲。

孩子沉浸手機(jī)的原因

1、爸爸媽媽在家頻頻運(yùn)用手機(jī)

有的爸爸媽媽自己拿著手機(jī)不放，卻要求孩子不玩手機(jī)，這是有違常理的，孩子仿照爸爸媽媽的言行舉止是天分。想讓孩子不沉浸，爸爸媽媽就得理性運(yùn)用手機(jī)。

孩子是爸爸媽媽的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這便是身教身傳。假如爸爸媽媽常常在家玩手機(jī)，那么八成孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)發(fā)生愛(ài)好，并期望從手機(jī)中取得滿意。

2、孩子缺少滿足的陪同

現(xiàn)代家庭大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，每天除了深重的學(xué)習(xí)使命外，沒(méi)有同伴陪同；孩子為了緩解壓力，只好憑借手機(jī)為伴，聊qq、刷微信、看抖音，從手機(jī)中打游戲看電影，尋覓高興，打發(fā)時(shí)刻，取得滿意感。鄉(xiāng)村留守兒童，爸爸媽媽長(zhǎng)時(shí)刻在外，便是以手機(jī)當(dāng)同伴消除孤單和孤寂。

3、孩子的人際溝通需求依托手機(jī)

現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì)，孩子與孩子間的溝通都是經(jīng)過(guò)qq或微信的辦法，或許校園教師安置作業(yè)或開(kāi)展活動(dòng)都是經(jīng)過(guò)班級(jí)qq群或微信群告訴，所以孩子需求手機(jī)。孩子玩手機(jī)不可怕，只要不沉浸于手機(jī)，怕的是家長(zhǎng)缺少引導(dǎo)孩子正確的教育辦法。

青少年沉浸手機(jī)怎么辦，家長(zhǎng)作業(yè)再忙再累，要抽出時(shí)刻來(lái)陪同孩子，與孩子一同運(yùn)動(dòng)、一同爬山、一同接近大自然、一同近距離旅行等，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的親合力，讓孩子取得高興高興。