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北京青少年心理咨詢線上平臺:蜜罐里長大的孩子特點

更新日期:2023-05-02 05:42:59  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀孩子喜愛玩手機(jī),信任這是許多家庭里會有的現(xiàn)象,家長關(guān)于孩子沉浸手機(jī)這個問題,必定也是特別的頭疼,即便咱們家長再頭疼,也要學(xué)會控制心情,盡量想出科學(xué)可行的辦法,協(xié)助孩子改進(jìn),沉浸手機(jī)的孩子家長怎么辦?以下是我的主張。沉浸手機(jī)的孩子家長怎么辦1、約好每次運用手機(jī)的時刻這兒用的詞是“約好”,不是“規(guī)...

孩子喜愛玩手機(jī),信任這是許多家庭里會有的現(xiàn)象,家長關(guān)于孩子沉浸手機(jī)這個問題,必定也是特別的頭疼,即便咱們家長再頭疼,也要學(xué)會控制心情,盡量想出科學(xué)可行的辦法,協(xié)助孩子改進(jìn),沉浸手機(jī)的孩子家長怎么辦?以下是我的主張。

沉浸手機(jī)的孩子家長怎么辦

1、約好每次運用手機(jī)的時刻

這兒用的詞是“約好”,不是“規(guī)矩”。每次跟孩子先約好玩手機(jī)的時刻,這樣孩子賴皮,家長也有理可依,這樣也能讓孩子養(yǎng)成習(xí)氣。

一般主張,3歲前的孩子,一次用手機(jī)控制在15-20分鐘,4-7歲的孩子,一次不要超越30分鐘,7歲以上的孩子,能夠控制為1個小時,不過要提示孩子留意歇息眼睛。假如到點,孩子仍然“賴皮”不愿放下手機(jī),大人也能夠設(shè)置手機(jī),在看了多久后,主動關(guān)閉程序。

2、爸媽做好典范

假如爸爸媽媽整天對著手機(jī)、平板、電腦看,在這樣潛移默化下,孩子很難不學(xué)著做。而一旦他們體會到手機(jī)的趣味,要讓他們放下就很難了。假如是作業(yè),不得已要看手機(jī)、電腦,那能夠和孩子闡明狀況。假如僅僅為了看劇、玩游戲、刷朋友圈,那是否能夠暫時放下手機(jī),陪孩子玩玩游戲,讀讀繪本,聊聊天呢?

家長首先要削減在孩子面前玩手機(jī)的頻率,增強(qiáng)親子陪同的質(zhì)量。有時小孩子是因為家長沒有辦法和她有許多的互動,覺得無趣才想玩手機(jī),家長這時要考慮怎么供給高質(zhì)量的陪同。

3、按部就班,盡早引導(dǎo)

經(jīng)過按部就班的辦法引導(dǎo)孩子,搬運孩子的留意力,年紀(jì)還小的孩子,爸爸媽媽多一些陪同,一同講故事、一同外出玩耍,孩子漸漸就把手機(jī)忘在腦后了。上了初高中的孩子,糾正起來會沒那么簡單,爸爸媽媽需求多一些耐性,小時分不重視,要中考、高考了才來引導(dǎo),習(xí)氣不是一天兩天構(gòu)成的,亦不會立馬就產(chǎn)生改動。

4、家長不要心軟

現(xiàn)已沉浸手機(jī)的小朋友,切不可強(qiáng)硬的想一次把癮給他戒掉,這不實際,爸爸媽媽要有耐性,在初期孩子不合作的時分,必定會有哭鬧等一系列負(fù)面心情呈現(xiàn)。爸爸媽媽要做的便是,看到孩子的心情并接收這些負(fù)面心情,不能心軟,不能大聲喝止,要輕柔而堅定地對孩子表明,規(guī)矩必需要恪守。

假如孩子的反響仍然很劇烈,能夠適當(dāng)?shù)匕押⒆幼韪粢粫职謰寢屢驹诤⒆幽軌蚩吹靡姷漠?dāng)?shù)?,防止孩子有被扔掉的感覺。假如孩子的反響不是很劇烈,能夠抱著哭泣的孩子,讓他靜靜地哭一會,發(fā)泄掉自己的負(fù)面心情。漸漸地,孩子就理解了規(guī)矩該怎么恪守。

沉浸手機(jī)的孩子家長怎么辦?家長要冷靜下來,盡量不對孩子發(fā)火,孩子會學(xué)習(xí)到爸爸媽媽解決問題的方法,咱們要用科學(xué)、孩子能承受的方法,一點點協(xié)助孩子改進(jìn)沉浸手機(jī)的問題。

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