少年青少年心理咨詢中心：孩子活潑好動注意力不集中怎么辦

假如孩子在小的時分沒有能具有這種專心的習氣，或者說專心的才能，將來發(fā)生的負面影響將是巨大的。所以從小培育孩子專心的習氣是非常重要的。那么，孩子生動好動注意力不會集怎么辦？

孩子生動好動注意力不會集怎么辦

1、平常多鼓舞，不攪擾孩子做好他喜愛做的作業(yè)

平常多鼓舞，不攪擾孩子做好他喜愛做的作業(yè)。當孩子專心于做他的小手藝制造或調(diào)查小動物而忘記了吃飯時，爸爸媽媽牢記不要攪擾孩子，而是耐心腸等他把作業(yè)完結(jié)。要知道，孩子沉浸于他的愛好一起，就是在無意中培育自己的注意力呢。

2、削減對孩子啰嗦和怒斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時刻的主人

在平常要盡量削減對孩子啰嗦和怒斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時刻的主人。教孩子學會分配時刻，當他在相對短的時刻內(nèi)會集精力做好功課，便有更多的時刻做其他作業(yè)。孩子能自己掌控時刻，有成功的感覺，干事會愈加自傲。

3、把大使命分紅小使命

由于大使命需求更好的專心力和紀律性，所以試著把它分紅小的、可辦理的使命。這在做家庭作業(yè)、學習新技能和做家務(wù)時很有協(xié)助。小項目需求更少的時刻來完結(jié)，并讓孩子獲得發(fā)展的滿足感。這樣更簡單會集注意力。與此比較，更大的使命對孩子來說似乎是令人生畏的，由于它需求更多的時刻，并且你的孩子不甘愿承當它。

4、削減分神

作為爸爸媽媽，重要的是要發(fā)明一個環(huán)境，讓孩子們在最小的攪擾下學習或完結(jié)使命。除非孩子們從事他們真實喜愛的活動，不然對他們來說，即使是很小的攪擾也很難掃除。電視、喧嚷的音樂、噪音和手機是孩子們的首要攪擾物。不要讓他們在學習時閱覽信息或閱讀互聯(lián)網(wǎng)。這些預(yù)防措施有助于進步兒童的注意力。

5、營建學習環(huán)境

孩子學習的當?shù)匾M量簡練，最好只放學習用品。玩具、零食等都收起來，還要防止聲響攪擾。比方：不能開電視、看視頻、打電話，不要在孩子學習的當?shù)?，走來走去。除此之外，室?nèi)的光線亮度要適合，有助于孩子會集注意力。

孩子生動好動注意力不會集怎么辦，許多時分，孩子專心力欠好不是孩子自己的問題，爸爸媽媽有很大的職責，爸爸媽媽不應(yīng)過多地憂慮孩子的專心力，而是從小事開端，維護孩子的專心力，讓孩子自在健康地生長。