青少年心理咨詢醫(yī)院青少年心理咨詢：怎么樣提高孩子的閱讀理解能力

假如孩子的回想力很好的話，那他不論學什么東西，都能記住又快又好，那么，怎么樣進步孩子的回想力呢？

怎么樣進步孩子的回想力

孩子的回想力對學習成績起到?jīng)Q定性的作用，回想力好的孩子，學習功率也很高。孩子學習壓力大，需求記的常識也多，這時，假如家長能夠使用一些好的辦法協(xié)助孩子進步回想力的話，那將會協(xié)助孩子減輕學習的壓力。

我以為比較好的，進步孩子回想力的辦法有這些：

1.留意會集

回想時只需聚精會神、聚精會神，掃除雜念和外界攪擾，大腦皮層就會留下深入的回想痕跡而不簡單忘記。假如精神渙散，專心二用，就會大大下降回想功率。

2.愛好稠密

假如對學習材料、常識目標索然寡味，即便花再多時刻，也難以記住。所以，必須讓孩子對回想和學習的內(nèi)容發(fā)生稠密的愛好。

3.了解回想

了解是回想的根底。只要了解的東西才干記住緊記住久，僅靠死記硬背，則不簡單記住住。關于重要的學習內(nèi)容，如能做到了解和背誦相結(jié)合，回想作用會更好。

4.過度學習

即對學習材料在記住的根底上，多記幾遍，到達熟記、緊記的程度。

5.及時溫習

忘記的速度是先快后慢。對剛學過的常識，要抓住時機，及時溫習穩(wěn)固，是強化回想痕跡、避免忘記的有用手法。

6.常常回想

學習時，不斷進行測驗回想，可使回想有過錯的當?shù)氐玫郊m正，遺失得到補償，使學習內(nèi)容難點記住更牢。空閑時常?；叵腙傥糇R記的目標，也能避免忘記。

7.視聽結(jié)合

能夠一起使用言語功用和視、聽覺器官的功用，來強化回想，進步回想功率，這要比單一默讀作用好得多。

8.多種手法

依據(jù)狀況，靈活運用分類回想、圖表回想、縮短回想及編提綱、作筆記、卡片等回想辦法，均能增強回想力。

9.最佳時刻

一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳回想時刻。使用上述時刻回想難記的學習材料，作用較好。

10.科學用腦

在確保養(yǎng)分、活躍歇息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的根底上，科學用腦，避免過度疲憊，堅持活躍達觀的心境，能大大進步大腦的工作功率，這是進步回想力的要害。所以，要讓孩子常常堅持心境愉悅、堅持合理膳食等，以增進腦回想力。

11.培育專心力

孩子在學習的時分，讓孩子能夠會集留意力，這樣才干專心地去學習，這時分更簡單回想。

怎么樣進步孩子的回想力？以上是我總結(jié)的11種小辦法，期望能夠協(xié)助到你的孩子。