青少年心理問題去哪里看：怎么才能讓孩子的成績提高

引導(dǎo)正確的手機打開方式，千萬別天天在孩子面前啰嗦“不要玩手機”，咱們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機可以用來指路，手機還可以用來聽前史故事，手機竟然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探究發(fā)現(xiàn)手機在日子和學(xué)習(xí)中的正確運用。下面詳細(xì)來看看怎樣才能讓孩子不玩手機。

怎樣才能讓孩子不玩手機

1、模范帶頭：較多孩子發(fā)生手機癮的原因是家長沉浸手機游戲，孩子仿照家長而發(fā)生手機癮。家長應(yīng)防止在孩子面前頻頻看手機、玩游戲等，以起到杰出的模范帶頭效果；

2、擬定方針：關(guān)于已發(fā)生手機癮的孩子，家長要給孩子擬定方針，逐步縮短孩子玩手機的時刻。如孩子曾經(jīng)每天玩手機1-2小時，現(xiàn)在可給孩子擬定方案，假如孩子在規(guī)則時刻內(nèi)完結(jié)作業(yè)，每天可以獎賞孩子玩手機半小時，但時刻應(yīng)渙散而防止會集，且玩的時刻不宜過長；

3、戶外運動：可以讓孩子多進(jìn)行戶外運動或有利的體育運動，如打球、爬山等，可渙散孩子注意力，也可以逐步改掉孩子手機癮。

孩子愛玩手機的原因

一是手機有意思?，F(xiàn)在的手機大部分都是智能手機，里邊安裝著許多游戲、短視頻APP，這是軟件的規(guī)劃初衷便是怎樣招引眼球，怎樣引人著迷，就怎樣來。原來是在電視機、游戲機上展現(xiàn)，現(xiàn)在換了一個渠道，移植到手機端來了。這便是為什么說智能手機還沒遍及，手機只要通話和短信功用的時分，那時分為什么沒有小孩沉浸于手機一說。

二是玩手機既廉價與簡略?，F(xiàn)在智能手機的價格現(xiàn)已降到2-3千元就能買了一個，至于充話費送手機的，分期付款的，擔(dān)負(fù)就更少了，導(dǎo)致現(xiàn)在智能手機遍及程度很高，加上3-4年就替換新手機，所以每個家庭都有擱置的手機，這些都為孩子簡單接觸到手機供給了時機。并且手機操作越來越人性化，觸摸屏、語音幫手等設(shè)置，降低了操作難度，孩子一看就會。而其他項目如看電影、去游樂場、動物園、旅游景點等，不光每次價格不菲，時刻本錢也高，不可能每天都能滿意。

三是家長的不作為?，F(xiàn)在社會競賽壓力大，家庭平常作業(yè)比較忙，回到家的時分，精力和耐性有限。假如對孩子管得嚴(yán)，不只操心吃力，并且也沒有正確的教育辦法，假如家庭里大人定見還不共同的話，更會導(dǎo)致辦理失控。

怎樣才能讓孩子不玩手機，首要作為家長，就要有一個榜樣的效果，一切都要從家長做起，平常你們就不要當(dāng)著孩子的面玩手機，多關(guān)懷孩子的學(xué)習(xí)和身心健康，沒事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去漫步，做做運動，呼吸一下新鮮的空氣，漸漸的來改動孩子愛玩手機的問題。