我們用一年學會說話，用一生學會注意力不能集中閉嘴

語言暴力的危害有多大？

黃卓彤丨壹心理專欄作家

暴力不僅僅是指通過武力對他人的身體生理上造成傷害的行為，還有語言暴力的傷害是精神上的。生理上的傷害還可以通過治療得到痊愈，但語言暴力雖不會在你身上留下傷痕，卻能在心里投下不易散去的陰影，甚至毀掉壹個人的壹生。

近年來，語言暴力這壹詞語開始進入大眾的視線，所謂語言暴力，就是使用謾罵、詆毀、蔑視、嘲笑等侮辱歧視性的語言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和損害，屬精神傷害的范疇。而低齡語言暴力，就是限定了施暴者或受暴者是青少年。很多情況下，語言暴力源自不平等的相互關(guān)系，受害者通常缺乏自衛(wèi)的力量，未成年人遭受的語言暴力就屬于這壹類。

“傻豬”、“別給臉不要臉”、“換作我樓上跳下去算了”。北京青少年法律援助與研究中心多年前公布的“教師語言暴力調(diào)研報告”顯示，48%的小學生、36%的初中生、18%的高中生表示，老師在批評自己或者同學時使用過這樣的語言。北京師范大學心理學教授鄒泓說，“同伴或老師實施的語言傷害，還會給小孩的心理上投下壹種陰影，致使他們不再相信外部世界，覺得這個社會是冷漠的、惡毒的，對社會產(chǎn)生壹種強烈的排斥感。”

語言暴力對于兒童青少年來講危害是最大的，他們身心發(fā)育還不健全，容易受外界因素影響從而作出不理智的行為，有些話或許只是家長、老師的無心之言，可是他們可能會因此而耿耿于懷甚至感受到羞辱，他們受到侮辱和傷害以后，壹般無從發(fā)泄，只能將這些情緒積壓下來或采取極端的自我毀滅的方式加以反抗，如自殘、自殺等極端行為。弗洛伊德認為，自我防御機制是個體無意識或半意識地采取的非理性的、歪曲顯示的應對焦慮、心理沖突或者挫折的方法，是自我的機能。有些小孩還可能會將宣泄的對象指向外界，他們不再相信這個社會，對這個社會產(chǎn)生排斥，從而會做出壹些危險行為去報復這個社會，如侵害他人安全的行為。

語言暴力會給兒童青少年的心理造成陰影，他們可能會產(chǎn)生自卑情結(jié)。心理學家阿德勒認為，自卑指以壹個人認為自己或自己的環(huán)境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識欲望、情感所組成的壹種復雜心理。小孩們在遭受語言暴力后會錯誤地認為自己不如別人，從而進行自我否定，自我認同感亦會大大降低。這對于小孩日后的成長是十分不利的。除此之外，他們的內(nèi)心世界是脆弱的微妙的，有些小孩會把家長或教育者的壹些嘲諷語言暗示放大，他們的自尊心會受到打擊，這個陰影可能會壹直伴隨他們成長。我們所說的童年陰影壹般是指“人在童年的時候受到外界事物的影響而在內(nèi)心留下深刻映像，并對其產(chǎn)生恐懼，反感，厭惡等感情。在日常生活中，這些映像會在潛意識中影響我們的選擇判斷，甚至是性格，人生觀價值觀等。”

因此語言暴力所帶來的陰影雖無表面?zhèn)?，可心的傷痕是無法淡化的，甚至會伴隨他們壹生。

當然，語言暴力不僅僅發(fā)生在兒童青少年身上，成年人的語言暴力同樣會對受害者造成精神傷害。特別是對最親的人，很多時候由于情緒失控而對他們說出壹些傷人的話語，說者無意聽者有心，那可能是壹生都無法彌補的傷口。

新加坡的壹則公益廣告告訴我們語言暴力的恐怖。有些人永遠意識不到自己的語言有多么的傷人，有時候只言片語會中傷你最親的人，并且可能是無法修補的傷痛。我們用壹年時間學會說話，卻要用壹生學會閉嘴。