TED｜高功能自咸陽(yáng)心理咨詢閉癥患者如何學(xué)會(huì)與自己的內(nèi)心交流

阿歷克斯.杰勒羅斯

編者按：阿斯伯格綜合征（英語(yǔ)：aspergersyndrome，簡(jiǎn)稱as），又名亞斯伯格癥候群或亞氏保加癥，是壹種泛自閉癥障礙，其重要特征是社交困難，伴隨著興趣狹隘及重復(fù)特定行為，但相較于其他泛自閉癥障礙，仍相對(duì)保有語(yǔ)言及認(rèn)知發(fā)展。亞斯伯格癥患者的智力正常，其中有許多人智商偏高具有天賦，只有極少數(shù)的人屬于高智商，經(jīng)常出現(xiàn)肢體笨拙和語(yǔ)言表達(dá)方式異常等狀況，偶爾會(huì)發(fā)出怪聲音，但并不作為診斷依據(jù)。

自閉癥，大家可能并不陌生，但是阿斯伯格綜合征可能知道的人并不多。阿斯伯格綜合征是自閉癥的壹種亞型。那么今天，我給大家分享壹段由阿斯伯格綜合征患者阿歷克斯.杰勒羅斯帶來(lái)的演講，讓我們了解阿斯伯格綜合征患者的生活；讓她來(lái)為大家講訴，她是如何和自己的世界交流的。

（演講視頻）

“今天，我想跟大家談?wù)劇笁?mèng)」。

我壹生中都做著清醒的夢(mèng)，它比電影還酷。飛到遠(yuǎn)處，呼出火焰，安排暖男自然優(yōu)雅地出現(xiàn)...在夢(mèng)里我能做很多事情，比如閱讀和創(chuàng)作音樂(lè)。有趣的是，我在夢(mèng)里給壹個(gè)大學(xué)寫(xiě)過(guò)申請(qǐng)，并且真的被接納了。所以，是的。

我是個(gè)非常視覺(jué)化的思考者。我以圖片的形式思考，而非文字。對(duì)我來(lái)說(shuō)，文字更多是本能和語(yǔ)言。

有很多人是像我這樣的：比如，尼古拉·特斯拉，他能形象化，設(shè)計(jì)，測(cè)試，以及修理每件東西——所有他的發(fā)明——都在他的意識(shí)里，精確地進(jìn)行。

不管怎樣，我們這類人是比較排斥語(yǔ)言的。而我更原始壹點(diǎn)，我就像谷歌翻譯，還是測(cè)試版。

我的大腦會(huì)高度集中于感興趣的事物，比如，我曾經(jīng)愛(ài)上微積分學(xué)，愛(ài)得比壹些名人的婚姻還久壹些。

還有壹些關(guān)于我的不尋常的事情。大家可能注意到了，在我的聲音里，沒(méi)有多少音調(diào)變化。因此人們經(jīng)常分不清我和gps導(dǎo)航的聲音。這會(huì)對(duì)基本的交流帶來(lái)挑戰(zhàn)，除非你只是想要導(dǎo)航語(yǔ)音。

幾年前，當(dāng)我開(kāi)始做公開(kāi)演講時(shí)，我第壹次去拍頭像寫(xiě)真，攝影師讓我表現(xiàn)得嫵媚。然而我不知道她說(shuō)的是什么。

她說(shuō)，“就那樣，你懂的，用你的眼睛，像你在跟別人調(diào)情壹樣?！?/p>

“什么樣？”我問(wèn)。

“比如…斜視。”

然后我試了，真的?？雌饋?lái)就像這樣。我看起來(lái)就像在尋找沃爾多。（譯注：壹本書(shū)《where'swaldo?》）

這是有原因的，就如同沃爾多藏起來(lái)也是有原因的。

我有亞斯伯格癥候群，壹種高功能自閉癥，會(huì)削弱壹個(gè)人本該具有的基本社交能力。它使生活在很多方面變得困難，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我很難適應(yīng)社交活動(dòng)。朋友們說(shuō)笑時(shí)，我卻無(wú)法理解。我心中的英雄，是喬治·卡爾林和史蒂芬·科爾伯特——他們教我幽默。我的性格，從害羞與笨拙，變得叛逆，滿是怨恨和詛咒。不用說(shuō)，我沒(méi)有多少朋友。我對(duì)觸覺(jué)也有過(guò)激反應(yīng)。皮膚碰到水的感覺(jué)讓我如坐針氈，所以在很多年里，我都拒絕淋浴。不過(guò)我現(xiàn)在能向你們保證我的日常衛(wèi)生是合格的了。

我和我的父母，花了很大功夫才讓我變成現(xiàn)在這樣?！谀炒挝以獾叫詣e歧視之后，病情開(kāi)始變得無(wú)法控制，原本就很困難的情況被搞得更加糟糕。我不得不穿越2000英里的國(guó)土去接受治療。但是吃了他們給我開(kāi)的新藥沒(méi)幾天，我的生活就像是活在《行尸走肉》的某壹集里。我變得偏執(zhí)妄想，并開(kāi)始出現(xiàn)幻覺(jué)：腐爛的尸體們不斷向我涌來(lái)。我的家庭最終拯救了我，但在接受治療的叁周里，我整整瘦了19磅，患上了嚴(yán)重的貧血，并且處于自殺的邊緣。

我被轉(zhuǎn)移到壹個(gè)新的治療中心，那是壹個(gè)真正能理解我的厭惡、創(chuàng)傷、以及社交焦慮的地方，并且他們知道怎么治療。我最終得到了所需的幫助。在18個(gè)月的努力之后，我的生活得以繼續(xù)，可以去做美妙的事情。

亞斯伯格癥候群患者的壹個(gè)特點(diǎn)是…這些人往往有著非常復(fù)雜的內(nèi)心世界。并且，我知道就我來(lái)說(shuō)，我有非常多彩的個(gè)性，豐富的想法，并且很多想法正存在于我的意識(shí)當(dāng)中。但有個(gè)障礙，阻礙著我的意識(shí)與世界的聯(lián)系。這就給基本的交流帶來(lái)了挑戰(zhàn)。

由于我的社交能力缺陷，沒(méi)有多少地方會(huì)雇傭我，所以我去申請(qǐng)「華夫之家」的工作?！溉A夫之家」是壹家特別的24小時(shí)營(yíng)業(yè)的餐廳,在那里你能吃到各種馬鈴薯餅，它們展現(xiàn)了處理壹具尸體的多種方式。切片，切丁，撒胡椒粉，切塊，削尖，封頂，以及覆蓋。因?yàn)橛猩鐣?huì)規(guī)范，你只有在夜里很晚的時(shí)候才會(huì)去華夫之家。所以壹次在凌晨2點(diǎn)，我與壹個(gè)女服務(wù)員聊天，并問(wèn)她，“上班時(shí)遇到過(guò)最荒謬的事情是什么？”她告訴我，壹次有壹個(gè)男人光溜溜地走進(jìn)來(lái)。我說(shuō)，“真棒！雇我做夜班吧！”不用說(shuō)，「華夫之家」沒(méi)有雇我。

所以，關(guān)于亞斯伯格癥候群，它會(huì)被認(rèn)為是不好的，并且有時(shí)它真的是令人極其討厭的事，但是也有相反的壹面。它是壹個(gè)禮物，使我能創(chuàng)新地思考。19歲時(shí)，我的壹項(xiàng)關(guān)于珊瑚礁的研究，贏得了壹個(gè)研究競(jìng)賽，并且最終得以在聯(lián)合國(guó)的生物多樣性大會(huì)上發(fā)表演講，公布這項(xiàng)研究。現(xiàn)在我22歲，正準(zhǔn)備從大學(xué)畢業(yè)，同時(shí)，我還是壹家生物技術(shù)公司的聯(lián)合創(chuàng)立人，叫「autismsees」。(「自閉癥診斷」)

但是請(qǐng)記住我走到今天這壹步曾作出過(guò)的努力：25位治療專家，11次誤診，和多年的痛苦與創(chuàng)傷。我花了大量時(shí)間思考是否有更好的辦法。我想是有的：自閉癥輔助技術(shù)。這個(gè)技術(shù)能起絕對(duì)重要的作用，幫助泛自閉癥障礙患者，（autisticspectrumdisorder）也就是asd。

這個(gè)應(yīng)用軟件「podium」,是我的公司autismsees發(fā)布的，能夠獨(dú)立地評(píng)定、并幫助人們提高交流能力。此外，通過(guò)攝像頭能追蹤眼神接觸，并模擬公開(kāi)演講和工作面試的體驗(yàn)場(chǎng)景。也許有壹天，「華夫之家」會(huì)雇傭我，在我使用這個(gè)軟件再進(jìn)行壹些練習(xí)之后。有壹件非常棒的事情是，我使用「podium」準(zhǔn)備了今天的演講，它真是幫上大忙了。但是，還不止這樣。它能做得更多。為asd患者——據(jù)推測(cè)，許多創(chuàng)新科學(xué)家、研究員、藝術(shù)家和工程師都患有asd。像是，比如，艾米麗·迪克森，簡(jiǎn)·奧斯汀，伊薩克·牛頓，以及比爾.蓋茨，這都是有名的例子。但是，問(wèn)題是，優(yōu)秀的想法經(jīng)常不能被共享，如果存在交流的障礙。所以，如今許多有自閉癥的人們正在被忽略，并且壹直被欺負(fù)。所以，我夢(mèng)想為自閉癥患者改變這個(gè)狀況，除去阻擋他們成功的障礙。

我喜歡「清醒夢(mèng)」的其中壹個(gè)原因是，它會(huì)使我變得自由，沒(méi)有社會(huì)的評(píng)價(jià)和物理的后果。當(dāng)飄蕩在由意識(shí)創(chuàng)造的場(chǎng)景中時(shí)，我處于平和的狀態(tài)。我不需要被評(píng)價(jià)，并且能做我想做的壹切事情，你知道嗎？我想象我和布拉德·皮特在壹起，而且安吉麗娜也完全不介意。

但是自閉癥輔助技術(shù)的目標(biāo)比這更大，并且更重要。我的目標(biāo)是改變?nèi)藗儗?duì)自閉癥，以及高功能亞斯伯格癥候群患者的看法。因?yàn)?，他們是能做很多事情的。我的意思是，比如，像坦普爾·葛蘭汀那樣。通過(guò)這樣做，我們使他們能夠與這個(gè)世界分享他們的才能，并推動(dòng)這個(gè)世界前進(jìn)。另外，我們給他們勇氣來(lái)追逐自己的夢(mèng)想，——在真實(shí)的世界，真實(shí)的時(shí)刻里。

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文章來(lái)源：ted/talks/alix_generous_how_i_learned_to_communicate_my_inner_life_with_asperger_s?language=zh-cn