你心理調(diào)整認為愛情是一首詩還是一部小說？

陳武丨壹心理專欄作家

你認為愛情是壹首詩還是壹部小說呢？

“壹首詩”和“壹部小說”在此都只是壹個語言隱喻?！耙际自姟睂拔覍⒃诿ＣＨ撕Ｖ袑の嵛ㄒ检`魂之伴侶。得之，我幸；不得，我命”；“壹部小說”對應“想和你壹起慢慢變老，不管歲月多寂潦，世事變換了多少，只要我們真心擁抱”。

前者偏向于壹場美好的遇見，后者偏向于壹場攜手的旅程。前者認為愛情是與那個對的人的完美結(jié)合，后者認為愛情是與那個她/他共同成長。

不同的愛情觀，不同的親密關系。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些更傾向于認為愛情是與那個對的人的完美結(jié)合的人，在面對雙方的沖突時，更加的沮喪，對親密關系的滿意度更低。

在愛情中，期待完美的遇見和靈魂的伴侶可能對未來的親密關系是不利的。藝術來源于生活而高于生活，詩歌也是壹樣。生活不是詩歌，愛情也不是詩歌，詩歌是追求意境和詩意的，而愛情除了詩情畫意，更多是風雨同行。

認知失調(diào)理論認為，人必須把自己心里想的和自己的行為統(tǒng)壹起來。如果，心里想的和自己的行為不壹致，人就會非常焦慮和痛苦，就要么改變自己的想法，要么改變自己的行為，以使這兩者協(xié)調(diào)壹致。

如果，你認為對方就是你最美好的遇見，當這種想法遭遇生活的平常時，當遇到爭吵時，當遇到困境時，你不得不懷疑，懷疑她/他不是你該遇見的那個人。于是乎，你害怕了，擔憂了，淡漠了，無所謂了，最后分手了。因為，你如果不愿意改變這種靈魂伴侶的想法，就只能選擇放棄去繼續(xù)尋找。

如果，你認為對方與你去共同經(jīng)歷壹段旅程，共同成長，你可能已經(jīng)預見前面的荊棘、坎坷和不是那么漂亮的風景。當風景不好的時候，你沒有沮喪，也沒有心急，因為她/他便是你最美的風景。壹起陪伴，壹路同行，不經(jīng)意間，你們，裝點了風景，也裝點了以后的回憶。

詩歌是短暫的，海誓山盟、風花雪月、舉杯望月，都是壹瞬。只怪詩歌把愛表達得太過明白，也太過完美。唯有平凡的世界，在講述平凡的人、樸實的愛。歲月最長情。

“我將在茫茫人海中尋吾唯壹靈魂之伴侶。得之，我幸；不得，我命”，他是無與倫比的才子，也有著詩歌般的愛情。終究，張幼儀、林徽因、陸小曼，誰才是他靈魂的伴侶呢？

原spike,w.s.l.,norbert,s.(2014).framinglove:whenithurtstothinkweweremadeforeachother.journalofexperimentalsocialpsychology,54,61╟67.

陳武專欄·心聲

壹心理專欄作家，“心理學與生活”（psy_life）創(chuàng)辦人，華中師范大學心理學博士在讀。關注“心理學與生活”，請掃描貳維碼。