你的孩子又不是工業(yè)品，干云南心理咨詢(xún)嘛非要跟別人一樣？！

小森丨壹心理專(zhuān)欄作者

前兩天有朋友找我吐槽，說(shuō)小孩不愛(ài)吃飯，壹家人都很發(fā)愁，不知道該如何是好。

這位朋友算得上是朋友圈里的育兒達(dá)人，從懷孕開(kāi)始就持續(xù)鉆研各種育兒經(jīng)，理論與實(shí)踐結(jié)合得很好，別的不說(shuō)，光母乳喂養(yǎng)，便堅(jiān)持了整整兩年?？梢韵胍?jiàn)，為了當(dāng)個(gè)好媽媽?zhuān)ㄙM(fèi)了多少心力。

兒子快4歲了，平時(shí)由爺爺奶奶照顧飲食。爺爺奶奶特別喜歡鼓搗吃的，但小孩卻特別不愛(ài)吃飯也不愛(ài)睡覺(jué)，現(xiàn)在不僅長(zhǎng)得比同齡人瘦小，生長(zhǎng)曲線也差不多都在正常范圍的下限，真真讓全家都為他抓狂。快壹年的時(shí)間里，他們嘗試過(guò)很多方法，統(tǒng)統(tǒng)不奏效。對(duì)于壹個(gè)熱衷于研究各種育兒技能的人來(lái)說(shuō)，這幾乎成了她的心頭刺。她沮喪的感覺(jué)到，似乎越努力做壹個(gè)好媽媽?zhuān)Y(jié)果卻越讓人失望。

我不止壹次遇到這樣的焦慮媽媽——看起來(lái)她們的每壹句臺(tái)詞都是指向小孩，但每壹句臺(tái)詞的畫(huà)外音都充滿了自責(zé)與愧疚：為什么我就是做不好？把小孩養(yǎng)成這樣？在育兒資訊格外發(fā)達(dá)的今天，我們從壹個(gè)極端走到了另壹個(gè)極端，原來(lái)大家按照傳統(tǒng)養(yǎng)小孩，現(xiàn)在大家按照書(shū)本和專(zhuān)家的建議帶小孩，從吃奶穿衣打針?biāo)X(jué)如廁等等都可以用十分科學(xué)的方式處理。

在科學(xué)育兒的范疇里，每壹個(gè)問(wèn)題似乎都能得到完美的解答，但在我看來(lái)，這卻把有些媽媽逼到死角：有這么多方法，你竟然還是沒(méi)做好！即便家人不會(huì)責(zé)備，媽媽們自己不肯放過(guò)自己。

其實(shí)喂養(yǎng)、教育小孩的過(guò)程，更像種莊稼收獲的農(nóng)產(chǎn)品，而不是流水線出來(lái)的工業(yè)品。前者在種子上就有品種的差異，生長(zhǎng)過(guò)程中還得受到土壤、溫度、陽(yáng)光、水分、養(yǎng)分、甚至同類(lèi)的影響，而后者，只要扔進(jìn)去相同的原料，保證過(guò)程完全可控，出來(lái)的產(chǎn)品幾乎都是整齊劃壹的。

我們?nèi)徊活欉@些客觀事實(shí)。在我們的眼里，小孩生出來(lái)，就是壹樣的。劃壹條時(shí)間線，就可以橫向比較，哪個(gè)小孩吃的奶更多，睡覺(jué)的時(shí)間更長(zhǎng)，誰(shuí)更先抬頭、翻身、爬行、走路、出牙、說(shuō)話……媽媽們也會(huì)在暗地里不自覺(jué)的比較，哪個(gè)媽媽對(duì)小孩的付出更多、品質(zhì)更高、犧牲更大。仿佛母親越付出，就越應(yīng)該收獲壹個(gè)長(zhǎng)勢(shì)良好的小孩，否則，就是母親很大的失職。

說(shuō)到這兒，這位媽媽終于有些釋?xiě)?，她承認(rèn)無(wú)法放過(guò)自己的就是因?yàn)樽约吼B(yǎng)育的緣故讓小孩生長(zhǎng)出現(xiàn)差錯(cuò)。種莊稼哪里能全然由自己控制呢？我們除了保證種子的先天狀態(tài)良好，提供足夠有養(yǎng)分的土壤，很多因素沒(méi)法掌控。與其糾結(jié)自責(zé)內(nèi)疚，不如放自己壹條生路，接受這些差異和不同。

后來(lái)給這位媽媽的建議是，全面檢查小孩的身體，確保沒(méi)有隱藏疾病。在吃飯睡覺(jué)這件事情上適當(dāng)引導(dǎo)，按照小孩的節(jié)奏去建立作息規(guī)律。最關(guān)鍵的是，放下壹家人的焦慮與不安，特別是她自己的負(fù)疚感。做完這壹切，如果小孩仍舊如此，那么坦然接受自己的小孩確實(shí)有不同的生長(zhǎng)規(guī)律。別讓焦慮阻礙了愛(ài)和接納——我們當(dāng)然不是只在小孩健康、普通的情況下才愛(ài)他，我們會(huì)在任何情況下接納他、愛(ài)他，即便他不那么健康、有點(diǎn)特別。

別做好媽媽?zhuān)矂e用他人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己和小孩。

準(zhǔn)許自己像個(gè)快樂(lè)的農(nóng)夫，種出同樣快樂(lè)的莊稼~

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