13歲學(xué)生厭學(xué)的心理原因及治療[中學(xué)生心理輔導(dǎo)]

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郭老師：

您好!我的家庭環(huán)境應(yīng)該還可以的，小孩的爸爸工作比較忙，平時(shí)我和小孩相處的時(shí)間比較多，高中三年我小孩是在外地念書，他現(xiàn)在是復(fù)讀生，去年高考我小孩考了大專，但是他不愿意去，一定要復(fù)讀，我們家長也支持他，但是在復(fù)讀期間我看不出他很拼搏樣子，所以我很著急。還有沒幾個(gè)月就要高考了，但是我的兒子還不是很懂事，在時(shí)間的安排上不夠抓緊，你和他講道理他說知道了，但是行動(dòng)上又是另一回事了?，F(xiàn)在最讓我擔(dān)心的是他每天晚自休回家梳洗完后馬上就熄燈了，但是他并沒有睡覺，而是在棉被里發(fā)短消息，老師反映他上課精神狀態(tài)不是很好，我也提醒過他多次，但是效果不是很好，我現(xiàn)在想不好是否應(yīng)該采取強(qiáng)制的方法，但又怕處理不好會(huì)適得其反，小孩大了，逆反性很強(qiáng)，我到底應(yīng)該怎么辦，請(qǐng)幫幫我!——潁潁

潁潁女士：

您好!非常理解您此時(shí)此刻的心情，也非常愿意與您一起共同探討您所提出的問題。

您說“在復(fù)讀期間我看不出他很拼搏樣子，……在時(shí)間的安排上不夠抓緊，你和他講道理他說知道了，但是行動(dòng)上又是另一回事了。……在棉被里發(fā)短消息，老師反映他上課精神狀態(tài)不是很好，我也提醒過他多次，但是效果不是很好”從這里來看您平時(shí)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)的比較多，而對(duì)于孩子的心理了解比較少，更不知道孩子的心里在想什么，發(fā)短信究竟是為了探討學(xué)習(xí)、為自己減壓還是其他原因。

針對(duì)這種情況，您“現(xiàn)在想不好是否應(yīng)該采取強(qiáng)制的方法，但又怕處理不好會(huì)適得其反，小孩大了，逆反性很強(qiáng)，我到底應(yīng)該怎么辦”的顧慮顯然是有道理的，而且一旦采取強(qiáng)制措施很可能是適得其反!下面我提出以下幾點(diǎn)建議供您參考：

首先需要我們作父母的特別是孩子的父親能每天抽一些時(shí)間靜下心來，心平氣和的與孩子進(jìn)行溝通和交流，清楚地了解孩子目前的所思、所想以及學(xué)習(xí)的具體情況，這些都需要從孩子的口中知道。在這一過程中千萬不要著急，也千萬不要強(qiáng)迫孩子，也不要表示出對(duì)孩子的失望，讓孩子將自己的感覺、想法等全部說出來。當(dāng)我們知道了孩子所思、所想以及學(xué)習(xí)的具體情況(比如奮斗目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，具體的執(zhí)行等等)，那么我們更多的就是對(duì)孩子進(jìn)行有技巧性的激勵(lì)(支持、鼓勵(lì))。

其次，建議父母不要經(jīng)常把好好學(xué)習(xí)以及自己為了孩子多么多么辛苦掛在嘴上，這一點(diǎn)作為母親尤其要注意。這是因?yàn)閺?fù)讀生本來就相對(duì)于應(yīng)屆生自我壓力大，如果當(dāng)母親的過于將學(xué)習(xí)掛在嘴上嘮叨，一方面會(huì)增加孩子的學(xué)習(xí)壓力和思想負(fù)擔(dān)，另一方面會(huì)因?yàn)楹⒆硬荒軐毫︶尫哦霈F(xiàn)擔(dān)心、煩躁、恐慌、無奈等精神壓力，進(jìn)而造成大腦“讀寫保護(hù)”狀態(tài)。所以我們要轉(zhuǎn)變家庭教育觀念，讓家庭變成孩子修生養(yǎng)息，獲得幸福、愉悅、快樂和愛的地方，所以在家庭之中一定要?jiǎng)?chuàng)造融洽和諧的氛圍，讓孩子把所有的壓力在家庭得到化解或消除。

第三，要讓孩子在家庭之中經(jīng)常得到鼓勵(lì)和欣賞，盡可能發(fā)現(xiàn)孩子的微小進(jìn)步，只要有一點(diǎn)努力和進(jìn)步就應(yīng)該及時(shí)給予鼓勵(lì)，這樣才能帶給孩子改變的信心和動(dòng)力。同時(shí)有必要多和課任老師溝通，用婉轉(zhuǎn)而又不失尊重的方式方法向老師介紹孩子的個(gè)性特點(diǎn)，建議多關(guān)照孩子，最好是多表揚(yáng)和鼓勵(lì)等等，通過內(nèi)外的誘導(dǎo)、鼓勵(lì)和欣賞，促使孩子敞開心扉與師長溝通，進(jìn)而把心思用到學(xué)習(xí)上來。

第四，過去在高三的時(shí)候由于孩子不在您的身邊，您也不知道孩子學(xué)習(xí)的具體情況，但是他卻考上了大專，這就說明他的學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)方式以及自控自制能力是相當(dāng)不錯(cuò)的。在這種情況之下我們就一定要信任孩子，建議孩子制訂一個(gè)適合于自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，根據(jù)自己的特點(diǎn)和實(shí)際情況來進(jìn)行學(xué)習(xí)。不要去管別人在看什么書、做什么題、學(xué)習(xí)到了幾點(diǎn)、成績考到了什么位置等等，要保持自我、把握自己，按自己的目標(biāo)走。這是因?yàn)槊總€(gè)人的需要不同、目標(biāo)不同，進(jìn)步發(fā)展的曲線也是不同的，只有孩子自己最了解自己的情況，所以讓孩子保持自我是非常重要的。

第五，不要過多地過問孩子的學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)情況，過多地督促其實(shí)就是給孩子增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)給孩子增加焦慮和煩躁情緒。當(dāng)孩子與您說困難或者心中的壓力時(shí)，您要多聽少說，孩子給您說壓力其實(shí)是一種情緒的宣泄和對(duì)您的信任。其實(shí)他自己明白如何去解決這種壓力。這個(gè)時(shí)候他所需要的是您的理解、關(guān)注和支持。這個(gè)時(shí)候您要做的其實(shí)就是信任孩子，以自己的沉穩(wěn)給孩子煩亂的心以慰籍，以自己的信任給孩子傳達(dá)一個(gè)信息：放心吧，孩子!無論任何時(shí)候、任何情況之下，您都是媽媽/爸爸的最愛，媽媽/爸爸任何時(shí)候都是您可以依靠的堅(jiān)實(shí)臂膀。

第六，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，多給兒子講一講自己在人生的挫折和艱難困苦面前，是怎樣面對(duì)困難和挫折的，又是怎樣戰(zhàn)勝困難、超越挫折的。因?yàn)閮鹤赢吘鼓挲g還小，對(duì)于創(chuàng)傷和挫折很少經(jīng)歷，甚至還沒有經(jīng)歷過，這個(gè)時(shí)候父母就是他的鏡子和榜樣。您多向他談及這些，勢(shì)必會(huì)對(duì)他產(chǎn)生積極的影響。

第七，您兒子“在棉被里發(fā)短消息”，很可能是在運(yùn)用這種方式進(jìn)行自我減壓。我們知道，高三的學(xué)生當(dāng)感受到學(xué)習(xí)壓力時(shí)，會(huì)以各種方式，讓自己在心理上得到紓解與調(diào)整，或者讓情緒得以宣泄，藉以調(diào)適自我，來減輕學(xué)習(xí)壓力的困擾。我覺得您的孩子是一個(gè)非常聰明的孩子，他一方面可能是利用這種方式讓情緒得以宣泄，藉以調(diào)適自我，來減輕學(xué)習(xí)壓力的困擾;另一方面也可能是在逃避緊張?jiān)?，以消極的行為來應(yīng)付學(xué)習(xí)上的困擾。我覺得他表面上的松松垮垮，其實(shí)在極力掩蓋也想學(xué)好，尤其想取得較高的分?jǐn)?shù)的心理壓力。所以建議您像朋友一樣與孩子溝通，對(duì)他的處境和心理壓力表示理解，做好他的情感疏通，同時(shí)多陪孩子散心解悶，以減輕他的心理壓力，使其輕裝上陣，信心十足地投入到考前的復(fù)習(xí)之中。

最后，要讓孩子明白“學(xué)生”這一詞的真正含義。所謂“學(xué)生”，就是學(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的技能技巧。要生活、生存和發(fā)展，必然會(huì)面對(duì)無數(shù)的艱難困苦和挫折，人生本來就是由無數(shù)的艱難困苦和挫折的珠子相串而成的，我們要在這個(gè)世界上幸福的生存，就必須學(xué)會(huì)在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為。如果在當(dāng)學(xué)生的時(shí)候都學(xué)不會(huì)這些，那我們?nèi)绾稳ッ鎸?duì)未來漫長的人生呢?路是自己走出來的，我們每個(gè)人都有自己特殊的天分，只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的過程中，學(xué)會(huì)了在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”“不到最后我是決不放棄的”心理和行為，那么我們就會(huì)在未來擁有愉悅、快樂、幸福和愛的人生。

以上僅是個(gè)人的一些看法，不知對(duì)您教育指導(dǎo)孩子有否助益，您的朋友青少年心理咨詢師敬請(qǐng)您批評(píng)參考。