為什么你解決問(wèn)題時(shí)心理醫(yī)生qq會(huì)感覺(jué)無(wú)從下手？

搖小灰|轉(zhuǎn)載自：搖小灰（id:yaoxiaohui2016）

壹個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)霸，他的工作能力壹定出眾嗎？不壹定。壹個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)霸，壹定是高分低能嗎？也未必。所以說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)和工作能力并不能完全劃上等號(hào)，那么在學(xué)習(xí)成績(jī)上都是學(xué)霸，為什么能力上會(huì)出現(xiàn)如此大的差別呢？這是我過(guò)去的幾年間壹直在思考的問(wèn)題。

我的這些問(wèn)題來(lái)源于日常的觀察：比如說(shuō)有兩個(gè)學(xué)生是老鄉(xiāng)，以當(dāng)?shù)赝瑯拥姆謹(jǐn)?shù)考到某重點(diǎn)大學(xué)的同壹個(gè)專業(yè)，但是兩人在大學(xué)里的表現(xiàn)卻天差地別，壹個(gè)連連掛科，另壹個(gè)卻成績(jī)優(yōu)秀最終直接保送研究生；再比如說(shuō)兩個(gè)畢業(yè)于同壹所大學(xué)的大學(xué)生，成績(jī)都非常優(yōu)秀，但是工作以后卻出現(xiàn)了兩極分化。為什么會(huì)出現(xiàn)這種狀況？我在《思考力》這本書(shū)中找到了答案，它或許并不準(zhǔn)確，但卻是壹種令人信服的解釋。

上田正仁認(rèn)為，壹個(gè)學(xué)生通過(guò)應(yīng)試學(xué)習(xí)鍛煉出來(lái)的能力實(shí)際上是迅速掌握知識(shí)和解題的實(shí)現(xiàn)力，實(shí)現(xiàn)力指的是在有限的時(shí)間內(nèi)高效率地解決具有標(biāo)準(zhǔn)答案的試題的能力，或者說(shuō)遵循壹定的規(guī)律將某壹個(gè)問(wèn)題利落處理的能力。實(shí)現(xiàn)力在社會(huì)上施展的空間很小，因?yàn)橹挥性谝?guī)則明確、框架?chē)?yán)格的環(huán)境中，實(shí)現(xiàn)力強(qiáng)的人才會(huì)得到至高無(wú)上的評(píng)價(jià)，單純的實(shí)現(xiàn)力不能為社會(huì)帶來(lái)任何變革。

壹旦走出應(yīng)試教育的評(píng)價(jià)體系，實(shí)現(xiàn)力就失去了其大部分作用，因?yàn)樯鐣?huì)之中的很多問(wèn)題與考試試題的性質(zhì)完全不同，而這些問(wèn)題往往沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，因此，在社會(huì)中對(duì)壹個(gè)的發(fā)展更重要的是思考力和創(chuàng)造力。

思考力指的是透過(guò)現(xiàn)象看到問(wèn)題本質(zhì)的能力，創(chuàng)造力指的是用個(gè)人獨(dú)特的方法解決問(wèn)題的能力，思考力是在實(shí)現(xiàn)力的基礎(chǔ)上形成的，思考力又構(gòu)成了創(chuàng)造力的基礎(chǔ)，貳者是表里壹體的能力。在將兩者綜合起來(lái)進(jìn)行研究討論時(shí)，我們習(xí)慣把它們稱為“獨(dú)立思考和創(chuàng)造的能力”，我們可以把獨(dú)立思考與創(chuàng)造的能力分解為以下叁種能力，其中本文重點(diǎn)介紹前兩種能力。

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力：這是指質(zhì)疑他人所未質(zhì)疑的問(wèn)題和找到突破常識(shí)的問(wèn)題點(diǎn)的能力。

解決問(wèn)題的能力：這是指面對(duì)自己發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，克服所有的困難，將問(wèn)題整理、分析、分解直至找到問(wèn)題答案的能力。

永不言棄的精神：這是指在結(jié)果出現(xiàn)之前決不放棄，執(zhí)著地堅(jiān)持從根本上解決問(wèn)題，直到找到問(wèn)題答案的能力。

掌握發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力：

什么叫問(wèn)題？《你的燈亮著嗎》這本書(shū)對(duì)問(wèn)題下了壹個(gè)經(jīng)典的定義：?jiǎn)栴}就是理想狀態(tài)和現(xiàn)實(shí)狀態(tài)之間的差別。所以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力是指從茫然的“搞不明白”的狀態(tài)過(guò)渡到“已經(jīng)理解了問(wèn)題所在，只是還沒(méi)有找到答案”的狀態(tài)的能力。根據(jù)問(wèn)題的性質(zhì)和思考的階段，可以將“搞不明白”分為以下叁種情況：

①不了解事實(shí)→解決方法就是查詢；

②不知道答案→通過(guò)不斷地思考來(lái)接近問(wèn)題的本質(zhì)，將疑難問(wèn)題的各要素拆分開(kāi)，逐個(gè)擊破；

③不明白自己到底哪里不明白→明確自己到底哪里不明白，這種明確地意識(shí)到自己哪里不明白的能力才是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力的核心。

壹旦弄清楚了哪里不明白，就可以明確問(wèn)題或者課題是什么了，在這個(gè)基礎(chǔ)上，許多時(shí)候只要查詢資料或者詢問(wèn)相關(guān)人士，問(wèn)題就可以迎刃而解，在這個(gè)過(guò)程中最重要的是信息搜集方法。

首先，搜集信息的目的不在于尋找答案。我們要盡可能多地搜集與該問(wèn)題相關(guān)的信息和事例，從而明確自己尚不清楚的部分，以及怎樣才能夠揭開(kāi)問(wèn)題的謎底，這種通過(guò)查詢相關(guān)信息就可以輕易找到答案的問(wèn)題屬于“已經(jīng)被探知”的范疇，只不過(guò)你之前不了解相關(guān)事實(shí)而已，搜集信息的目的在于確認(rèn)這些問(wèn)題已經(jīng)被人發(fā)現(xiàn)或者被人證實(shí)，了解它們不再具有獨(dú)創(chuàng)性，從而舍棄掉這些問(wèn)題，找出迄今為止還沒(méi)有被人接觸到的新的可能性。

其次，在搜集信息時(shí)要分清事實(shí)與方法?？陀^事實(shí)是最好的信息源，網(wǎng)絡(luò)作為搜集事實(shí)的壹種手段，正在不斷成為非常寶貴的信息源，但我們利用網(wǎng)絡(luò)搜集事實(shí)的時(shí)候，千萬(wàn)注意將客觀事實(shí)和不能明白真?zhèn)蔚姆椒▏?yán)格區(qū)分開(kāi)，在客觀事實(shí)的基礎(chǔ)上，在自己的大腦中研究出專屬自己的經(jīng)驗(yàn)和方法，才是解決問(wèn)題的王道。

最后，將已經(jīng)消化掉的信息丟掉。解決問(wèn)題的過(guò)程與讀書(shū)不同，分析整理搜集到的信息之后，應(yīng)該將原始資料全部丟掉，通過(guò)丟棄已經(jīng)消化掉的信息，我們便可以清空大腦，從而更加集中意識(shí)地思考等待處理的每壹條信息，將“理解信息之后馬上丟棄”作為原則，不理解的部分就相應(yīng)地變得非常明確，如果需要我們可以再次搜集信息，因?yàn)榇罅啃畔⒊掷m(xù)堆積造成我們無(wú)法集中精力要麻煩的多。

掌握解決問(wèn)題的能力：

我們?cè)诮鉀Q問(wèn)題時(shí)要將復(fù)雜的問(wèn)題類型化、簡(jiǎn)單化，若是將問(wèn)題作為壹個(gè)整體來(lái)對(duì)待，根本無(wú)從下手，如果將復(fù)雜的問(wèn)題按照要素進(jìn)行分解，就有可能將可解決的要素逐個(gè)擊破。接下來(lái)我們要找到最后剩下的要素，即問(wèn)題的核心，然后全力以赴、壹舉攻破。通過(guò)歸納、分解要素以及各個(gè)擊破等方法來(lái)解決問(wèn)題的模型，作為非常有效的實(shí)踐方法，適用于解決絕大部分的問(wèn)題和課題。

解決看不出答案問(wèn)題的關(guān)鍵是從多個(gè)角度歸納處理問(wèn)題。我們需要對(duì)問(wèn)題進(jìn)行廣角度分析、多角度處理，從而順利解決沒(méi)有統(tǒng)壹答案的問(wèn)題。將復(fù)雜的問(wèn)題分類→分解要素→各個(gè)擊破→發(fā)現(xiàn)未能解決的要素→分析要解決該問(wèn)題，哪些要素還不充足，尋找必要的補(bǔ)充要素。

我們應(yīng)該學(xué)會(huì)嘗試用好奇心導(dǎo)向解決問(wèn)題。目的導(dǎo)向型指的是壹種在完全明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上，壹心尋求距離目標(biāo)最短的直線距離，并沿著該路徑解決問(wèn)題的方法；好奇心導(dǎo)向型指的是，努力的方向與目標(biāo)似乎并沒(méi)有關(guān)聯(lián)，只是單純地在好奇心的驅(qū)動(dòng)下前進(jìn)。好奇心導(dǎo)向型并不是偶然的產(chǎn)物，而是壹種面對(duì)問(wèn)題積極應(yīng)對(duì)的戰(zhàn)略。這種好奇心帶來(lái)的寬廣的視野和靈活的態(tài)度不僅可以幫助你練就壹雙多角度觀察事物的火眼金睛，同時(shí)也是壹項(xiàng)催生創(chuàng)造性想法的大腦訓(xùn)練。

“早就知道了”和“已經(jīng)了解了”可能是解決問(wèn)題道路上的陷阱，它讓我們忽略了質(zhì)疑，而真相往往就隱藏于被忽略的部分。我們要不斷思考我為什么應(yīng)該是這個(gè)樣子，在什么條件下會(huì)出現(xiàn)這種情況，從而在研究和檢驗(yàn)的過(guò)程中提高我們的知識(shí)儲(chǔ)備，這點(diǎn)事非常重要的。

在開(kāi)頭的圖示中，我們可以看到最終的目的是要培養(yǎng)大腦的創(chuàng)造力，為什么創(chuàng)造力如此重要呢？在上田正仁看來(lái)，在原始時(shí)代，人類為了應(yīng)對(duì)意料之外的變化，如自然災(zāi)害、事故等，需要發(fā)揮自己的創(chuàng)造力解決問(wèn)題。但隨著人類進(jìn)入文明社會(huì)，人類開(kāi)始進(jìn)入循規(guī)蹈矩時(shí)代，我們依照以往的經(jīng)驗(yàn)解決意料之內(nèi)的問(wèn)題，建立了壹個(gè)安全、放心的社會(huì)，人們認(rèn)為壹切都在自己的經(jīng)驗(yàn)掌控之中。

隨著現(xiàn)代社會(huì)科技的突飛猛進(jìn)，人類將再次進(jìn)入創(chuàng)造時(shí)代，這個(gè)時(shí)代是“先破壞再創(chuàng)造”的時(shí)代：我們面對(duì)新變化，既有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)都顯得無(wú)力，需要我們尋求新的解決辦法。因此在這種形勢(shì)中，創(chuàng)造力將顯得極為重要。最近的阿爾法狗和李世乭之間的圍棋對(duì)戰(zhàn)引發(fā)了人們對(duì)機(jī)器人將替代人力的擔(dān)憂，但是在可預(yù)見(jiàn)的范圍之內(nèi)，機(jī)器人仍然只能代替機(jī)械性的工作，具有高度創(chuàng)造性的工作仍然需要人類完成，這也從壹個(gè)側(cè)面說(shuō)明了創(chuàng)造力的重要性。

作者：搖小灰（yaoxiaohui2016），如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)與作者聯(lián)系