心理健康主題班會(huì)(大學(xué)生心理班會(huì)主題)

9月27日，臨沂七中全校三個(gè)年級(jí)、44個(gè)班級(jí)同時(shí)召開“調(diào)整心態(tài)，把握成功”心理健康教育主題班會(huì)，為學(xué)生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。

活動(dòng)中，2019級(jí)、2020級(jí)和2021級(jí)全體班主任走進(jìn)課堂，結(jié)合青少年的年齡特點(diǎn)和成長訴求，就“壓力心理”，“厭學(xué)心理”和“人際沖突心理”等主題普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生以更加陽光的心態(tài)擁抱學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容包括：堅(jiān)定理想，用名人名言、名人事例鼓勵(lì)自己；自我調(diào)整，寫心理日記宣泄；積極的自我暗示；找老師說心理話，或找知心朋友說心事；聽音樂、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。主題班會(huì)精彩紛呈，實(shí)現(xiàn)師生的共情共鳴，倡導(dǎo)傳遞了心靈正能量，營造了和諧、健康的心理氛圍和校園文化。

“心理健康和身體健康，猶如鳥之雙翼，車之雙輪，兩者相輔相成，缺一不可?！迸R沂七中校長商建團(tuán)表示，會(huì)繼續(xù)秉承”全心全意為師生成長與發(fā)展服務(wù)“的管理理念，以“圍繞促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，幫助學(xué)生科學(xué)認(rèn)知自我、健全人格品質(zhì)、提高心理健康水平”為工作目標(biāo)，以本次心理健康教育主題班會(huì)為起點(diǎn)，堅(jiān)定信心，扎實(shí)工作，開創(chuàng)學(xué)校心理健康的教育的新局面，讓每一位七中學(xué)子健康快樂成長。

齊魯晚報(bào)齊魯壹點(diǎn) 通訊員 姜元奇

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