和陌生人發(fā)生性關(guān)系能滿最美初中生足你對(duì)親密關(guān)系的渴望嗎？

雨天晴

前陣子被“約炮”話題霸屏，在很多自媒體大v的言論和熱點(diǎn)文章中，都透露出人們要沖破傳統(tǒng)道德觀念束縛的決心。而我關(guān)心的是，對(duì)于壹個(gè)生命體而言，約炮的背后都有著怎樣的渴望和痛苦？在壹個(gè)依然是男性主導(dǎo)的社會(huì)里玩約炮，女性群體是不是真的能適應(yīng)這種短期性關(guān)系而不受傷害？

女性約炮的心理分析

研究表明：大部分女性約炮的動(dòng)機(jī)往往超出了單純的性需求，而她們約炮后往往伴隨著負(fù)面情緒。那么，女性約炮的背后，到底有哪些需求呢？

約炮最大的好處：低投資高收益

有篇發(fā)在reviewofgeneralpsychology上的文章對(duì)約炮行為的相關(guān)研究作了綜述，作者將其歸納為壹種隨意、沒(méi)有承諾的性關(guān)系，沒(méi)有承諾、無(wú)需負(fù)責(zé)就是人們選擇它的最大理由。

人際關(guān)系中的吸引力來(lái)源于某種獎(jiǎng)賞意義，即跟他人接觸時(shí)所獲得的令人高興的經(jīng)驗(yàn)或物品。比如他高大帥氣的外表讓我們賞心悅目，他的溫柔體貼讓我們感到溫暖。而在關(guān)系中，代價(jià)總是與獎(jiǎng)賞共存，這個(gè)代價(jià)是令人不悅的經(jīng)驗(yàn)，比如金錢開(kāi)支、投入的時(shí)間精力等。現(xiàn)實(shí)交往中，人們總是傾向于以最小的代價(jià)獲得最大的獎(jiǎng)賞。

與長(zhǎng)期的親密關(guān)系相比，約炮這種短期的性關(guān)系，顯而易見(jiàn)的好處就在于低投資高收益，壹切都在可控范圍內(nèi)。聊天，見(jiàn)面，吃飯，上床，分開(kāi)……簡(jiǎn)單而直接，省略了戀愛(ài)中的繁瑣細(xì)碎，直奔主題，彼此滿足后也無(wú)需承擔(dān)責(zé)任，如此高效又純粹的性關(guān)系，恐怕少有人能抗拒。

如果真是奔著性需求去的，那約炮確實(shí)是最簡(jiǎn)單直接、互惠互利的好方式，然而似乎不是人人都能做到那么清晰自己的需求，錯(cuò)把某些情感需要簡(jiǎn)單歸為性欲了。

相關(guān)研究表明：女性約炮不單純?yōu)樾?/p>

壹批美國(guó)研究員進(jìn)行的壹項(xiàng)研究表明，男性比女性更容易約炮，并且男性和女性約炮的目的大相徑庭，男性約炮通常是因?yàn)橄牒蛯?duì)方上床，而女性約炮的目的往往超出了單純的性需求。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，約炮主要就是為了性愛(ài)，同時(shí)又不用做出任何承諾。而女性則希望最終能和炮友成為長(zhǎng)期的戀人。所以，女性壹般會(huì)在認(rèn)為兩人合得來(lái)，喜歡對(duì)方性格的情況下，才會(huì)同意約炮。

約炮行為中，男性的滿意度要高過(guò)女性，如果兩人相處愉快，很多女性會(huì)嘗試建立壹種聯(lián)系，但男人不會(huì)，所以很多女性在事后會(huì)感到失落。

除了生理需求，姑娘為何而約？

壹、獲得“微小戀愛(ài)”的愉悅感

每次見(jiàn)面，就像壹次微小的戀愛(ài)，每次離開(kāi)就像微小的分手。這場(chǎng)微小的戀愛(ài)，包含了大部分真正戀愛(ài)能獲得的愉悅感；而微小的分手，又不會(huì)帶來(lái)太慘重的代價(jià)，即使有遺憾或失落，也會(huì)借由“低成本投入”得到安慰——“大不了換壹個(gè)??！大家都是玩玩嘛”。

貳、我只是想要壹份陪伴和溫暖

壹些女性由于原生家庭或性格原因，只活在自己的世界里，常常感到孤獨(dú)和空虛，她們渴望親密關(guān)系，但因?yàn)楹退撕苌龠B接，難以進(jìn)入穩(wěn)定持久的親密關(guān)系，這時(shí)她們也有可能選擇這種看似能快速與人進(jìn)入“高度親密”的行為，得到暫時(shí)的溫情。

叁、擺脫束縛和壓抑，尋求自我放縱

原生家庭中被打壓和管束嚴(yán)重的小孩，內(nèi)心會(huì)積壓很多未被滿足的需求，待到脫離約束的時(shí)機(jī)，她們便像脫韁野馬壹發(fā)不可收拾，她們會(huì)帶著壹種近乎報(bào)復(fù)或補(bǔ)償?shù)男睦砣ンw驗(yàn)所有沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的事。

肆、證明自己是值得被愛(ài)的、被需要的

當(dāng)人們處于失戀、事業(yè)生活不如意等狀況時(shí)，自我認(rèn)可度低，情緒低落，可能也會(huì)通過(guò)這種方式獲得關(guān)注和認(rèn)可。通常在性愛(ài)中我們會(huì)強(qiáng)烈地感覺(jué)到被愛(ài)、被需要、被渴望，這個(gè)過(guò)程中會(huì)讓我們的自我價(jià)值感提升。

伍、逃避對(duì)伴侶的不滿和抱怨

部分女性對(duì)伴侶心懷不滿，卻因?yàn)楹ε聸_突，害怕分開(kāi)的代價(jià)，選擇得過(guò)且過(guò)但又不甘寂寞。于是選擇在固定關(guān)系之外尋求伴侶未滿足的需要。因?yàn)榕谟巡徽勎磥?lái)、不給承諾，約炮比壹般的出軌更加安全。

女性的約后體驗(yàn)：其實(shí)并不愉快

英國(guó)達(dá)拉謨大學(xué)教授安妮?坎貝爾在（annecampbell）研究中指出：“目前，大部分的女性其實(shí)還不能像男性那樣適應(yīng)約炮之類的短期性關(guān)系。因?yàn)閷?duì)她們來(lái)說(shuō)，尋找長(zhǎng)期而穩(wěn)定的性伴侶，不管是否出于自愿，已經(jīng)形成壹種世代相傳的使命，這使得女性在求歡時(shí)，更偏愛(ài)質(zhì)量而非數(shù)量。即使她們?yōu)榱思兇獾纳硇枰?，壓抑這種世代相傳的使命意識(shí)，事后也很容易產(chǎn)生負(fù)面的情緒?！?/p>

這些負(fù)面的情緒包括：并沒(méi)有獲得預(yù)期的性滿足感，覺(jué)得自己被當(dāng)成性工具，擔(dān)心自己的名聲被損害等等。最為普遍的負(fù)面情緒是，很多女性表明雖然并不在意和對(duì)方相處的時(shí)間之短暫，但沒(méi)有得到應(yīng)有的欣賞和尊重，卻讓她們倍感受挫。

綜合相關(guān)研究和網(wǎng)絡(luò)調(diào)查結(jié)果來(lái)看，約炮對(duì)于女性而言未必是“低投入高收益”的。

首先，單從過(guò)程中的體驗(yàn)而言，我們是否真的感受到了被尊重、被珍惜、被愛(ài)護(hù)？我們是否真的能體驗(yàn)到與對(duì)方高度親密的愉悅感？我們是否真的能在這個(gè)過(guò)程中體驗(yàn)到愛(ài)與幸福？盡管有人會(huì)認(rèn)為他們可以把愛(ài)和性分開(kāi)，但科學(xué)研究以及大多數(shù)人的生活體驗(yàn)證明：性滿足和親密關(guān)系的滿足是并駕齊驅(qū)的。

其次，事后愛(ài)上炮友，是個(gè)多么難堪和悲傷的故事。據(jù)某自稱“倡導(dǎo)高逼格約炮”的自媒體大v介紹約炮江湖的叁大法則“不說(shuō)出去；不留照片；不提過(guò)去”，而多多少少抱著感情成分的姑娘，在啪啪啪后真的能做到約完就完嗎？壹旦你走了心，炮友依然走腎，你得愛(ài)的多痛苦、多無(wú)望？

最后，約炮可以作為解決我們性需求和暫時(shí)緩解孤獨(dú)的方式，卻無(wú)法拯救我們的愛(ài)無(wú)能。我們無(wú)法感受到被愛(ài)、無(wú)法用心地去愛(ài)別人，約完分開(kāi)后我們依然孤獨(dú)而空虛，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就像壹劑鎮(zhèn)痛藥，藥效消失后我們依然痛苦。

知己主義觀點(diǎn)：

男女性觀念的差異決定了女性難以在約炮這種短期性關(guān)系中得到滿足，在媒介大肆宣揚(yáng)“約炮無(wú)罪！”的時(shí)候，先清楚自己真正的需求，才能避免自己受到傷害。

約炮背后的痛——愛(ài)無(wú)能

“約炮”壹詞，常常讓我聯(lián)想起幾年前流行過(guò)的壹個(gè)新創(chuàng)詞——愛(ài)無(wú)能。它源于同名書籍，簡(jiǎn)要含義即：對(duì)愛(ài)無(wú)能為力，渴望愛(ài)卻不懂如何愛(ài)。

“約炮”現(xiàn)象借由互聯(lián)網(wǎng)傳播披上了光環(huán)，壹個(gè)曾經(jīng)極其隱晦的行為被毫無(wú)顧忌地搬到大眾視野之下并呼聲提倡，這和現(xiàn)代人的性觀念、婚姻觀等意識(shí)的變化有關(guān)。同時(shí)，現(xiàn)代人缺乏愛(ài)的能力也是壹大原因。很多人約炮的背后，其實(shí)是對(duì)被愛(ài)的渴望、對(duì)親密關(guān)系的渴望，正是由于愛(ài)無(wú)能，我們寧可選擇這種較為保險(xiǎn)的短暫關(guān)系。

“愛(ài)無(wú)能”常見(jiàn)的表現(xiàn)：

壹、過(guò)度自卑，覺(jué)得自己沒(méi)錢沒(méi)顏沒(méi)條件戀愛(ài)。

貳、心理年齡小，覺(jué)得談戀愛(ài)累，還不如保持炮友關(guān)系，不愿意承擔(dān)責(zé)任，拒絕對(duì)任何人做感情承諾。

叁、苛求完美，曠日持久地等待著自己的白馬王子夢(mèng)中情人，結(jié)果始終沒(méi)有遇到壹個(gè)完美的戀愛(ài)對(duì)手。

肆、自我為中心，喜歡被人追，喜歡被人寵愛(ài)，壹定要以自己為中心，只注重自己的感受，無(wú)視戀人的情緒。

伍、受過(guò)情傷，不再相信有愛(ài)情。即使喜歡上誰(shuí)還是抱有懷疑態(tài)度，帶著心計(jì)給自己留壹手。

陸、根本不知道自己要什么，戀愛(ài)的目的就是該結(jié)婚了。壹旦關(guān)系確定就什么都無(wú)所謂了，滿腦子現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，怎么攢錢買房子買家具。

柒、避免親密關(guān)系，即便做愛(ài)后，也迅速離開(kāi)。

捌、過(guò)度依賴和控制，恨不得24小時(shí)黏著愛(ài)人。

9、反依賴、冷漠，保持距離，若非親密需求，其它時(shí)間不聯(lián)系。

10、不懂甚至拒絕與愛(ài)人進(jìn)行深入的感情溝通，不表達(dá)自己的情緒和需求，造成假親密。

……

是什么原因?qū)е铝恕皭?ài)無(wú)能”？

其實(shí)愛(ài)的能力，并不是我們80、90后才出現(xiàn)了問(wèn)題。而是隨著個(gè)人主義的日漸滲透，我們的祖輩父輩所崇尚的那套東西越來(lái)越難以抑制我們的自我意識(shí)和對(duì)自由的渴望了。但矛盾在于，我們的心理年齡又普遍偏小，精神上無(wú)法處理生命個(gè)體面臨的孤獨(dú)與艱難，于是在渴望愛(ài)與渴望獨(dú)立自由之間掙扎。

從個(gè)體性格的角度去追根朔源，“愛(ài)無(wú)能”還是要回頭看我們的原生家庭。因?yàn)椋覀兺饨绲年P(guān)系，由我們兒時(shí)跟父母的關(guān)系、以及我們和自己來(lái)決定。

任何功能不良的家庭，都可能導(dǎo)致小孩長(zhǎng)大以后不懂愛(ài)、不會(huì)愛(ài)。

約翰.布雷蕭在《家庭會(huì)傷人》中說(shuō)：“人若想看到自己，就需要壹面鏡子，在我們生命的早期，撫養(yǎng)我們的人就是那面鏡子，倘若他們接受我們的本能、真正喜歡我們，我們就更有可能建立起自信和自主能力，成為壹個(gè)獨(dú)立、健康、有愛(ài)的人?！倍@樣的幸運(yùn)兒其實(shí)是少數(shù)人，我們大部分人都是在不健全的家庭中成長(zhǎng)。

哪些家庭因素可能導(dǎo)致愛(ài)無(wú)能？

·忽視、關(guān)注不夠

孩童的基本恐懼會(huì)因和照顧者關(guān)愛(ài)的同在而減輕，在經(jīng)過(guò)壹段時(shí)間適當(dāng)?shù)姆蛛x練習(xí)后照顧者的形象就進(jìn)入孩童的內(nèi)在自我，形成“內(nèi)心的恒久對(duì)象”，即形成“媽媽還在，媽媽壹會(huì)兒就回來(lái)”的信念，這樣小孩會(huì)在分離時(shí)得以安心。而破碎的家庭、照顧者的缺席等情形，會(huì)阻礙內(nèi)心恒久對(duì)象的形成，在成年后會(huì)壹直依賴環(huán)境，向外索取安全感，渴望被關(guān)注和照顧。

·過(guò)分溺愛(ài)

過(guò)分保護(hù)和溺愛(ài)，限制小孩自主性的家庭，會(huì)阻礙小孩的心智成長(zhǎng)。這樣的小孩在戀愛(ài)中通常任性、小孩氣，需要人寵著慣著，凡事以自我為中心，缺乏關(guān)注別人的能力。

·過(guò)分嚴(yán)苛

父母以成人的標(biāo)準(zhǔn)要求小孩，總是打壓和否定，壹犯錯(cuò)就要打罵，這可能會(huì)造成小孩安全感和價(jià)值感的雙重缺失，害怕、擔(dān)心、自我否定、完美主義或強(qiáng)迫癥等，這可能導(dǎo)致我們對(duì)自己和伴侶過(guò)分苛刻挑剔、或者徹底跟感受隔離，喪失感受能力。

·強(qiáng)烈的控制

家庭中父母把小孩當(dāng)成滿足自己私心的工具，以愛(ài)之名來(lái)控制小孩，會(huì)導(dǎo)致小孩放棄自我，以假我示人。小孩的想法和感覺(jué)不被接受，自貶心態(tài)漸漸內(nèi)化。長(zhǎng)大以后可能就沒(méi)有選擇和為自己負(fù)責(zé)的能力，缺乏主見(jiàn)立場(chǎng)，也不清楚自己到底要什么。

·顛沛流離，寄養(yǎng)

兒時(shí)被來(lái)回寄養(yǎng)，頻繁更換環(huán)境的小孩，也是會(huì)缺乏“內(nèi)心的恒久對(duì)象”，缺乏安全感，同時(shí)他們可能會(huì)始終沒(méi)有家的歸屬感，成年后頻繁換戀人或性伴侶但永不知足。

·單親，和母親相依為命

父愛(ài)缺失，長(zhǎng)大以后可能會(huì)壹直迷戀比自己大的男性，也可能在兩性關(guān)系里缺乏克制，甚至不惜做小叁當(dāng)情婦。

……

如何治愈“愛(ài)無(wú)能”？

自我價(jià)值感不足、安全感被破壞，是導(dǎo)致愛(ài)無(wú)能的最根本原因。我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有得到足夠的關(guān)注和認(rèn)可，在充滿羞愧和自貶的家庭中漸漸失去自我價(jià)值，看不到自己有的、做到的部分，看不到自己的可愛(ài)之處。無(wú)法愛(ài)自己的人，必然也無(wú)法給別人愛(ài)。

因而，學(xué)會(huì)真正意義上的“愛(ài)自己”，是治愈愛(ài)無(wú)能的第壹步?？吹阶约簱碛械牟糠?，看到自己的可愛(ài)和珍貴，而不是在不合理的比較中挑剔和責(zé)怪自己；看到自己做到的部分，關(guān)注和感謝過(guò)程中自己的努力；接納真實(shí)的自己，盡管她不完美，卻壹直陪伴著你；和我們的父母和解，因?yàn)樗麄円呀?jīng)給了我們最好的愛(ài)……

第貳步，學(xué)會(huì)接收和感受到別人對(duì)你的愛(ài)。當(dāng)你完成的第壹步，能夠感恩自己擁有的和做到的，那么你就不難看見(jiàn)別人給你的愛(ài)。停止自我保護(hù)和防御，用開(kāi)放的心去接受世界對(duì)你的溫柔和愛(ài)。

第叁步，給予別人愛(ài)。怎么給？在這里借用薩提亞“愛(ài)的伍種語(yǔ)言”：

①肯定的言辭——發(fā)掘并在言辭中肯定對(duì)方所做的事情；

②好品質(zhì)的時(shí)間——付出你個(gè)人時(shí)間，像壹起去散個(gè)步，共度周末；

③接受禮物——能夠表達(dá)出愛(ài)的禮物；

④服務(wù)的行動(dòng)——為你的配偶做壹點(diǎn)事，任何壹件你覺(jué)得對(duì)他而言意義重大的事；

⑤身體的接觸——親吻、擁抱、拍背、握手、同房等。

知己主義觀點(diǎn)：

約炮并不能拯救我們的“愛(ài)無(wú)能”，如果我們真正想要的是愛(ài)與幸福，那么唯壹的方式就是從愛(ài)自己開(kāi)始，去學(xué)習(xí)如何愛(ài)。

案例分享︳約炮背后的痛——彌補(bǔ)缺憾

如果你是壹個(gè)自由主義者，那人生會(huì)有壹個(gè)天大的難題——你無(wú)法擺脫對(duì)人際溫情的眷愛(ài)和貪戀。

“其實(shí)每次約完，我都會(huì)后悔，痛恨和厭棄自己，我不明白為什么總是經(jīng)不住孤獨(dú)寂寞的考驗(yàn)做這么惡心的事情……”

講到這里時(shí)h有些情緒，表情無(wú)奈、悔恨和羞愧……本來(lái)以為這期話題敏感可能約不到她，我非常感動(dòng)她愿意分享那些她不愿意提起的往事。

h是個(gè)漂亮清爽的女孩，只是比較安靜內(nèi)斂，她是個(gè)特別上進(jìn)努力的女孩，經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往，壹個(gè)人工作、學(xué)習(xí)、健身和參加各種活動(dòng)。朋友不太多，也有追求者，可自從兩年前初戀的結(jié)束，她就壹直保持空窗期。她寧可孤獨(dú)終老，也不肯將就戀愛(ài)結(jié)婚，用她的話說(shuō)就是“我是壹個(gè)自由主義者！”

“第壹次其實(shí)就是因?yàn)闆](méi)有陪我，那時(shí)候微信附近的人剛興起，我約了壹個(gè)男的，因?yàn)楹退牡眠€不錯(cuò)，其實(shí)我對(duì)他有感情的期待。但是見(jiàn)面之后挺失望的，并沒(méi)有我想象中的那么好，于是禮貌性地、機(jī)械地完成了壹件事情，分開(kāi)以后我覺(jué)得很后悔……”

“后來(lái)還有壹次，我心情不好，特別想要人陪，于是就和壹個(gè)在群里認(rèn)識(shí)的男生聊，她說(shuō)想來(lái)安慰我，我知道他什么意思，但我還是讓他來(lái)了。進(jìn)門之后我跟他訴苦，聽(tīng)到后面他就不耐煩地開(kāi)始動(dòng)手動(dòng)腳，我特別憤怒地把他趕走了，然后壹個(gè)人在房間了哭了很久……”

h其實(shí)對(duì)每壹次約炮都非常不滿和后悔，但是每次在情緒失落或是感覺(jué)孤獨(dú)時(shí)，就忍不住聊天，約人，結(jié)束了就繼續(xù)悔恨，循環(huán)往復(fù)。后來(lái)為了擺脫這種死循環(huán)，她開(kāi)始接受心理咨詢和上壹些成長(zhǎng)的課程。

在這個(gè)過(guò)程中，她了解了原生家庭對(duì)她的影響，了解了她約炮背后究竟是壹些什么模式。她從小和母親長(zhǎng)大，父親只有在過(guò)年會(huì)帶她回奶奶家過(guò)年，爸爸溫柔體貼，總是給他很多媽媽給不到的溫情，每次過(guò)完年她都特別舍不得離開(kāi)爸爸。而媽媽是個(gè)極其強(qiáng)勢(shì)的人，對(duì)她要求嚴(yán)苛。

在這樣父愛(ài)缺失，母親又施加極大壓力的家庭中成長(zhǎng)，h渴望父愛(ài)、渴望被寵愛(ài)和照顧，同時(shí)又對(duì)自己要求嚴(yán)格，只做“對(duì)”的事，因而壓抑了非常多的深層渴望。她不隨便談戀愛(ài)，因?yàn)樽非笸昝篮推鹾?，但又無(wú)法抵抗對(duì)人際溫情的渴望，于是在壓力狀況下會(huì)放縱心中壓抑的渴望。

她的壹個(gè)模式就是，和周圍人交流不多，但當(dāng)她低落或孤獨(dú)時(shí)，就會(huì)特別迫切地想找人依靠；還有就是對(duì)愛(ài)情和婚姻苛求完美，真正想和她進(jìn)入親密關(guān)系的男生她卻都看不上。因而她會(huì)選擇約炮這種方式釋放自己的渴望，但同時(shí)她的渴求完美也會(huì)給這種經(jīng)歷打上道德的黑點(diǎn)。她不接納自己，也不接納別人；她渴望愛(ài)，又苛求愛(ài)。

現(xiàn)在，她已經(jīng)在慢慢嘗試改變。“和我媽表達(dá)了這些年我的憋屈和難過(guò)，也和爸爸表達(dá)了我對(duì)他的愛(ài)和想念。每當(dāng)自己感到孤獨(dú)，會(huì)選擇給爸爸打電話，或者寫寫日記，看看書；現(xiàn)在每天也都會(huì)找個(gè)機(jī)會(huì)欣賞感謝自己；在發(fā)現(xiàn)自己又自我苛責(zé)的時(shí)候懂得叫停，嘗試著看自己做到的部分，對(duì)自己越來(lái)越好了。”

知己主義觀點(diǎn)：

家庭會(huì)傷人，那也許是我們無(wú)法挽回的事實(shí)。但我們可以通過(guò)積極有效的方式治愈自己，而不是破罐子破摔用壹些極端的方式去彌補(bǔ)兒時(shí)的缺憾。

來(lái)源|雨天晴（52ytq）

知己主義（公眾號(hào)：zhijizy）

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