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導(dǎo)讀要做成功的父母,只有愛是不夠的。還需要了解和分享孩子的看法和感受,幫助他們處理負(fù)面的情緒,譬如憤怒、悲哀及恐懼。這樣,我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛的橋梁,使孩子成長為更成功、更快樂的人。超市里,你的孩子想要買變形金剛,但是他的玩具已經(jīng)很多。你不同意給他買玩具,孩子很不開心,悶著頭跟你回到家?;氐郊液?,孩子仍然感覺很挫敗,開始蹲在地上大哭。你會有怎樣...
要做成功的父母,只有愛是不夠的。還需要了解和分享孩子的看法和感受,幫助他們處理負(fù)面的情緒,譬如憤怒、悲哀及恐懼。這樣,我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛的橋梁,使孩子成長為更成功、更快樂的人。
超市里,你的孩子想要買變形金剛,但是他的玩具已經(jīng)很多。你不同意給他買玩具,孩子很不開心,悶著頭跟你回到家。回到家后,孩子仍然感覺很挫敗,開始蹲在地上大哭。你會有怎樣的反應(yīng)?
A反應(yīng)
“別哭了,媽媽帶你去買雪糕吃。”
“來,爸爸帶你去動物園,不要再發(fā)脾氣啦!”
“你再這個樣子,我就不讓你出去玩了!”
B反應(yīng)
“你這個樣子像個男孩子嗎?真丟人!”
“你再吵我就打你了!”
“你自己做錯了事還耍脾氣,想挨打啊?”
C反應(yīng)
“回你自己的房間吧,等氣消了再出來!”
“愛哭你就哭個夠吧!哭夠了再來找我。”
D反應(yīng)
不理會孩子的情緒反應(yīng),喋喋不休地嘮叨。“人總會遇到不如意的事嘛。媽媽像你這么大的時候,已經(jīng)會自己照顧自己了。你想想,爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”
測試結(jié)果
★A類——“交換型”父母
你認(rèn)為負(fù)面情緒有害,所以每當(dāng)孩子有憂傷的感覺時,你就努力把世界“修補(bǔ)”好,卻忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。看到父母的這些反應(yīng)后,孩子會對自己產(chǎn)生懷疑:“既然這不是什么大不了的事情,為什么我的感覺這么糟?”次數(shù)多了,孩子會變得缺乏自信,在情緒上很容易產(chǎn)生很大的壓力。
★B類——“懲罰型”父母
孩子常常由于表達(dá)哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責(zé)備、訓(xùn)斥或懲罰。你以為這樣不會“慣”出孩子的壞脾氣,或者能夠讓孩子變得更堅強(qiáng)。表達(dá)出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以,對于負(fù)面的情緒孩子是又憎恨又無可奈何。長大后面對人生的挑戰(zhàn)時,孩子會顯得力不從心。
★C類——“冷漠型”父母
你接受孩子的負(fù)面情緒,既不否定也不責(zé)罵,而是“不予干涉”,讓孩子自己去找辦法宣泄一下或者冷靜下來。因為沒有父母積極的引導(dǎo),一個憤怒的孩子可能會變得有侵略性,用傷害別人的方式來發(fā)泄;一個傷心的孩子會盡情和長時間地哭鬧,不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。
★D類——“說教型”父母
你以為孩子只要明白了道理,負(fù)面情緒就會消失,所以你熱衷于滔滔不絕地講道理。此時,孩子感到孤單無助,仿佛身處黑洞,得獨(dú)自面對負(fù)面情緒帶來的痛苦。而父母喋喋不休的訓(xùn)導(dǎo),只令他苦上加苦。
以上四種是傳統(tǒng)的處理孩子情緒的方式,顯然都不利于孩子的情商培養(yǎng)。
最佳的處理方式是EQ型
EQ型父母這樣處理孩子的情緒:EQ型的父母善于感覺孩子的情緒??吹胶⒆恿鳒I時,能設(shè)身處地地想象孩子的處境,并且能感受到孩子的悲痛;看到孩子生氣時,他們也能感受到孩子的挫敗與憤怒。因為父母的接受與分享,孩子感到身邊有可以信賴的支撐,所以更有信心去學(xué)習(xí)怎樣處理面臨的問題。