老公花心導致我多疑我應(yīng)該怎么辦

性別：女

年齡：28

文化程度：大專

問題描述：老公屬于活潑開朗型，比較花心，平時嘴也很甜，跟女孩子特聊得來。以前經(jīng)常在游戲、微信、QQ上跟女的玩曖昧，被我抓到幾次，大鬧了幾次，現(xiàn)在他改變了很多,游戲基本上不玩了，微信也不亂聊了，QQ上原來跟他有關(guān)系的女的都刪除了，現(xiàn)在也在開始認真的工作……可是他之前的那些行為已經(jīng)在我心里留下了陰影，即便他現(xiàn)在已經(jīng)改變了很多，可是我對他還是不放心，只要稍微跟他分開，就會想他會不會又在跟哪個女的曖昧了，是不是又做什么對不起我的事了?平時看見他跟女的在一起說笑心里就會覺得他對那女的有想法……

來訪者需要的幫助：

全部回答(9)

發(fā)表于2014-09-0618:051#

你好，你說他花心，這讓你很不放心，并且為此還曾和他大吵，雖然他在變，但你對他的擔心不變，我覺得，你和他把要求說清，其它的由他來做，因為你不可能隨時隨地看著他，再多的擔心也沒用，把關(guān)鍵的事情管好就是了，至于他是否和其它女士說話等也許你沒辦法要求的過于嚴格，正所謂抓大放小，把握好主要的關(guān)鍵問題也就是了，人的改變也是有局限性的，否則就不是他了。

追問老師，我曾經(jīng)試過了，沒有用啊，心里還是擔心，我真正性格是不是不適合結(jié)婚呢?

回答你好，有擔心表明你在乎他，對他沒有任何想法和要求的時候，也表明你根本就不在意他了，不是嗎?只是適度把握，別讓你的擔心影響和干擾了你們的關(guān)系和生活就好，如果因為你的要求，使他徹底改變了，改變得都不象他了，那時你還會愛他嗎?或者因為你的要求讓他根本就沒辦法適應(yīng)，他還能忍受嗎?再有，你說因為自己容易擔心，是不是不適合結(jié)婚，如果說這種情況真的對兩人的關(guān)系會有很大的影響，那么為此就不結(jié)婚了，這現(xiàn)實嗎?

發(fā)表于2014-09-0712:032#

你好?？磥砟愫屠瞎ハ嗪茉诤酰磥砟阋埠苡形?，找到這么優(yōu)秀的老公。能想象你處于一種惴惴不安的生活狀態(tài)是多么煎熬。雖然老公的行為已經(jīng)改變，可由于你仍然處于一種擔心的狀態(tài)，所以你才會想像出這些場面。按理論推測，你內(nèi)心比較缺乏安全感，才這么害怕被傷害。一直這樣生活很辛苦，老公也會很累。

追問謝謝老師耐心的講解!請問您有什么好的辦法可以調(diào)整我目前這種心態(tài)嗎?其實我已經(jīng)意識到它的嚴重性了!

回答你好，當然大目標是增加自信，愛惜自己，增加安全感。寥寥幾語，我沒有辦法根據(jù)你和老公的交流，瞎指揮你具體從哪里開始做起。你都能找到我們，相信你也會找到適合自己的心師，當面咨詢效果更佳。

發(fā)表于2014-09-0721:233#

你好，看來你嫁了一個討女生喜歡的老公啊!你平時是不是也很享受他的甜言蜜語呢?凡事真是有利有弊，他這個性格特點若是被用在與其他女性的交往上，就讓人不大舒服了。不過感覺他還是非常在意你的。經(jīng)過你的“斗爭”，他竟然做出了很大的改變，幾乎是不可思議的改變。你是如何理解他這么大的改變的?如果你可以把握這種動力，你應(yīng)該就沒有什么好擔心的了。

發(fā)表于2014-09-0721:504#

你好!你們結(jié)婚幾年了?有孩子嗎?一個人的性格是很難改變的，你一定做出不少努力，而且你們之間的感情經(jīng)過這些事，會更牢固。你需要培養(yǎng)自己的自信，你做到的這些可不是每個女人都能做到。更退一步講，如果你有足夠的自信，即使他再有意外，那也是緣分使然。愛，是兩個人的共同成長，誰也約束不了誰。這樣說有些殘酷。如果溫馨些的話，多個孩子，對兩個人都是牽掛，也有了再次共同努力的目標。不然，怎么說孩子是愛情結(jié)晶呢。不過，我傾向于你能擁有獨立的人格，也會祈愿你有幸福的家庭。祝福你們!

發(fā)表于2014-09-0816:355#

從你的敘述看你老公人挺好的，很在意你。也有決心和行動改變。贊。而你的問題，是目前需要處理的調(diào)整的。。。。。。這和你的個性有關(guān)。也許你的做別的事情也會經(jīng)常有類似的困擾。無從婚姻夫妻相處之道，或者你做事為人的方面，你都需要接受咨詢師的系統(tǒng)咨詢幫助。祝好。

發(fā)表于2014-09-0817:466#

你好!從你的描述中可以看出，你有一個很討女人喜歡的老公，否則你也不會看上他是吧?還可以看出你們彼此都在乎對方，不然你老公也不會做出那么多改變，是吧?現(xiàn)在雖然老公改變了很多，外出時仍然讓你不放心。一是因為過去的陰影，二是你的老公的個人魅力。其實，很多成功的婚姻案例告訴我們，好老公不是看出來，或者管出來的，這一點，你應(yīng)該明白。留住老公的最好方法是留住他的心，而不是留住他的人。你可以試試這幾招，一，少嘮叨和抱怨。二，多贊美和表揚。沒有人不喜歡聽贊美之言的。三，提升自身魅力，找到自己的生活樂趣，實現(xiàn)自己的人生價值。四，相信他。還有，如果女人寬容有度，給丈夫充分的自由，做丈夫背后的貴人，這才是抓住了男人的心的高明做法。男人確實有點賤，也是逆反心理在作怪，越管他就越往外跑，以為外面的世界很精彩，其實放手讓他出去看看，原來還是身邊的好。祝你們幸福!

發(fā)表于2014-09-0819:347#

你好,依你的留言看,你的老公已經(jīng)改變了很多,而我相信,他這樣的改變無疑是希望你不要再繼續(xù)的胡思亂想,或者希望給你一些安全感.但事實的情況似乎也說明,你并沒有因為他的改變或是變化而有任何的改善和好轉(zhuǎn),而你對過去的事情仍然糾結(jié)不放,這些只能說明你個人在認知方面是存在問題的,或者說,你內(nèi)心的安全感嚴重的缺失并非來自于于你的老公,你老公的曖昧無非只是一個導火索或是負面事件,是你內(nèi)心早年就已經(jīng)存在安全感的缺失問題,或是過去生活經(jīng)歷給你帶來的心理陰影,導致你在婚姻問題上,出現(xiàn)了疑心病的問題/希望你能夠看清楚這個問題,并積極的改善,完成個人的心靈成長!

發(fā)表于2014-09-0822:048#

你好，愛人過往有過不良的記錄，以至于你現(xiàn)在對他非常的不放心，一離開他就擔心他會舊病復發(fā)，自己又不可能時刻跟他在一起看著他，所以感覺很焦慮，是這樣吧。想想看，之前或者是你們談戀愛的時候，是不是他的這個特質(zhì)吸引了你呢，活潑開朗，幽默善談，討人喜歡，覺察一下為什么現(xiàn)在不允許他的這個特質(zhì)的表現(xiàn)了呢?有沒有一種想法：他是我的，他只能對我表現(xiàn)出他幽默善談有親和力的特質(zhì)，如果有這樣的想法，那么你覺得這個想法會不會有一點過呢。其實我們誰都不是誰的誰，分清楚自己的邊界。還有一點，當我們不放心別人的是時候，是因為我們對自己的不自信，當我們對自己缺乏咨詢的時候，我們真的就沒有能力來相信別人了。所以不妨我們先來成長自己，完善自己，豐富自己，當我們內(nèi)心有了足夠的自信與力量的時候，我們就不會再有那種惶惶不安的感覺了。真誠的祝福你找回自己，快樂起來。

發(fā)表于2014-09-0915:099#

您好，看到您的留言，您因為老公有過您不贊成的愛與女性聊天的行為而耿耿于懷，雖然理性上您也相信他確實改變了很多，但內(nèi)心卻總是為過去的事糾結(jié)，是這樣嗎?愛是源于信任和自信，或許您目前缺少的是對自己的信任：我會比那些女人更有吸引力嗎?是足夠吸引老公嗎?請仔細檢視自己的生活與工作，在什么情況下您內(nèi)心會不去想這個事情?當然，您內(nèi)心或許有許多堆積的委屈和負情情緒，找可以依賴的朋友或約個老師先去傾述一下，舒緩心情，或許在平靜后，在朋友或老師的陪伴下，您自己就會找到解決的答案，必竟“每個人都是解決自己問題的心理專家”。這種“想與不想”強迫式的思維，或許在您以往的模式中就存在，樹立信心去面對它。