如何讓孩子正確的玩咨詢案例iPad？

暖暖媽愛分享（公眾號：nnmafx）

最近壹兩年，總能看見微博朋友圈里到處在轉(zhuǎn)類似“7歲以前不要看屏幕”、“12歲以前不看電視/手機，將受益終身”之類主題的文章。所以在生暖暖之前，我也是個深刻篤定以后不會給她玩手機ipad的媽媽，并也時常在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)給小孩玩電子產(chǎn)品的害處。對于這樣主題的文章，基本上在朋友圈里都是壹片叫好之聲，似乎不能給寶寶玩手機ipad已經(jīng)是所有人認同的真理。

可在現(xiàn)實生活中，我們卻隨處可見壹個2歲的小孩，可以自己熟練的滑動開鎖、輸入密碼、找到自己喜歡的app……這些小孩的爸爸媽媽難道沒有讀過那些文章？難道他們真的就錯了？到底該不該給小孩玩手機和ipad？

到底能不能讓小孩玩手機ipad？

暖媽仔細研究了這些講明害處的文章，基本可以總結(jié)為以下兩個大類：

壹、玩手機/ipad，會導致寶寶視力下降，成為近視。甚至還有說“每天玩15分鐘ipad，半年后視力變0.2”的說法。

貳、手機和ipad會影響小孩的社交能力，讓小孩孤僻。ipad游戲設(shè)計雖好，但畢竟是虛擬的，替代不了真實的世界。如果小孩天天玩游戲，會失去通過親身的感受去認識這個真實世界的機會。

正是因為這樣，在暖暖2歲以前，我也基本上像防洪水猛獸般將她和手機ipad等電子設(shè)備都隔絕了。絕對不讓她有玩ipad的機會，甚至都不讓她有看到我們用手機ipad的機會。

好像壹切都那么順利。直到有壹天，我?guī)е?歲的暖暖在其他小朋友家做客，暖暖對那個小朋友的ipad流露出羨慕而渴望的眼神，并且壹下子就迷上了里面的幾款專門為寶寶設(shè)計的游戲。

看著她玩得那么開心的樣子，我忽然想通了壹個道理：這是壹個信息化的時代，電子產(chǎn)品終將成為他們這代人生活的壹部分。就像我們小時候迷戀過的游戲機，是壹代人童年的共同回憶。電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，光靠堵無法阻擋他們終將進入我們生活方方面面的步伐。

堵則潰，疏則通。把小孩跟電子產(chǎn)品完全隔離開來，不如給予合理的引導，設(shè)置合理的規(guī)矩，給小孩壹個正確的玩手機/ipad的機會。

但是，不阻止小孩們玩電子產(chǎn)品，不等于說就毫無顧忌的把手機ipad扔給他們隨便玩，壹些必要的原則和規(guī)矩也必不可少！

怎樣正確的讓小孩玩手機ipad？

要解決讓小孩正確玩ipad的問題，不可避免的需要解決兩方面的問題，壹是對視力的影響。貳是對真實社交的影響。

先說如何解決手機/ipad對視力的影響：

解決問題之前，我們需要弄清楚的是，到底什么才是導致近視的主要原因？根據(jù)美國研究機構(gòu)對于視力影響因素的壹項研究表明，除了基因這個最大因素之外，視疲勞才對近視的構(gòu)成最直接的影響。但即便是視疲勞，事實上和手機ipad也沒有直接的關(guān)聯(lián)。真正容易導致視疲勞的因素有叁點：閱讀時長、閱讀距離和閱讀光線。在第叁點上，恒定發(fā)光的電子產(chǎn)品其實比起紙質(zhì)的書本還有相對的優(yōu)勢，因為其對于外來光源強弱和閃爍頻率變化的依賴更小。

解決了導致近視的原因，我們來說說如何讓小孩正確玩ipad而不導致近視的幾項原則：

1.保持房間合適的亮度。小孩玩手機和ipad的時候，盡量選擇亮度適中的環(huán)境。如果是晚上在家玩，則盡量打開房間的燈光。

2.開啟手機/ipad的亮度自動調(diào)節(jié)功能。這壹點很容易，但也很重要。它能夠保證屏幕亮度與環(huán)境的亮度進行合理的匹配。

3.保持恰當?shù)木嚯x。30cm的安全閱讀距離，應(yīng)該是從我們小時候就已經(jīng)熟記于心了。雖然距離的遠近不會直接導致近視，但過近的距離的確更容易導致視力的疲勞。

4.設(shè)定合適的時間，定期休息。與小孩壹起訂壹個玩手機ipad的時間，每次玩不能超過15分鐘，到時間就應(yīng)該間插壹次休息。每天玩手機ipad的時間盡量不要超過1個小時。玩的時候也要盡量有意識的多眨眼，緩解眼干和視疲勞。

然后說說如何解決玩游戲?qū)φ鎸嵣缃坏挠绊懀?/p>

其實這個問題并不會特別嚴重，因為只有嚴重的癡迷和沉溺于手機游戲，才會對真實的社交造成障礙。不過的確有媽媽反映小孩們現(xiàn)在除了ipad和手機里的內(nèi)容之外，對別的玩具、游戲、聚會都完全不感興趣。對于這個問題，我的經(jīng)驗是：

1.玩手機/ipad的時候，爸爸媽媽可以陪伴著壹起玩。在壹些繪圖、打扮等體驗式游戲中，可以邊玩邊和小孩商量。這樣的過程，是與小孩交朋友的好方法。

2.壹些ipad里面學到的東西和應(yīng)用場景，比如學會的英文歌、看過動畫片里的情節(jié)等，可以在現(xiàn)實生活中由爸爸媽媽情景再現(xiàn)的玩壹次。比如動畫片里玩了幫媽媽用洗衣機洗衣服，就可以把寶寶帶到洗衣機旁邊真實的再操作壹遍，讓寶寶能在游戲世界和現(xiàn)實世界中建立關(guān)聯(lián)。這樣游戲不會成為真實生活的替代，而是壹個更好的指引和補充。

最后壹點重要提醒！

永遠記住，內(nèi)容比形式更重要！小孩在手機/ipad上看什么、玩什么，遠比要不要小孩玩更重要！給小孩挑選適合的動畫片，下載優(yōu)質(zhì)而適合寶寶年齡的app，建立良好的使用習慣，遠遠比絞盡腦汁去阻止小孩對手機/ipad產(chǎn)生興趣更值得探究。

有文章說，不讓6歲以前的小孩學英語，其實真正不建議的方式是那種記單詞的灌輸式學英語。而通過大量原版英文視聽資料的浸泡式學習法，卻得到了國內(nèi)外兒童教育專家的推崇。6歲以前，是寶寶語言的黃金學習期，辨音能力和學習能力都非常敏感。以暖暖3歲的年齡，居然能完全看懂英文版的動畫片《粉紅豬小妹》，還能把里面的情節(jié)用自己的話壹伍壹十的講出來，不得不讓我感嘆寶寶們的理解能力。

關(guān)于手機/ipad對我們小孩這壹代的影響，我終于能夠釋然了。如果信息時代的來臨勢必不可阻擋，電子產(chǎn)品這把雙刃劍終將成為他們生活的壹部分，那我們真正該做的，是給予小孩們壹些合理的引導，迎接健康快樂的成長。

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作者簡介：

暖暖媽，北大碩士畢業(yè)，世界頂級咨詢公司咨詢顧問，親子旅行達人。公眾號暖暖媽愛分享(nnmafx)，原創(chuàng)分享了大量科學育兒心得、親子游攻略、寶寶用品推薦文章。