抑郁癥復(fù)發(fā)癥狀[抑郁癥什么情況會(huì)復(fù)發(fā)]

郁悶癥不同于一般的哀痛或孤單。盡管咱們都會(huì)由于日子中的某些工作或不幸而感到哀痛，比方分手、賦閑或失掉親人，可是當(dāng)或人每天感到哀痛或失望超越兩周，且攪擾到日常日子，那么其或許患有臨床郁悶癥。

心理學(xué)家凱里·布雷里奇解說(shuō)說(shuō)，有些人一生中或許只閱歷過(guò)一次重度郁悶癥，但對(duì)別的一些人來(lái)說(shuō)，郁悶癥會(huì)開(kāi)展成緩慢的重復(fù)發(fā)生?！案看螐?fù)發(fā)，郁悶癥會(huì)變得愈加嚴(yán)峻。某些情況下，它乃至或許成為難以醫(yī)治的頑固性郁悶癥。”

因而，發(fā)現(xiàn)郁悶癥行將復(fù)發(fā)的痕跡至關(guān)重要。這樣，你就能夠在其進(jìn)一步開(kāi)展之前采納活躍的辦法處理它。

自殺主意

這是最嚴(yán)峻的痕跡，意味著存在嚴(yán)峻的郁悶。一些人常常會(huì)想自殺，另一些會(huì)方案怎么損傷自己。當(dāng)人們感到毫無(wú)希望并且對(duì)從前喜愛(ài)的事物失掉愛(ài)好時(shí)，最有或許呈現(xiàn)自殺的主意。假如自己或周?chē)娜艘庾R(shí)到自己有自殺主意，請(qǐng)當(dāng)即尋求醫(yī)療協(xié)助。

睡覺(jué)改變

睡覺(jué)習(xí)氣改變也是警示痕跡之一，比方失眠、難以入眠或嗜睡。并且睡覺(jué)不足會(huì)引發(fā)或惡化其他與郁悶有關(guān)的癥狀，比方疲憊。你是否躺在床上想入非非睡不著？是否過(guò)度嗜睡不想脫離床？請(qǐng)與醫(yī)師評(píng)論這些癥狀，假如這是郁悶復(fù)發(fā)的癥狀，藥物和說(shuō)話療法或許會(huì)有所協(xié)助。

阻隔和畏縮

你不想脫離房間？即便簡(jiǎn)略的對(duì)話也感到吃力？當(dāng)家人企圖招引你外出時(shí)，你是否總是撤離到你的房間？一個(gè)強(qiáng)壯的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)是重要的，失掉高興的活動(dòng)或許指向郁悶癥。你需求尋覓一個(gè)支持者，它能夠讓其他人了解你正在閱歷的工作。

煩躁，易氣憤

患者脾氣發(fā)生改變，或變得小心眼，或變得煩躁易怒，無(wú)故發(fā)脾氣，喜愛(ài)爭(zhēng)論，心情控制能力下降，沒(méi)有耐性，易激動(dòng)，日子中常常與家人或搭檔發(fā)生沖突，無(wú)故打孩子、摔東西等。

對(duì)平常感愛(ài)好的活動(dòng)失掉愛(ài)好

患者呈現(xiàn)郁郁寡歡，愛(ài)好索然，對(duì)本來(lái)感愛(ài)好的活動(dòng)沒(méi)了愛(ài)好，喜愛(ài)打牌的不再去找人打牌，喜愛(ài)垂釣的不再自動(dòng)去垂釣，對(duì)相關(guān)物品如牌具、漁具也不再保護(hù)愛(ài)惜，乃至把心愛(ài)的東西送人或丟掉。