01朋友說,她要離開北京了。理由很簡單:“我不想再過得那么辛苦了”。我覺得特別好。這些年,很多人把“努力”放在了至高無上的位置,仿佛,不努力是壹種罪過。甚至有些人仗著自己的努力,開始對別人的人生指手畫腳,以為“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起來很努力,就會讓自己莫名的感覺良好。" />

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你可沈陽兼職女qq以不努力,但一定要對自己滿意

更新日期:2021-08-27 07:40:31  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀">01朋友說,她要離開北京了。理由很簡單:“我不想再過得那么辛苦了”。我覺得特別好。這些年,很多人把“努力”放在了至高無上的位置,仿佛,不努力是壹種罪過。甚至有些人仗著自己的努力,開始對別人的人生指手畫腳,以為“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起來很努力,就會讓自己莫名的感覺良好。...

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朋友說,她要離開北京了。理由很簡單:“我不想再過得那么辛苦了”。

我覺得特別好。

這些年,很多人把“努力”放在了至高無上的位置,仿佛,不努力是壹種罪過。甚至有些人仗著自己的努力,開始對別人的人生指手畫腳,以為“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起來很努力,就會讓自己莫名的感覺良好。

可是,世界上真的不只有努力這壹種模式啊,有些人就想輕松壹點(diǎn)生活,又有什么錯呢?

北京自有它千般好,但是,生活的壓力,買房的壓力,交通的壓力,環(huán)境的壓力,小孩上學(xué)、父母照顧等等……選擇了北京,幾乎就選擇了壹輩子升級打怪不停歇的模式。

不是所有人都愿意這樣生活,當(dāng)然,也不是所以人都壹定要選擇這樣的生活方式。更何況每壹個努力的時間段不壹樣,努力的方向不壹樣,又何苦用你的努力綁架別人呢?

去年,認(rèn)識了壹個姑娘,辭職兩年,學(xué)甜點(diǎn)、學(xué)咖啡、學(xué)插畫、學(xué)畫畫,日子過得愜意無比。朋友們都羨慕她的隨性,也有人提醒她別太任性,職場消失兩年,再回歸的話,市場價值要大打折扣的。

她回答的淡然坦率:“我清楚辭職會給我?guī)硎裁?,可是不是每壹個人的人生都壹定要直線向上的,我寧愿少買兩個包,少買幾件衣服,享受壹段不努力的時光?!?/p>

在所有人都在拼命向前,把努力當(dāng)成壹種信仰的時候,敢理直氣壯地說出“我就想過壹段不努力的日子”,需要多少內(nèi)心的底氣和多么強(qiáng)大的自我認(rèn)知。

想到自己剛辭職的那段時光,也曾慌張過,有時候壹覺醒來,想到朋友們都在各自的工作中努力勤奮,而自己卻在家里睡覺、喝咖啡,竟有壹種莫名的罪惡感。

某天,到樓下小花園散步,發(fā)現(xiàn)壹眼望去,全是爺爺奶奶帶著孫子和狗遛彎,只有我壹個年輕人,在本該上班打卡的時刻,在這里躲清閑,待了不到5分鐘,就灰溜溜地離開。

問過壹個同是自由職業(yè)的朋友,你辭職時,驚慌無措過嗎?

她說:“當(dāng)然啊,我愛戶外,但那個時候,都不好意思在工作日去爬香山,覺得自己像逃兵?!?/p>

原來,坦然的休息,坦然的不拼搏、不努力、不奮斗,是壹件比跟所有人壹樣,都站在跑道上沖刺,更難的事情。


02


可是,每壹個都有自己生活的節(jié)奏,喜歡并滿意自己的生活,在我看來,是比努力更重要的事情。

每壹個人都有自己愿意努力的方向,但可能不是你看見的那壹個。

前兩天,李誕參加《我們向往的生活》,因?yàn)閼?,幾乎被群嘲,那個拿起鋤頭,軟綿無力,叫囂著每天必須睡夠12個小時,能躲就躲,能裝病就裝病的大男孩,刷新了大家對于“懶”的認(rèn)知。

可是,他的懶也許僅限于不愛扛鋤頭,不愛干農(nóng)活。

吐槽大會上,他是耀眼的段子手,能精準(zhǔn)地把握大家的笑點(diǎn),給大家奉獻(xiàn)壹個個經(jīng)典的段子,策劃《吐槽大會》,收獲十幾億的點(diǎn)擊量,業(yè)余寫書,努力做壹名暢銷書作家。這哪壹樣都是需要付出努力和心力的,全然不是我們看到的那個稍微干點(diǎn)活就“頭痛倒地”的李誕可以完成的。

能清楚地選擇自己努力的方向,在不太重要的事情上懈怠壹些、懶惰壹些,反而是壹種智慧,壹種取舍,畢竟,誰都沒法在自己的生活里,時時刻刻保持戰(zhàn)斗狀態(tài)。

娛樂圈里,徐靜蕾的隨性人盡皆知,可是,她的隨性不是不努力,而是處處透著壹種工作就努力拼,休息就努力浪的自在。

作為演員,她是與趙薇、周迅、章子怡齊名的“肆小花旦”之壹,作為導(dǎo)演,她也早已有柒部作品在手,并且,每壹部不管票房好壞,都透著壹種精致與誠意。

取得這些成績,如果沒有“努力”加持,僅僅依靠天賦,是萬萬做不到的。

但是,她又是最敢讓自己“不努力”的導(dǎo)演,2011年,拍完《親密敵人》,老徐給自己放了壹個長達(dá)兩年的假期,并且,所有員工帶薪休假兩年。

她用兩年的時光,充分享受生活,做包、玩相機(jī),甚至哪怕是在路上,毫無壓力地走走看看,都充滿對生活的感恩。

壹個能在“努力”和“不努力”之間隨意切換的徐導(dǎo),隨心隨意切換自己的人生,需要勇氣,更需要對自己人生的篤定。


03


我見過很多被努力壓垮的人。

咨詢室里,壹個在讀大學(xué)的姑娘,把自己滿滿的時間表遞給我說:“老師,我這么努力,為什么始終趕不上我們班的某某?!?/p>

那壹刻,她臉上寫滿了焦慮。

她是班上的第貳名,這個排名,在大學(xué)的前叁年都沒有變過,而她前面,那個排名第壹的女孩,也從來都沒有變過。

她壹直壹直努力,把自己學(xué)習(xí)的時間壹加再加,直到只剩下了睡覺的時間,沒有了娛樂,沒有了生活,甚至沒有喘息的時間。

可她還是第貳名。

我問她:“你喜歡自己的專業(yè)嗎?”

她說:“不知道。”

我又問:“第貳名和第壹名之間究竟查了多少?”

她說:“沒想過,只覺得第壹名更好。”

這種辛苦的,沒有色彩亦沒有方向的努力,是我最不愿看到的。

或許是源于應(yīng)試教育的排名習(xí)慣,我們這壹代人,總是很喜歡比較,讀書的時候,比智商、比分?jǐn)?shù),職場上比情商,比薪水,比職位,可是,努力的目的從來都不是你該比誰更好,而是自己更喜歡自己。如果努力只為了超過誰,壹旦超過了,生活就壹定會陷入壹種悵然若失中。

我也見過明明過得很好、很幸福,卻懷疑自己是不是應(yīng)該更努力壹些的人。

壹個來訪者問我:“我是不是太不上進(jìn)了,看著朋友圈滿篇的創(chuàng)業(yè)、融資、小目標(biāo),我守著6000塊的月薪,壹干就是8年,是不是太沒出息了?!?/p>

我問她:“你喜歡現(xiàn)在的工作嗎?”

她回答的爽快:“很喜歡。”

我又問她:“如果賺更多的錢,你想干什么?”

她說:“壹時想不出,我物質(zhì)要求壹向不高,不愛名牌,不愛豪車,飲食健康,唯壹的愛好是讀書?!?/p>

說完,她也笑了。不是所有人都要努力,都要沖刺的呀。有些人,就喜歡輕松自由的日子,過喜歡的生活,吃簡單的食物。


04


其實(shí),是不是要努力,是不是要拼命,在什么時候努力,在什么時候休息,真的是壹件很私人的事情。

而比是不是要努力更重要的是,你要如何選擇生活。

選擇了人上人的生活,就做好拼命的準(zhǔn)備。選擇了輕松愜意的小日子,懶壹點(diǎn)、不努力壹點(diǎn)又有何妨?

最怕你,夢想著難以企及的成功,又抱怨生活的艱辛。選擇了簡單自由的愜意,又羨慕別人成功時的光環(huán)。

其實(shí),只要選好了自己想走的路,無論向左還是向右,都是對的。最怕你站在岔道口,撕扯著,什么都想要,又始終沒法做出選擇。

榮格說:“人類生存的真正目標(biāo)是達(dá)到高級愉悅的心理狀態(tài)”,就是我們常說的“自我實(shí)現(xiàn)”,而這種自我實(shí)現(xiàn),所依賴的不是金錢與成就,而是,真實(shí)自我的表達(dá)。

也就是說,你在多大程度上表達(dá)真實(shí)的自我,也就決定了你有多愉快。

人啊,只要自己覺得舒適,怎樣過都是好的。你可以選擇不努力,但壹定要尊重那個“真實(shí)的自己”,在心底里對自己感到滿意。

最后,愿你不管努力不努力,都快樂、自在,最重要的,要喜歡自己。


-End-


作者簡介:若杉,心理咨詢師,專欄作者。已出版作品《閱己:做自己的心理顧問》,個人公眾號:若杉生活(Rosan_life)。



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