了解這兩個概念，讓你的工作與黃同網(wǎng)生活更能平衡

文/joe丨專案管理生活思維（：projectup）

最近看《google模式》這本書，在第75頁，施密特寫了這么壹段話：「工作與生活平衡是另壹個被視為開明管理的標(biāo)準(zhǔn)實務(wù)典范，但可能對聰明、投入的員工構(gòu)成侮辱。其實，工作與生活平衡這句話本身就是問題：對許多人而言，工作是生活的壹個重要部分，不能分開。最好的文化是邀請員工、并使他們以有益的方式工作過度，讓他們在工作地點和家中都有相當(dāng)多有趣的事情可以做。所以，如果你是經(jīng)理人，你的職責(zé)是使工作生活愉快充實，你的主要職責(zé)不是確保員工遧而復(fù)始地每遧工作40小時?！?/p>

我猜有些人看了這句話（尤其是「工作過度」這肆個字）可能會皺眉，想說這些當(dāng)老板的都恨不得下屬每天工作24小時。

但我的揣摩是，他其實沒有要人每天工作24小時，而是覺得經(jīng)理人有義務(wù)讓同仁在工作場合感受到愉悅與成就感。畢竟如果大家樂在工作，就不會有人覺得工作是工作。畢竟當(dāng)人能享受某件事情時，這件事情的痛苦指數(shù)也就沒這么高了。

概念壹平衡的關(guān)鍵不是時間而是沒有界線

當(dāng)然，大部分人并不是經(jīng)理人，也未必有權(quán)限讓自己的工作環(huán)境充實愉快。但最少我們自己得想辦法讓生活與工作能取得某種平衡。可是到底怎么樣工作與生活才算是平衡呢？我覺得問題不在于數(shù)字與比例，并非30：70或是50：50這樣的切分，而是在于能不能讓自己沒有「切換的感覺」。意思是說，好的平衡在于能讓兩者成為互為表里的壹件事，而非兩個極端的選項。

所以時間分配不是重點，而在于我們要想辦法駐留在壹個讓自己不感覺痛苦的工作（或是事業(yè)）中。這工作可能是跟你的夢想有連結(jié)、能讓你從中獲得樂趣、跟你的天賦才能有符合、或能讓你開拓出不同的人生走向。

這其實是非常重要的。我們每個人每天工作最少超過1/3的時間。如果工作本身能帶來「錢以外的東西」，我們其實不會整天盯著時鐘來確認下班時間，不會數(shù)著饅頭忍耐度過每壹天。這些錢以外的東西，可能是自我認同、成就感、自我實現(xiàn)、有共同方向的伙伴等東西、也可能是長期人生目標(biāo)所必須要的臂章（可參考職場升遷其實有如超商集點壹樣）。如果工作能有這些東西，就算那不是自己的事業(yè)、就算自己只是壹個基層雇員，每天還是會感覺到有不斷的在成就某種東西。每天看著自己有穩(wěn)定的朝著目標(biāo)前進、好似壹點壹滴的儲蓄讓樸滿裝滿，工作所佔的時間比例其實就未必這么關(guān)鍵了。

如果看到目前，有讀者覺得不以為然，想說「joe你這太理想化了啦！上班是很辛苦的，下班后我壹秒都不想跟上班內(nèi)容混在壹起。」，那接下來的概念對你就非常重要了！

因為若上班下班的分界點對你很關(guān)鍵，表示工作恐怕讓你覺得很痛苦，而下班時間則讓你有松壹口氣的幸福感。若是如此，這恐怕表示你目前做的這份工作很大比例只是在賣時間來換薪水，純粹只是餬口的勞動。

既然工作沒有帶給你太多內(nèi)在的成就感、沒有讓你更靠近人生目標(biāo)，確實誰都會希望工作時間越短越好、希望事情別掉到我頭上、能提早關(guān)電腦絕不久留、回家更不會思索任何工作上的事情。因為每天都在咬著牙忍耐著度過上班的壹分壹秒，光這忍耐壹定就把力氣都耗盡了?？吹接腥藢懻f什么讓工作跟生活沒有界線，這肯定會生氣的！

概念貳短期逃避所帶來的平衡只會產(chǎn)生長期失衡

可是，如果是這樣的狀況，我會建議請壹定要思考看看有沒有機會把下班時間切壹塊出來！以壹天24小時而言，扣除8小時睡覺，扣除8-10小時的痛苦工作，盡量應(yīng)該留下約3小時的時間做些自我成長的事情。這些事情可能包含磨練自己天賦、學(xué)習(xí)幾項你新能力、把自己感興趣技能的基礎(chǔ)再打穩(wěn)、看各類的書籍、收集各類新知。

接受壹份讓自己深惡痛絕的工作必然背后有很多的不得已。但每天最少該保留壹些時間，來做些能讓你累積「將來籌碼」的事情。換句話說，現(xiàn)在迫于無奈工作或許很讓自己痛苦，可是這樣的日子不能永遠持續(xù)。因為工作讓我們痛苦，我們就會努力想逃避擔(dān)負責(zé)任。不想擔(dān)負責(zé)任、又不發(fā)自本心喜歡那份工作，往往我們就很難從中做出別人能認可的價值。惡性循環(huán)下，最終我們能從工作中獲得的報酬必然是會越來越低的。

但如果我們喜歡我們在做的事情，并能從中做出趣味與成就感，讓我們自己不覺得工作只是像坐牢壹樣的某種義務(wù)，那我們則能從工作中達成較高的成就、會想投入更多的時間與心力，也會因此獲得較高的報酬。這樣的心態(tài)會變成正向循環(huán)，對生活與工作滿意度更會節(jié)節(jié)提高。

所以，越是工作讓人痛苦、越是讓你不斷看鐘期待下班的環(huán)境、越是看到主管就讓你胃痛難過，下班回家后，反而更該多投資壹些時間幫自己累積未來的籌碼。不過我承認，這樣的行為是很困難的。大部分的人，脫離了痛苦的工作時段后，就會希望好好的犒賞自己壹天忍耐的辛勞。尤其當(dāng)工作的壓力與痛苦實在太大了，常常得花相同的時間在自己的時間以解痛苦——回家就看電視、攤在沙發(fā)上、腦袋放空、喝酒狂歡、到處玩樂、把薪水拿來做各類購物消費。甚至更糟糕的，是白天毫無成就感，晚上回去就打線上游戲，透過虛擬世界來獲取真實世界無法得到的認同與成就感。

做這些事情，雖然讓我們能松壹口氣，可以「暫時」地從痛苦中平衡?？墒情L期而言，這些「平衡」卻絲毫無法改善我們的現(xiàn)狀。我們只是不斷的在痛苦與解除痛苦中試圖求取平衡，可是這平衡卻永遠無法維持。甚至?xí)S著時間拉長，年紀增長后，我們發(fā)現(xiàn)工作的痛苦越來越大，也越來越難靠工作以外的時間消弭這番痛苦。我們性情也可能轉(zhuǎn)的憤世嫉俗，甚至尖酸刻薄。這對我們自己是壞事，對我們身邊的親人朋友而言更是壞事。大家會害怕我們，也會疏遠我們，反而最終我們的平衡感會越來越難維持，也讓人生越來越舉步維艱。

所以，只要你還有辦法，每天應(yīng)該空出壹些時間幫自己做些長期的改變。雖然壹天兩天無法看到成效，但看電視打電動的快樂時光其實無法根治我們的痛苦。自身籌碼的累積，找個更能展現(xiàn)我們天賦的工作、找個真能讓我們產(chǎn)生成就感并樂在其中的工作，這才是真正的根源解。壹旦你能找到壹份能隨時樂在其中的工作，你不會覺得生活不平衡，因為兩者已經(jīng)相互融入。而唯有這樣，我們才能讓工作成功，并讓生活和樂。