高考前學(xué)生厭學(xué)應(yīng)該怎么幫助[考前心理輔導(dǎo)]

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郭老師：

您好!我想得到您的幫助。

小學(xué)我是一個(gè)學(xué)習(xí)很好的孩子，升學(xué)考試是全市二等獎(jiǎng)大概前10左右，但上了初中以后，我沉迷于網(wǎng)絡(luò)，成績(jī)下降，大概就年級(jí)100多200名吧，整個(gè)初中只進(jìn)過(guò)2次前100。到了初三，我復(fù)習(xí)了一段時(shí)間考上了我們這唯一一所重點(diǎn)高中的尖子班。但我依然很好耍，上了高中，不能認(rèn)真學(xué)習(xí)同時(shí)還喜歡了一個(gè)女孩，但她卻不喜歡我，為此我一天喝酒上網(wǎng)做了很多傻事，期末考試考的很瞥，數(shù)學(xué)只考了66分，當(dāng)時(shí)我就猜到我會(huì)從尖子班出去，果然下學(xué)期報(bào)名的時(shí)候班主任就對(duì)我說(shuō)了(據(jù)說(shuō)是年級(jí)300名以后才被剔除)。而很戲劇的是我居然到了我喜歡的那個(gè)女孩所在的班上，我也明白這根本不是愛(ài)，我更不愿被人瞧不起，所以下學(xué)期我很努力的學(xué)習(xí)，一天啥子都沒(méi)想別人耍的時(shí)候我都在學(xué)，一學(xué)期下來(lái)我?guī)缀鯖](méi)理過(guò)什么人，同時(shí)我在數(shù)學(xué)上花了很大的工夫做了很多的題，進(jìn)步也很大，從66到77期中考了88，最終期末考了97，成績(jī)也上升到幾十名，班上的一些人都很鼓勵(lì)支持我，到了07年8月的尖子班考試我終于又回去。

我知道我是個(gè)很好耍的人，但我又有很遠(yuǎn)大的理想，我想出人頭地，上學(xué)期那么認(rèn)真是因?yàn)槭芰饲?，一旦洗刷了屈辱重新回到重點(diǎn)班少了動(dòng)力就不會(huì)很努力了，果然整個(gè)學(xué)期我學(xué)的很懶散，4次考試：第一次月考和上學(xué)期期末一樣71，期中44，第二次月考48，期末68，幾乎沒(méi)有什么大的進(jìn)步，但同時(shí)我又對(duì)班上另一個(gè)女生產(chǎn)生了好感，我明白這只是青春的正常表現(xiàn)，但我就是克制不住。這個(gè)女生很漂亮，人緣也很好追她的人很多。我們的關(guān)系很好，是無(wú)話不談的姐弟，我知道我配不上她，高中時(shí)期的愛(ài)是不能當(dāng)真的，所以我很想將這份感情藏于心中，努力的學(xué)習(xí)考上一個(gè)好大學(xué)，將來(lái)再談這些事。但是我就是不能完全靜下心來(lái)，隨時(shí)都會(huì)想到她!

郭老師，我真的很想處理好這份感情，同時(shí)一心一意的投入學(xué)習(xí)，從小媽媽就說(shuō)清華北大，我也想上清華北大!我相信只要我愿意付出，沒(méi)有什么不能做到的!我是一個(gè)理科生，雖然現(xiàn)在數(shù)學(xué)不錯(cuò)在班上打出了點(diǎn)名氣，但我英語(yǔ)語(yǔ)文很差，這次期末比班平就低了40多分!理綜又不是很突出，請(qǐng)問(wèn)郭老師我該怎么做才能取得更大的進(jìn)步，才能實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)呢?我也很想進(jìn)入年級(jí)前10名!我也很想沖擊清華北大!謝謝!——Corpse

Corpse同學(xué)：

您好!非常理解您此時(shí)此刻的心情，也非常樂(lè)意與您共同探討您所面對(duì)的問(wèn)題。

在此我首先要明確地告訴您的是，現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)最大特點(diǎn)就是競(jìng)爭(zhēng)激烈，激烈的競(jìng)爭(zhēng)是不同情弱者的。如果激烈的競(jìng)爭(zhēng)中自我退卻、自我放縱，那么在未來(lái)的生活之中不僅會(huì)導(dǎo)致挫折和痛苦，而且有時(shí)候還可能是自我毀滅性的。所以面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要時(shí)刻準(zhǔn)備和時(shí)刻要求做最好的自我，在人生的障礙賽跑中跨出強(qiáng)有力的第一步。

其次，生活就像山谷回聲——您呼喊什么，它就回應(yīng)什么——即您付出什么，就得到什么;您耕種什么，就收獲什么。您看看自己上了高中之后因?yàn)榉趴v自己被調(diào)出尖子班，然后為了雪恥而臥薪嘗膽最終又殺回了尖子班，這是因?yàn)槟N了成功，當(dāng)然就會(huì)收獲成功;本來(lái)您殺回尖子班之后更應(yīng)該記住曾經(jīng)被調(diào)出尖子班的教訓(xùn)，繼續(xù)耕種成功并把它養(yǎng)成一種習(xí)慣，但是您卻好了瘡疤忘了痛而故伎重演——放縱自己，那么我想等待您的肯定會(huì)是更大的恥辱和更大的打擊!古希臘哲學(xué)家赫拉克里特有一句名言叫做“人不能兩次踏進(jìn)同一條河流”。這就是說(shuō)第一次出現(xiàn)的問(wèn)題就足以讓我們引以為戒了，可您卻偏偏在同一個(gè)問(wèn)題上兩次犯同樣的錯(cuò)誤，我覺(jué)得這是您自甘墮落、自愿讓人瞧不起的表現(xiàn)!您要徹底的更改放縱自己的行為，那么我請(qǐng)您將用下面的這幾句名言天天來(lái)自?。耗托暮统志脛龠^(guò)激烈和狂熱;但愿每次回憶，對(duì)生活都不感到內(nèi)疚;時(shí)間是偉大的作者，她能寫出未來(lái)的結(jié)局;臨淵羨魚(yú)，不如退而織網(wǎng);只有不怕巨浪的潮兒，才能深入水底覓得驪珠，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

最后，您說(shuō)“我又對(duì)班上另一個(gè)女生產(chǎn)生了好感，我明白這只是青春的正常表現(xiàn)，但我就是克制不住。這個(gè)女生很漂亮，人緣也很好追她的人很多。我們的關(guān)系很好，是無(wú)話不談的姐弟，我知道我配不上她，高中時(shí)期的愛(ài)是不能當(dāng)真的，所以我很想將這份感情藏于心中，努力的學(xué)習(xí)考上一個(gè)好大學(xué)，將來(lái)再談這些事。但是我就是不能完全靜下心來(lái)，隨時(shí)都會(huì)想到她!”在此我要給您說(shuō)的是在您這個(gè)年齡階段與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛(ài)伴侶，而是為了了解異性，學(xué)會(huì)與異性相處，并在這個(gè)過(guò)程中，培養(yǎng)友誼，發(fā)展自己。一句話，就是為了學(xué)習(xí)愛(ài)——摸索幸福、和諧、喜悅與愛(ài)的方式方法或途徑;怎樣才能時(shí)時(shí)刻刻保持在一種雙方的和諧、愉悅和快樂(lè)之中，使雙方都能用自己積極的思想和言行影響、督促、鼓勵(lì)和鞭策對(duì)方勤奮學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;學(xué)會(huì)與異性接觸的分寸，把握自己的身心不受傷害;學(xué)習(xí)和積累自己在面對(duì)大是大非時(shí)，調(diào)控自我情緒使之向積極的方向發(fā)展的經(jīng)驗(yàn);學(xué)會(huì)積極主動(dòng)迅速處理和解決不良情緒，使雙方都處于愉悅和快樂(lè)的氛圍之中學(xué)習(xí)文化課程的能力等等。所以您“不能完全靜下心來(lái)，隨時(shí)都會(huì)想到她”也是很正常的，只要您把它當(dāng)作云彩飄過(guò)藍(lán)天一樣的正常現(xiàn)象來(lái)看待，該干什么就干什么，只要在學(xué)習(xí)上盡到自己最大的努力就是了。

您問(wèn)“該怎么做才能取得更大的進(jìn)步，才能實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)呢?我也很想進(jìn)入年級(jí)前10名!我也很想沖擊清華北大!”

首先要緊跟老師的教學(xué)計(jì)劃走。因?yàn)槔蠋煹慕虒W(xué)計(jì)劃具有明確的針對(duì)性，緊跟老師的教學(xué)計(jì)劃就能基本上掌握高考所要求的知識(shí)和能力，這樣有利于您的成績(jī)進(jìn)一步提高。

其次，要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)水平、基本知識(shí)的掌握程度，制定一個(gè)適合自己水平和進(jìn)度的復(fù)習(xí)計(jì)劃，讓復(fù)習(xí)有重點(diǎn)、有計(jì)劃、有針對(duì)性，能達(dá)到固強(qiáng)補(bǔ)弱的效果，同時(shí)讓這個(gè)計(jì)劃充滿您休息和鍛煉以外的時(shí)間。

第三，恰如其分分析自己歷次考試出錯(cuò)的原因，比如粗心、知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握、不符合答題規(guī)范等等，切實(shí)做到查缺補(bǔ)漏，以真抓實(shí)干的態(tài)度和行為完成自己所訂的計(jì)劃。

第四，高考試題的出題原則一般都是，基礎(chǔ)題40%，中檔題40%，高難題20%，這就需要您狠抓基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，在此基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)丶哟缶毩?xí)的容量和難度，做到“以不變應(yīng)萬(wàn)變”。

第五，不要過(guò)分注重模擬、診斷考試的分?jǐn)?shù)，而要把注意力集中在考試暴露出來(lái)的問(wèn)題上，不僅要找出解決問(wèn)題的相應(yīng)方法，還要找出進(jìn)一步提高的措施。這樣其實(shí)就是進(jìn)一步抓自己的薄弱環(huán)節(jié)，抓住了薄弱環(huán)節(jié)就等于抓住了這一段時(shí)間學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。抓住了學(xué)習(xí)重點(diǎn)，也就等于抓住了提高高考成績(jī)的技能和技巧，當(dāng)然成績(jī)的提高也就成了自然而然的事兒。

第六，只要您“時(shí)時(shí)堅(jiān)定嚴(yán)格地按自己的意志和計(jì)劃生活，隨時(shí)隨地抓緊時(shí)間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情。”那么我相信出色的您就能創(chuàng)造出色您自己!

您是一個(gè)聰明、懂事且有上進(jìn)心的好孩子，您的朋友青少年心理咨詢師相信您一定會(huì)以“鍥而不舍”、“用心專一”態(tài)度和行為，做好高考備考工作的!其實(shí)“從現(xiàn)在做起”、“從現(xiàn)在開(kāi)始努力”，對(duì)于人生來(lái)說(shuō)是永遠(yuǎn)不晚的，同時(shí)也相信您夢(mèng)想一定會(huì)成真!當(dāng)然更相信您肯定會(huì)以樂(lè)觀的態(tài)度，笑對(duì)困難、障礙和創(chuàng)傷，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想鍥而不舍的抗?fàn)幍?