6個(gè)行為習(xí)慣讓你成為萬(wàn)心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)人迷

愚鴨丨壹心理翻譯專欄·幸福，請(qǐng)多關(guān)照

曾經(jīng)我以為，所有人都是被別人喜歡的。我所擁有的為數(shù)不多的外向社交的品質(zhì)都在幫助我被別人喜歡。然而，當(dāng)我長(zhǎng)大后，我才開(kāi)始明白生命和其中的奧妙，我開(kāi)始驚奇的發(fā)現(xiàn)，不是所有人都感到被愛(ài)或者是被喜歡。我發(fā)現(xiàn)，不是所有人都“感到”被愛(ài)或被喜歡，因?yàn)槊總€(gè)人其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中都是被他人喜愛(ài)的，我們只是不承認(rèn)，或者不足夠愛(ài)我們自己去承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。

我發(fā)現(xiàn)盡管不是每個(gè)人都有相對(duì)更外向并具有親和力，但和他人相處是壹項(xiàng)任何人都可以掌握的技能。相信我，我曾經(jīng)以為我自己擁有被人喜愛(ài)的技能，直到我看了某本書(shū)中的積極人生建議，才徹底推翻了我的認(rèn)為。

陸個(gè)方法讓別人都喜歡你。這些是很小的點(diǎn)，但是會(huì)起到非常大的影響。這些就是我今天要和你們探討和分享的，當(dāng)然這只是從我個(gè)人的角度出發(fā)?，F(xiàn)在開(kāi)始了，準(zhǔn)備好，讀下面的文字會(huì)顛覆你的看法。這些建議如此之簡(jiǎn)單，看完你會(huì)很納悶從前怎么沒(méi)有這么想過(guò)。

6個(gè)積極措施讓別人都喜歡你

1.對(duì)他人保持真誠(chéng)的興趣

在我咨詢生涯和與人相處時(shí)，我看到人們說(shuō)的更多的是“我”。人們總是太太太愛(ài)談?wù)撟约?，自己的生活，自己的?ài)好，自己的家庭，自己的激情所在等等等等……當(dāng)你開(kāi)始對(duì)他人產(chǎn)生興趣，問(wèn)壹些問(wèn)題，并且讓他人說(shuō)話，他們就會(huì)因此喜歡你。

非常簡(jiǎn)單：就是讓自己對(duì)他人感興趣，而不僅僅是自己有趣。這區(qū)別很大。有趣是關(guān)于你，而感興趣是關(guān)于他人。

2.微笑

我喜歡對(duì)路人微笑，然后看他們是不是也對(duì)我微笑。他們通常都會(huì)。我可以看到當(dāng)人們微笑的時(shí)候，周圍緊張的氣氛會(huì)發(fā)生改變。微笑是壹個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，不會(huì)讓你花費(fèi)金錢、時(shí)間，或者能量，但是卻能照亮壹個(gè)人的壹天，改變你的感受，讓你更加平易近人。

非常簡(jiǎn)單：微笑是具有吸引力和感染力的。你周圍的人看到你微笑，也會(huì)情不自禁的微笑。

3.記住并使用他人的名字

有這么壹種說(shuō)法：語(yǔ)言中最美好、最重要的聲音就是你自己名字的發(fā)音。

我們都經(jīng)歷過(guò)當(dāng)你認(rèn)出某個(gè)人卻想不起來(lái)ta的名字的時(shí)候。很尷尬，不舒服，而且有時(shí)讓你無(wú)地自容。我們常常會(huì)找借口：“我總是記不太清楚人名”，但是如果你想要征服他人，你就需要開(kāi)始記住名字。

非常簡(jiǎn)單：建立壹個(gè)系統(tǒng)，當(dāng)你見(jiàn)到某人，在談話中用他人的名字叁次，或者是在筆記本上用筆記記下名字。看看這對(duì)你是否奏效。

4.做壹個(gè)好聽(tīng)眾

我的祖父曾經(jīng)教過(guò)我這個(gè)話嘮壹個(gè)道理“我們生來(lái)有壹張嘴和兩個(gè)耳朵，這是有原因的”。我們應(yīng)該鼓勵(lì)他人說(shuō)話，然后傾聽(tīng)他人并理解他們。

傾聽(tīng)是壹個(gè)活躍的過(guò)程。傾聽(tīng)比沉默含義要多的多。它包含愛(ài)和同情，也就是為他人著想，還包含理解，也就是建立關(guān)聯(lián)的能力，而不是去批判或者修正。

非常簡(jiǎn)單：傾聽(tīng)是壹個(gè)可以通過(guò)練習(xí)來(lái)建立的技能，如果你掌握了傾聽(tīng)，別人就會(huì)越來(lái)越喜歡你。

5.跟別人談話時(shí)記住他們的興趣所在

人們喜歡在談話中談到他們的興趣。他們非常喜歡你對(duì)他們的興趣很熟知，并且對(duì)他們看中之事可以展開(kāi)精彩討論。

這不代表你需要在所有領(lǐng)域都成為專家，但是要想和別人談他們的興趣，需要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程。有壹個(gè)方法，就是你可以在會(huì)見(jiàn)他人之前研究壹下這些興趣的課題。如果你知道你要和壹個(gè)超級(jí)足球迷來(lái)商談，那么花些時(shí)間梳理壹下你對(duì)足球賽的知識(shí)。這很微小的細(xì)節(jié)就會(huì)讓商談的結(jié)果變得不同。

如果你仔細(xì)閱讀了讓他人喜歡的這伍點(diǎn)，你很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)壹個(gè)趨勢(shì)。每壹點(diǎn)都涉及到了另壹個(gè)人。

談?wù)撍说呐d趣是另壹個(gè)讓他人優(yōu)先，并留下好印象的方法。

6.讓他人感到重要，但要真誠(chéng)表示

每個(gè)人都獨(dú)壹無(wú)貳，讓他人感到重要可以通過(guò)無(wú)數(shù)方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。你可以對(duì)他們表示贊揚(yáng)，記住他們的生日，或者是特殊的紀(jì)念日，夸獎(jiǎng)他們的技能和貢獻(xiàn)，或者送他們壹份禮物。

關(guān)鍵是，真誠(chéng)地表示。你的動(dòng)機(jī)壹定要純粹。這不是為了獲得而贈(zèng)與，而僅僅是為了贈(zèng)與，因?yàn)槟阏娴脑谝狻Ｋ丝梢宰R(shí)別誰(shuí)是假裝的，只是為了自己的利益。如果你要夸獎(jiǎng)某個(gè)人，那就你真誠(chéng)夸贊?？吹剿说膬?yōu)點(diǎn)，然后指出來(lái)。

“如果你教壹個(gè)人所有，那他永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)?！笔挷{

學(xué)習(xí)是壹個(gè)積極的過(guò)程。我們通過(guò)實(shí)踐來(lái)學(xué)習(xí)。因此，如果你渴望掌握你讀到的這些原則，你就實(shí)操壹下。抓住每個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)應(yīng)用這些方法。如果你不這樣做，你會(huì)很快忘記。只有被運(yùn)用過(guò)的只是才能真正被記住。

作為壹名女童子軍成員，我學(xué)到了要在到達(dá)目的地之前就扎好營(yíng)地。我想這也同樣適用所有人。

讓每個(gè)人都為認(rèn)識(shí)你感到更美好。讓他們?yōu)橄嘤霎a(chǎn)生心靈的碰撞而慶祝。當(dāng)你無(wú)私地付出愛(ài)，你壹定會(huì)收獲十倍之多，這就是宇宙的法則。相信它！擁抱它！去生活！去慶祝！

source：positiveprovocations丨byzeenat

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