為525心理健康圖片什么青春期的孩子會想自殺？

電影《這個殺手不太冷》中有壹段經(jīng)典對白，倍受家庭矛盾和暴力困擾的“問題”少女馬蒂爾達問萊昂：“islifealwaysthishard,orisitjustwhenyou'reakid（人生總是這么苦，還是只是童年如此）？”，并沒有良好童年經(jīng)歷的萊昂回答道：“alwayslikethis（總是如此）”。在電影的情節(jié)鋪墊下，壹個年僅10來歲的女孩提出這樣的問題，不禁讓人感嘆唏噓。而現(xiàn)如今的社會中，其實也不乏眾多的青少年正備受類似的人生痛苦和煎熬。

近年來，從媒體新聞報道可以看到，在校的青少年自殺率逐年上升，例如，僅今年伍月份南京市就有兩例中學(xué)生跳樓事件的發(fā)生。很多成年人可能無法理解，為何正值大好青春年華的中學(xué)生，在物質(zhì)條件如此豐厚的今天，會選擇這樣極端的方式結(jié)束自己的生命呢？這些學(xué)生僅僅是因為媒體做報道的，作業(yè)太多、學(xué)習(xí)的壓力過重而選擇了輕生的道路嗎？

有心理學(xué)家的觀點認(rèn)為：人類壹切心理問題和痛苦的根源，其實就是“生存焦慮”和“死亡恐懼”。當(dāng)你來到人世間就要面對前者：如何好好活下去。經(jīng)過了數(shù)十年的斗爭，達到了壹個安穩(wěn)的生活狀態(tài)后，你又要面對后壹個問題：如何好好死去。所以，談到前者——生存焦慮——可能當(dāng)下社會中大部分人都在面臨的主要問題。并且，不管是作為學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力問題、作為父母的子女教養(yǎng)問題，還是婚姻家庭生活負擔(dān)問題等等，可能都是這壹問題的轉(zhuǎn)化。

壹、過度夸大的生存焦慮

根據(jù)馬斯洛需要層次理論，人類的基本需求其實也就是他生存下去的基礎(chǔ)，包括溫飽的需要、安全的需要等。現(xiàn)實的物質(zhì)生活條件下，大部分家庭的經(jīng)濟水平尚可以支持小孩的溫飽和安全，但是由于在競爭激烈的社會環(huán)境中，很容易引發(fā)人際間的攀比心理。尤其是在教育/醫(yī)療等條件尚未達到完全保障的情況下，也容易引發(fā)父母過度夸大的生存焦慮。因此，在過度夸大的生存焦慮下，對于自身心理功能沒有建設(shè)良好的父母，會在無意中將自己的這種焦慮情緒影響到小孩。而另壹方面，他們可能會忽視需要層次理論中涉及的其他方面——小孩的情感和歸屬的需要——也是個體生存下去的基礎(chǔ)。

貳、焦慮傳遞的“踢貓效應(yīng)”

人是社會性的生物，每個人都或多或少需要與社會其他成員有建立起千絲萬縷的關(guān)系。心理學(xué)家認(rèn)為，關(guān)系的實質(zhì)，實際上是誰向誰投射焦慮。壹般而言，在關(guān)系中，總是心理功能弱勢的壹方向心理功能強勢壹方投射焦慮。比如，在咨訪關(guān)系中，來訪者向咨詢師投射焦慮，咨詢師承受和幫助來訪者化解的焦慮；在親子關(guān)系中，小孩向父母投射焦慮，父母承受和幫助小孩化解焦慮。然而，現(xiàn)實的情況是，很多父母可能不僅不能較好的調(diào)節(jié)自身的焦慮，還很有可能通過“踢貓效應(yīng)（是指對弱于自己或者等級低于自己的對象發(fā)泄不滿情緒而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)）”將自己的焦慮傳遞給比自身弱小的小孩身上。所以會出現(xiàn)壹些父母總是抱怨自己的小孩如何沒有配合自己、沒有理解自己，而沒有從自己是否了解和體會小孩的角度出發(fā)，這也就是心理學(xué)中常談到的小孩心理“反哺”父母的現(xiàn)象。

叁、社會支持系統(tǒng)的缺失

青春期的小孩的心理建設(shè)主要來源于叁大支持系統(tǒng)：壹是家人、貳是老師、叁是同伴。對于大部分小孩來說，有著至少壹個系統(tǒng)的良好支持，可以幫助他在遇到壹些挫折和困難的時候，不會被輕易擊倒。例如，對于壹個在學(xué)校被教師批評的小孩來說，如果家長可以很好的接納他和鼓勵他，那么他是可以很好的面對這壹事件。退而求其次，如果他有很好的朋友伙伴可以傾訴，那么也不會給他帶來過重的心理創(chuàng)傷。但是，對于壹小部分小孩來說，如果他的社會支持系統(tǒng)非常欠缺，他當(dāng)遭遇到挫折的時候又不知道主動的求助（如尋求心理咨詢），那么就很容易導(dǎo)致危機事件的發(fā)生。所以很多老師不能理解為什么現(xiàn)在的小孩壹兩句都說不得，那是因為他可能不僅承受著你的這兩句，還承受著其他方面的要求和不理解。

所以，為什么現(xiàn)在會出現(xiàn)很多未成年小孩的輕生事件？這壹部分可能沒有得到父母良好支持和積極接納的小孩，寧愿選擇輕生，是因為他不僅沒有辦法解決他自己的生的焦慮，還要自小肩負著父母的生的焦慮，并且沒有人能夠幫助他們分擔(dān)。從這些令人震驚和惋惜的事件中，應(yīng)當(dāng)讓我們深刻反思：作為父母和成年人的我們，不僅要注意切勿將自身過分夸大的生存焦慮傳遞給小孩，還應(yīng)當(dāng)注意給未成年小孩提供壹定的心理支援，了解小孩的心理年齡特征，根據(jù)小孩心理功能發(fā)展的階段性任務(wù)，幫助其做好心理的建設(shè)。塑造良好、健全人格的青少年，培養(yǎng)有活力的下壹代，也是我們社會的希望所在。