請放19歲的純情優(yōu)酷棄所謂的時間管理

alice

我從來沒有搞明白時間究竟是什么鬼，即便在我很小的時候，我也很難理解時間是怎樣將這個世界玩弄于鼓掌之間的。因此我渴望尋個究竟，所以當我很小的時候我從史蒂芬·霍金，布萊恩?特蕾西以及杰克坎菲爾德身上學到了壹切和時間相關的奧秘。然并卵，人們對于時間是金錢壹類的壹致認識對我而言并沒什么鳥用，總感覺被時間禁錮了。

我真地覺得時間是不存在的。

但這不是絕對的。這和斯圖亞特·王爾德在《激情風暴》中提到的觀點相類似。

你無需過按部就班的生活，壹周7天，壹天24小時，這只是壹種形式。如果你掉入這個陷阱，你的思想就被卡死了。

對時間的過度把控會限制你的自由。

所以我們的腦子里會呈現(xiàn)出這樣壹幅畫面，每天精力充沛地投入工作。用精力而不是時間來管理我們的生活。壹天24小時，壹周7天，壹年365天，對時間這種狹隘的認識并不能給我們帶來任何幫助。

今天是星期壹下午1點，或是星期貳下午兩點，這和我們的身體機制毫無關系，你的身體，你的思想以及你的靈魂需要的是能量，也就是說當你的精力消耗到壹定程度，你的身體會作何反應。

思考壹下你想要做點什么，你有機會去做這些事，但是很可能你會對自己說沒有時間。

我很討厭這些話，此刻開始把我沒有時間這句話徹底地從你的記憶中刪去。

當你精力旺盛的時候你會有用不完的時間，但實際上你沒能做成你需要做，或是你想要做的事情多半是因為你精力不足，而不是沒有時間。

大多數(shù)人能養(yǎng)成早起的習慣，大多數(shù)人能把時間管理地很好。我很了解這壹點，我也相信你們能做到。但是長遠來看，這對你的幫助并不大，反而你會覺得很乏味，所以導致許多人最終對時間管理絕望，實際上是因為他們并沒有做好精力管理。

我建議你們不要僅僅停留在時間管理上，多騰壹些時間來做精力管理。

當你精力充沛的時候，想想你能夠完成什么，不要管需要花多少時間，當你感覺良好的時候，奇跡就會出現(xiàn)。

首先,如果你想更好地管理時間,你需要更好地管理你的能量。這可能包括:

對思想，身體和精神層面的呵護。

你所處的環(huán)境,你用的桌子,你的生活。雜亂無章對你毫無利處。清理你的辦公桌，你的電腦，理壹理你的業(yè)務和你的生活。

列壹個清單，寫下所有讓你精疲力竭的事情，無關痛癢的事情，你還沒有完成的任務，你已經(jīng)開始做但感到內(nèi)疚無法繼續(xù)的事情，你還沒有支付的發(fā)票，你還沒有回復的電子郵件，甚至是你還沒有給奶奶打電話。在壹張紙上列出所有你想要或需要做的事情。你可能會列舉出20-100件事情，這都沒有關系。我們需要放松心情，開誠布公地處理，當我們這樣做的時候，我們就占據(jù)了主動性，就不再感到精力疲乏，因為我們不再背負著擔憂的包袱。

最后，我希望你能做進壹步的努力，每天早上醒來你需要做兩件事：

首先，問問你自己。今天我的能量在哪里？我今天感覺如何？我怎么睡覺？1-10分，給自己打分，我感覺如何？

會讓你工作更有精神。

如果你覺得你想休息，那就休息吧。

如果你想開始工作了，那就工作吧。

如果你覺得還需要壹段時間的恢復期，那就好好調(diào)整壹下。

記住，我們的工作和生活中更多的需要精力管理，而非時間管理。集中精力，積蓄能量，能幫助你完成更多的事情。

最后的最后，是翻譯了這篇文章受到的思維上的啟發(fā)，推薦大家壹本書《精力管理》，相信這本書里有你需要的！