怎么幫助孩子克服厭學(xué)情緒

　 　當(dāng)今社會(huì),青少年厭學(xué)現(xiàn)象是社會(huì)的一個(gè)普遍現(xiàn)象,也是令許多家長(zhǎng)甚是頭疼的問(wèn)題。孩子厭學(xué)情緒主要是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出來(lái)的厭惡的心理現(xiàn)象。突出表現(xiàn)為上課不專(zhuān)心,注意力無(wú)法集中,非常的焦慮,情緒很不穩(wěn)定,孩子還會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)的問(wèn)題。青少年厭學(xué)問(wèn)題是一個(gè)很普遍的問(wèn)題,所以如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒就顯得十分重要。那么,怎樣才能解決孩子厭學(xué)的問(wèn)題呢?專(zhuān)業(yè)心理咨詢師經(jīng)過(guò)多年經(jīng)驗(yàn)指出,我們首先我們得要了解中學(xué)生厭學(xué)的原因,在找到根源后,我們才能更有效的解決孩子的厭學(xué)問(wèn)題。那么,怎樣才能更好的幫助厭學(xué)的孩子克服厭學(xué)情緒呢?

　　心理咨詢專(zhuān)家歸納了如下幾點(diǎn)建議：

　　首先,孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)的過(guò)程中,主要接觸的對(duì)象是老師和同學(xué),但是受影響最大的還是老師對(duì)其的影響。老師要多在意有厭學(xué)情緒的學(xué)生,一般情況下,有厭學(xué)情緒的學(xué)生內(nèi)心深處都有一種自卑感。因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的不成功,家人及周?chē)娜藢?duì)他們都有看法,那么在他們的心里就會(huì)產(chǎn)生一種自卑的想法：覺(jué)得老師、同學(xué)、家人都看不起自己,使自己抬不起頭。而如果老師能夠通過(guò)某種途徑,讓他覺(jué)得老師是在意重視自己的,是看得起自己的話,那么學(xué)生的內(nèi)心就會(huì)發(fā)生變化。那么就可以激發(fā)學(xué)生潛在的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,慢慢地克服厭學(xué)情緒,促使他走向成功,從而不至于輟學(xué)。

　　其次,就是家庭環(huán)境的影響。專(zhuān)業(yè)心理咨詢師分析指出,家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響是非常之大的,家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注著孩子的學(xué)習(xí)和生活,多給予孩子關(guān)愛(ài),幫助孩子克服許多的心理障礙及心理困惑。有許多事例表明,單親家庭或是暴力家庭的子女都是心理問(wèn)題的對(duì)象及厭學(xué)對(duì)象,所以老師需要更多地關(guān)注這類(lèi)情況的學(xué)生,在學(xué)生能夠體驗(yàn)到關(guān)愛(ài)的時(shí)候,他們才會(huì)有良好的心情來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)。在生活與學(xué)習(xí)上給予無(wú)私的幫助,幫助他們明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

　　最后,孩子自我的認(rèn)知以及自我調(diào)節(jié)。當(dāng)孩子自己感覺(jué)千頭萬(wàn)緒,不知所措時(shí),找一位知心好友,或?qū)I(yè)輔導(dǎo)員,或有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩,說(shuō)出內(nèi)心的恐懼和問(wèn)題。有時(shí)候,所面臨的問(wèn)題并不嚴(yán)重,只是在心慌意亂時(shí)無(wú)法冷靜思考,如果能夠經(jīng)過(guò)傾吐、發(fā)洩,或聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn),而厘清問(wèn)題的癥結(jié)所在,找出解決方法,即可豁然開(kāi)朗。

　　厭學(xué)并不可怕,可怕的是我們不敢自己去面對(duì)厭學(xué)情緒,只要家長(zhǎng)、老師還有孩子自己想要解決自己的厭學(xué)問(wèn)題,就一定可以的。在北京心理咨詢機(jī)構(gòu)中,就有《北京利方心理咨詢中心》這家心理咨詢機(jī)構(gòu),他們有專(zhuān)業(yè)心理咨詢師團(tuán)隊(duì),對(duì)孩子厭學(xué)有著獨(dú)特的治療技術(shù),讓孩子健康、快樂(lè)的追求自己的理想。