海格力斯效應(yīng)啟示：為什么大人對孩子的行為越計較，親子關(guān)系越差

　　有一位視頻博主分享了她家里的一些日常。她是一名90后，生活在農(nóng)村，她和老公非常恩愛，還生了一個可愛的女兒。這樣的生活應(yīng)該很幸福，但是她的婆婆卻給他們帶來了很多煩惱。婆婆頭腦精明，性格強勢，心眼小，愛生氣，經(jīng)常干涉他們的生活。

　　她的老公為了維護自己的小家，選擇了和自己的媽媽對著干。有一次，兒子去鎮(zhèn)上買了一雙鞋子，婆婆見了說他不會過日子，有那么多鞋子了還要買。兒子聽了很生氣，立即跑到鎮(zhèn)上買了3雙鞋回來，專門在他媽面前炫耀，把媽媽氣得直爆粗口。

　　在一次晚飯期間，婆婆嫌面湯太稀了，炒的菜太咸了，一直嘮叨個不停。其他人都說沒這么夸張，婆婆不聽勸，還指責(zé)兒子和媳婦不會做飯。第二天吃飯時，面湯稀的跟白開水差不多，菜咸的沒法吃。婆婆更是受不了，正想要發(fā)威，兒子得意洋洋地說：“飯是我做的，就這樣，愛吃不吃。”把他媽媽氣得放下碗筷就去臥室了。

　　很多人都被這些故事吸引了，很明顯，這家人之間的溝通出了問題。尤其是媽媽和兒子之間，他們對彼此之間的仇視出現(xiàn)了海格力斯效應(yīng)。

　　生活中經(jīng)常出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:由于誤解或嫉妒，兩個人之間有了矛盾，這時候，如果你想報復(fù)對方，就會加深對方對你的仇恨，有可能導(dǎo)致對方挖空心思加害于你;如果你還不罷休，他就會更加惡毒地報復(fù)你。在這個過程中，你心中的敵意越深，對方對你的報復(fù)可能就會越狠毒，直到兩敗俱傷。這樣的現(xiàn)象延伸出來就是"海格力斯效應(yīng)"。

　　海格力斯效應(yīng)源于一個神話故事。傳說在希臘神話中，有一個叫做海格力斯的大力士，他力大無比，性格暴躁。有一天，海格力斯正走在一條崎嶇不平的路上，突然看到腳下有一個像鼓起的袋子一樣的東西，樣子很丑陋。

　　海格力斯沒多想，就踩了那個東西一腳，沒想到這個袋子突然變大了。海格力斯很生氣，繼續(xù)踩它，但是這個東西越踩越大。這下可把暴脾氣的海格力斯惹急了，他順手拿起一根手腕粗的木棒，朝著那個袋子狠狠砸過去，結(jié)果這個袋子瞬間變得奇大無比，把路都堵上了。

　　海格力斯又生氣又無奈，此時，一位圣人來到了海格力斯身邊告訴他：“這是仇恨袋，你若侵犯它，它就膨脹起來與你作對;你若忽視它，它就會縮小如初。趕緊忘了它，隨它去吧。”果然，當(dāng)海格力斯不再想它時，它又恢復(fù)到了原來的樣子。

　　海格力斯效應(yīng)是一種人際互動，它是一種人與人之間或群體之間存在的冤冤相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應(yīng)。在日常交際中，如果我們深陷海格力斯效應(yīng)，就無疑陷入了無休止的煩惱之中。

　　在開頭的故事中，那對母子之間就是這樣的情況，媽媽看兒子哪里都是問題，兒子看媽媽也是各種不順眼。于是兩個人之間形成了仇視和敵對的心理，挑剔對方的行為，摩擦不斷，家庭生活被搞得一地雞毛。

　　其實，如果認(rèn)真想一想，海格力斯效應(yīng)在家庭教育中還是很常見的。在孩子處于叛逆期或者大人和孩子的想法有沖突時，這種效應(yīng)更加明顯。

　　兩歲左右的孩子開始進入人生第一個叛逆期，他們的自我意識開始萌芽，知道了自己是一個獨立的個體。他們?yōu)榱苏蔑@自己的能力，喜歡和大人對著干。于是就出現(xiàn)了大人讓他們往南，他們就要往北，不讓他們干什么，他們偏要干什么的情況。

　　如果大人不尊重孩子的自我意識，經(jīng)常挑剔、指責(zé)孩子的行為，孩子也會反過來跟大人對著干。大人認(rèn)為孩子不聽話，需要好好教育。孩子覺得大人不理解、不信任他們，叛逆行為會更加嚴(yán)重。

　　到了青春期，問題會更加復(fù)雜。孩子進入了第二個自我意識爆發(fā)期，身體外形的變化和能力的增加讓他們有了成人感，他們渴望獨立、平等和自由，希望家長把他們當(dāng)作成人來對待。而在很多家長看來，青春期孩子的很多行為是不成熟的，于是就忍不住經(jīng)常對他們進行各種教育。

　　導(dǎo)致的結(jié)果是，大人和孩子之間沖突不斷。大人希望孩子放學(xué)后好好寫作業(yè)，孩子偏要磨磨蹭蹭;大人希望孩子遠離網(wǎng)絡(luò)和游戲，孩子偏偏沉浸其中;大人希望孩子專心學(xué)習(xí)，孩子偏偏花大量的時間在其他事情上。

　　無數(shù)家長為此苦惱不已，明明是為了孩子好，希望他們糾正自己的不良行為，為什么孩子不聽話呢?孩子也很委屈，大人為什么不相信他們，不能多給他們一些自由和尊重呢?在長期的對抗中，大人和孩子都消耗了很多時間和精力，關(guān)系也受到了很大影響。

　　其實，面對孩子的錯誤和叛逆，家長的教育不管用時，不如試試以退為進，用寬容和耐心對待孩子的行為。正是因為家長太關(guān)注和重視自己的孩子，才容易對孩子的言行斤斤計較，希望孩子的一舉一動、一言一行都能夠合乎規(guī)范。

　　這樣的期待對孩子來說是一種巨大的壓力，孩子很難做到，他們會通過叛逆來表達自己的不滿，來宣告自己的主權(quán)。這樣做的結(jié)果就是，孩子的行為沒有得到糾正，還對大人心存芥蒂。

　　孩子的成長是一個過程，犯錯是不可避免的。大人如果多給孩子一些包容和耐心，孩子會更加愿意接受大人的建議，進而更快更好地規(guī)范自己的行為。只有這樣，大人和孩子之間才能形成良性互動，避免海格力斯效應(yīng)的出現(xiàn)。

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