當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 青少年心理 > 叛逆 > 正文

孩子進(jìn)入青春期開始叛逆,試試以下妙招,幫助孩子順利度過叛逆期

更新日期:2022-01-12 13:31:11  來源:

導(dǎo)讀有一位家長說:“我家孩子不知道最近是怎么啦?進(jìn)入初中后,成績下滑很嚴(yán)重,我想問他是怎么回事,希望能幫幫他,他卻什么都不說;星期天和節(jié)假日,寫完作業(yè)就去找同學(xué),不愿意和大人...

有一位家長說:“我家孩子不知道最近是怎么啦?進(jìn)入初中后,成績下滑很嚴(yán)重,我想問他是怎么回事,希望能幫幫他,他卻什么都不說;星期天和節(jié)假日,寫完作業(yè)就去找同學(xué),不愿意和大人待在一起;萬一出不去,就一個人躲在房間里,無聊到發(fā)呆也不理你;經(jīng)常說學(xué)校不好,老師不行,覺得自己什么都知道;大事小事總是和你對著干,沒道理也要講出道理來,把你氣得不行……”

  這些都是青春期孩子典型的叛逆表現(xiàn)。

  青春期(adolescence),是指從兒童發(fā)育到成人的過渡時期,一般從10歲開始到20歲為止。在青春期,孩子的骨骼、肌肉及內(nèi)臟等生長加速,性腺逐漸發(fā)育成熟,生殖器官及第二性征也迅速發(fā)育。在身體形態(tài)功能發(fā)生變化的同時,他們的心理和行為也發(fā)生巨大的改變。

  青春期是人生長發(fā)育過程的最后階段,也是最長的階段。孩子們年通過青春期的生長突增及性發(fā)育過渡到成人,他們是否能順利地渡過青春期,成長為身心健康的成人,既關(guān)系著他們自己的健康,也關(guān)系到國家的未來和發(fā)展。

  青春期的孩子會發(fā)生諸多叛逆行為。他們喜歡和大人對抗,對父母變得冷淡,對父母的管教特別反感;他們開始有了自己的想法,不再無條件信任權(quán)威,喜歡評判他人;他們很重視同伴關(guān)系,渴望融入群體,找到志同道合的伙伴。

  作為父母,面對孩子的極速發(fā)育和隨之而來的叛逆行為,往往顯得困惑又無奈。很想幫助孩子,卻因?yàn)榉椒ú划?dāng),不僅沒有達(dá)到想要的效果,還造成了親子關(guān)系的疏離。如果能掌握一些小妙招,就能順利陪伴孩子通過這個時期。

  妙招一:了解青春期孩子發(fā)育特點(diǎn),為即將到來的變化做好準(zhǔn)備。

  青春期孩子處在一個生理和心理的快速發(fā)育期。在這個階段,他們的外貌會發(fā)生很多變化,體內(nèi)荷爾蒙的分泌讓他們既興奮又不安。他們的內(nèi)心產(chǎn)生諸多沖突和困惑,他們渴望被理解、被尊重,渴望獨(dú)立。他們很愛面子,不知道怎么表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)需求。他們的情緒變化極快,經(jīng)常游走在大喜、大悲的兩端。

  家長如果能通過書本、視頻、專家講座等途徑提前了解孩子可能發(fā)生的變化,提前了解孩子的心理特點(diǎn),就能在心理上做好準(zhǔn)備,遇到問題也會更加冷靜和從容。

  妙招二:多站在孩子的角度思考問題,看看他們需要什么。

  當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆行為時,家長不妨站在孩子的一邊仔細(xì)想想,他們叛逆的根本原因是什么。孩子成績退步了,是不是不喜歡自己的老師造成的?孩子不愛跟家長交流,是不是大人的說教太多了,而他們需要的是傾聽?孩子一遇到問題就發(fā)脾氣,是不是想要被理解?

  面對孩子的叛逆行為,家長不要站在孩子的對立面指責(zé)孩子或者要求孩子怎么做。當(dāng)孩子認(rèn)為家長不理解他們時,只會關(guān)閉自己的心門。大人要根據(jù)孩子的需要進(jìn)行應(yīng)對,這樣才能贏得孩子的信任和尊重。當(dāng)然,對于孩子不合理的需求或者大人做不到的一些事,可以拒絕并說明理由。

  妙招三:學(xué)會和孩子交流,走進(jìn)孩子的內(nèi)心。

  進(jìn)入青春期,很多孩子因?yàn)樽约荷砀摺Ⅲw型的發(fā)育,會認(rèn)為自己是成人了。他們渴望自己被平等對待,而大人卻還是把他們看成孩子,由此引發(fā)了一系列沖突。大人習(xí)慣性地給孩子講道理或者直接給方法,孩子根本聽不進(jìn)去。

  和青春期孩子的交流要建立在平等、尊重的基礎(chǔ)上,不要居高臨下地說教和指導(dǎo)。大人可以在這個時期和孩子分享一下自己的故事,尤其是自己年輕時候做的“糗事”,沒有孩子不愛聽。在輕松和諧的氛圍中,孩子才愿意打開心門。

  妙招四:多給孩子歷練的機(jī)會,不要害怕孩子出錯。

  青春期的孩子特別希望能擺脫對大人的依賴,以此來證明自己的能力。而大人總認(rèn)為孩子還小,沒有經(jīng)驗(yàn),不敢放手?;蛘呤窃诤⒆幼鍪碌臅r候習(xí)慣性地給予指導(dǎo)和幫助,而孩子并不情愿,矛盾由此產(chǎn)生。

  大人不如放開手,給孩子試錯的機(jī)會。出去旅游的時候,讓孩子規(guī)劃路線;沒事的時候,讓孩子親自下廚做一頓飯;遇到了矛盾,先讓孩子用自己的方式去解決。錯了也沒關(guān)系,人不就是在一次又一次的錯誤中獲得成長的嗎?大人的信任和尊重會給孩子帶來滿足感,他們反過來也會尊重大人。

  孩子叛逆行為的背后是他們特定發(fā)展階段的內(nèi)心需求,孩子叛逆,說明他們在成長。青春期孩子的家長要學(xué)會放下自己的期待,去觀察孩子的特點(diǎn),了解孩子的需求,給予孩子需要的幫助,給予孩子充分的信任、理解和尊重,給孩子的成長提供助力。

 

  本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng),歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、評論,文章謝絕轉(zhuǎn)載。

閱讀全文
Cnzz