大學厭學情緒，總是不想學習

大學是一個充滿挑戰(zhàn)的時期，大學生們面臨著許多學業(yè)壓力和生活壓力，這種壓力可能會導致他們產生厭學情緒。厭學情緒不僅會影響學習，還會影響學生的心理健康，讓他們變得消沉、疲憊，甚至會產生抑郁癥等精神疾病。

大學生在面對厭學情緒時，應該采取有效的措施來緩解壓力，并嘗試重新激發(fā)學習興趣。首先，應該合理安排時間，把學習和休閑結合起來，把學習和娛樂相結合，讓自己有足夠的時間去做自己喜歡的事情，讓自己有更多的興趣去學習。其次，大學生應該多參加各種活動，增加自己的社交活動，和其他人一起學習，可以彼此互相督促，激發(fā)學習興趣。此外，大學生還應該學會放松自己，多參加一些娛樂活動，比如唱歌、跳舞、看電影等，讓自己放松心情，重新激發(fā)學習興趣。

總之，大學生在面對厭學情緒時，要合理安排時間，多參加活動，學會放松自己，以重新激發(fā)學習興趣，緩解壓力，保持心理健康。