襄陽(yáng)有正規(guī)心理咨詢師：想要了解自己的內(nèi)心想改變自己的想法

我有二個(gè)要好的朋友,一個(gè)朋友(就稱他為a)跟我住在一起,另一個(gè)(就稱他為B)住在樓下。前天b朋友跟咱們說(shuō)要報(bào)考成考的本科,之前他說(shuō)過(guò)不想報(bào)的,成果現(xiàn)在又說(shuō)報(bào)了。我有點(diǎn)不想跟從他由于我也還沒(méi)了解成考的本科所以沒(méi)報(bào),友人a就跟從他報(bào)了。友人a總是跟從著b的腳步這讓我有點(diǎn)不高興.現(xiàn)在我的心境是很不安不知道為什么,今日我本也想報(bào)考算了,成果報(bào)考的時(shí)刻過(guò)了就讓我更不安了我不知道為什么會(huì)這樣,我覺(jué)得我應(yīng)該要遠(yuǎn)離他們才會(huì)讓自己好過(guò)一點(diǎn)由于這種不安不是一二次了,但由于各種原因我不不能自己獨(dú)立出去住我該怎樣調(diào)理好自己的心境呢?