太原哪有專業(yè)心理咨詢：我是典型的藍(lán)色性格很容易抑郁,如何改變-

藍(lán)色性情【藍(lán)色性情優(yōu)勢(shì)】:作為個(gè)別:嚴(yán)厲的日子哲學(xué)。思維深邃,獨(dú)立思考而不盲目從眾。默不做聲,深思遠(yuǎn)慮。重視許諾,牢靠安全。慎重而深藏不露。據(jù)守準(zhǔn)則,責(zé)任心強(qiáng)。遵守規(guī)則,有條不紊。深重有方針的抱負(fù)主義。靈敏細(xì)膩。高標(biāo)準(zhǔn),尋求完美。謙和穩(wěn)健。長(zhǎng)于剖析,賦有條理。待人忠實(shí),賦有自我犧牲精力。深思熟慮,三思而后行。堅(jiān)韌執(zhí)著。交流特色:享用靈敏而有深度的交流。設(shè)身處地地領(lǐng)會(huì)別人。能記住說(shuō)話時(shí)共識(shí)的愛(ài)情和思維。喜愛(ài)小集體交流的思維磕碰。重視說(shuō)話的細(xì)節(jié)。作為朋友:默默地為別人支付以表明關(guān)心和愛(ài)。對(duì)友誼忠實(shí)不渝。真摯關(guān)心朋友的境遇,長(zhǎng)于關(guān)心別人。可以記住特別的日子。遭受難關(guān)時(shí),竭力給予鼓動(dòng)安慰。很少向別人表達(dá)心里的觀點(diǎn)。常常扮演處理剖析問(wèn)題的人物。對(duì)待工作和工作:著重準(zhǔn)則、程序、標(biāo)準(zhǔn)、細(xì)節(jié)和流程。干事之前首要方案且嚴(yán)厲依照方案去履行。喜愛(ài)探求及依據(jù)現(xiàn)實(shí)行事。盡忠職守,尋求杰出。高度自律。喜愛(ài)用表格、數(shù)字的辦理來(lái)驗(yàn)證作用。重視許諾。一絲不茍地履行工作?！舅{(lán)色性情過(guò)當(dāng)】:作為個(gè)別:高度負(fù)面的心情化。猜疑心重,不信任別人。太介意別人的觀點(diǎn)和點(diǎn)評(píng),簡(jiǎn)單被負(fù)面點(diǎn)評(píng)中傷。簡(jiǎn)單懊喪,失望消沉。陷于失落的心情無(wú)法自拔。情感軟弱郁悶,有自憐傾向。杞人憂天,庸人自擾。最簡(jiǎn)單的郁悶癥患者。當(dāng)別人簡(jiǎn)單成功時(shí),會(huì)因自己的盡力支付卻不如別人而心生妒忌。過(guò)于陰沉的面孔,讓人感覺(jué)壓抑,不易挨近。交流特色:不知不覺(jué)地說(shuō)教和上綱上線。準(zhǔn)則性強(qiáng),不易退讓。激烈等待別人具有靈敏度和深度可以了解自己。認(rèn)為別人可以讀懂自己的心思。不太自動(dòng)與人交流。不喜愛(ài)制作困擾費(fèi)事給別人,也厭煩別人制作困擾費(fèi)事給自己。要真摯敞開(kāi)胸懷與人互動(dòng)會(huì)比較難。習(xí)氣以防衛(wèi)的狀況面臨別人。作為朋友:過(guò)度靈敏,有時(shí)很難共處。激烈的不安全感。遠(yuǎn)離人群。喜愛(ài)批評(píng)和挑剔。吝于寬恕。常常置疑別人的話,不簡(jiǎn)單信任別人。對(duì)待工作和工作:對(duì)自己和別人常寄予過(guò)高并且不切實(shí)際的希望。過(guò)度方案和過(guò)度綢繆。患得患失,舉動(dòng)緩慢。較真,挑剔別人及自己的體現(xiàn)。專心于小細(xì)節(jié),因小失大。小氣表彰,激烈的形式主義。簡(jiǎn)單被不抱負(fù)的成果擊垮斗志。故步自封,呆板教條不明白變通。為了保護(hù)準(zhǔn)則缺少退讓精力。