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自卑的心理：看到消極的信息感到害怕和無(wú)助

更新日期：2022-01-09 18:39:42　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀比如說(shuō)看到抑郁癥,或許誰(shuí)被殺了等等生命逝去的音訊,或許聽(tīng)到或看到抽煙等損傷健康,簡(jiǎn)單上癮的工作,都會(huì)忽然感到懼怕,感覺(jué)工作要不在自己的操控中了。我曾經(jīng)并不這樣,沒(méi)有這么故意重視這些,我是病了嗎?要怎么辦?...

比如說(shuō)看到抑郁癥,或許誰(shuí)被殺了等等生命逝去的音訊,或許聽(tīng)到或看到抽煙等損傷健康,簡(jiǎn)單上癮的工作,都會(huì)忽然感到懼怕,感覺(jué)工作要不在自己的操控中了。我曾經(jīng)并不這樣,沒(méi)有這么故意重視這些,我是病了嗎?要怎么辦?

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