格式塔心理學(xué)：自卑,容易自責(zé),反應(yīng)遲鈍等

您好,感謝您百忙之中檢查到我的問題,我是女孩,24歲,現(xiàn)已作業(yè)。從兩三年前,發(fā)現(xiàn)自己精力不簡(jiǎn)單會(huì)集,反響變得愚鈍,腦子變空了。他人跟我面對(duì)面談天我都會(huì)分心,即使就兩個(gè)人也會(huì)感覺聽不清他人說什么。很簡(jiǎn)單察覺到他人的心情,小到他人用力關(guān)門我都會(huì)反思是不是自己哪里做錯(cuò)了諸如此類。更別說是大問題。常常性的自責(zé),覺得都是我的錯(cuò),感覺自己做什么都不對(duì),什么都做欠好。對(duì)出路覺得沒有期望,覺得自己什么都做不到?？偸窍肟?隔一段時(shí)間就會(huì)暴食,可是感覺吃再多都沒抱,一邊吃一邊想哭,沒有高興的感覺。深夜睡不著就想哭,常常做噩夢(mèng),從噩夢(mèng)中吵醒。六七年沒有談戀愛,對(duì)愛情沒有任何期望,覺得男人都不靠譜。對(duì)自己的未來也沒有想象。感覺自己沒有出路,只能掙扎在現(xiàn)在的泥沼里。身體也不舒服,常常會(huì)感覺心跳加快呼吸困難,腰痛背痛頭痛。會(huì)頭暈,乏力,走不快,還會(huì)常常被割傷,常常撞的自己青一塊腫一塊,分明很疼,卻喊不出來疼,前次用剪刀分心把手指頭肉剪掉一塊,血流不止。常常有煩躁,易怒,妒忌的狀況。對(duì)朋友沒有耐性,覺得他人總想占我的廉價(jià),厭棄他人,不想虧欠任何人,更厭煩自己,覺得這個(gè)世界上沒有人會(huì)真實(shí)的喜歡我。覺得自己的身體不完美,沒人會(huì)喜歡我的身體。感覺自己命欠好,或許未來會(huì)孤單終老或許窮困潦倒。感覺任何人都比我優(yōu)異,比我更討人喜歡。他人對(duì)我發(fā)脾氣我第一時(shí)間不是氣憤而是自責(zé),即使我什么都沒做錯(cuò)。