自信心理學(xué)：感覺自己很笨怎么辦

作業(yè)傍邊師傅總說我我挺堵心的,我也想把作業(yè)做好,可是沒有干好,覺得復(fù)雜點的作業(yè)干欠好,還有一些數(shù)字比較多的狀況,總是慌里慌張顧此失彼的,帶最好單位仍是把我開除了,我都不知道怎么了,我反響也挺快啊,學(xué)東西不慢啊,可是做起來覺得不是你們得以應(yīng)手呢,心里挺堵心的,小時分?jǐn)?shù)學(xué)就欠好,上學(xué)的時分教師就說我想學(xué)學(xué)不會,邏輯思維欠好。著手能力差,莫非我智商真的有問題嗎?挺苦惱的。希望能得到教師你的協(xié)助。